Рекомендуем прочитать: Подборка полезных советов по детскому питанию, рекомендации, ответы на частые вопросы по питанию малышей.
Частые вопросы: Детское питание. Проблемы и решения.
Готовим для ребенка: Рецепты вкусных и полезных блюд для детей.
Обсуждение вопросов детского питания: Форум о детском питании.

Кроха учится есть. Маленькие пальчики, еще такие неловкие, не могут правильно держать ложку, а уж тем более - сосредоточиться и донести ее до рта. Ребенку намного легче брать небольшие кусочки руками.

Однако мамы часто бывают против, они нервничают из-за того, что карапуз вечно сует пальцы в тарелку, пачкается и все роняет на пол.

Между тем, здесь нет ничего плохого, это единственный способ, благодаря которому ваше чадо быстро научится есть самостоятельно.

Нужно только давать ребенку такую пищу, которую легко брать руками (ну и, конечно же, не забывать накрыть стол клеенкой, а малышу надеть специальный слюнявчик с "карманом"). Такой же едой, как каши и пюре, лучше все еще кормить из ложечки. Однако, наблюдая за успехами своего отпрыска, будьте начеку, чтобы помочь ему в случае, если он поперхнется.

Обязательно предложите вашему малышу на обед и ужин:

· мягкое печенье;

· вареную, но остуженную картошку, нарезанную кружочками;

· вареную морковь;

· кусочки вареного кабачка;

· кусочки вареной курицы или индейки.

На полдник:

· кусочки вареной колбасы или ветчины

· небольшие кусочки нежирного сыра.

На десерт:

· маленький банан;

· очищенные от кожицы и сердцевины кусочки яблока;

· дольки апельсина или мандарина (чтобы сосать).