Пигментная вертикальная полоска, которая появилась во время беременности, тоже пока на месте. Нормально ли это? Как вы боритесь с животом? Как быстро он пропал?
Живот после родов?
Тема обсуждения: "Как бысто у вас втянулся живот после родов?"
Вот уже два месяца прошло после родов, а живот все еще не втянулся. Месяц назад начала делать упражнения на пресс - толку никакого, только мышцы болят. Причем с весом у меня проблем нет. Я довольно-таки стройная, а вот пузо торчит совершенно безобразно.
Пигментная вертикальная полоска, которая появилась во время беременности, тоже пока на месте. Нормально ли это? Как вы боритесь с животом? Как быстро он пропал?
Пигментная вертикальная полоска, которая появилась во время беременности, тоже пока на месте. Нормально ли это? Как вы боритесь с животом? Как быстро он пропал?
Я носила бандаж послеродовый-живот заметно уменьшился, но еще конечно не совсем.
А вот полосочка еще заметна немножко..
А вот полосочка еще заметна немножко..
У меня пегментная полоска только к пяти месяцам прошла окончательно, а вот живот сорвсем втянулся месяцам к двум. А к весне я уже без проблем влезала в свои обычные вещи.
Просто после родов кожа сильно растягивается, а восстанавливается она у всех по разному (от месяца до года).
Просто после родов кожа сильно растягивается, а восстанавливается она у всех по разному (от месяца до года).
А у меня живот исчез через неделю после родов., а полоска и сейчас еще заметна. Только бедра стали шире: раньше было 90 см, а теперь 94 
Прошло уже 4 месяца- пигментная полоска еще видна, а живот втянулся через месяц.Никаких специальных упражнений не делала, правда во время беременности ходила на гимнастику и мазала кремом от растяжек, может это помогло...
у меня через месяц живота как и не бывало, только кожа морщится(складки), когда я сожусь, а так все плоско стало)))
а насчет полоски- она еще видна , но потихоньку сходит. говорят, что к году исчезает...
| QUOTE (reginchik @ Dec 15 2005, 11:20 AM) |
| А у меня живот исчез через неделю после родов., а полоска и сейчас еще заметна. Только бедра стали шире: раньше было 90 см, а теперь 94 |
У меня абсолютно тоже самое.
Из-за того, что сама худая, а бедра шире стали, очень трудно джинсы подобрать... 
| QUOTE (Mama Ann @ Dec 15 2005, 03:30 PM) | ||
У меня абсолютно тоже самое. Из-за того, что сама худая, а бедра шире стали, очень трудно джинсы подобрать... |
Это точно, я до сих пор еще не купила!!!! В пятницу поеду опять на поиски.
У меня через 4 месяца втянулся живот. А сейчас только складки на животе появляются когда сожусь, да разрывы на животе еще до сих пор фиолетовые.
a u menya ochen strashny zhivot stal kozha rastyanutaya, rastyazhki.... no, kozha eto potomu, chto pohudela ya dovolno silno - na 15 kg, poetomu ona i ostalas... vrach skazal, chto pomozhet tolko plasticheskiy hirurg seychas podumyvayu, kak tolko 3 rebenka zavedem, i muzh operatsiyu vasektomiyu sdelayut (sterilizatsiya, presechenie semennyh kanalov), to mozhet dazhe uberu zhivotik hirurgicheskim putem... esli deneg hvatit... 
vse ot menya zavisyashee ya k sozhaleniyu uzhe sdelala...
kozha rastyanutaya, rastyazhki.... no, kozha eto potomu, chto pohudela ya dovolno silno - na 15 kg, poetomu ona i ostalas... vrach skazal, chto pomozhet tolko plasticheskiy hirurg seychas podumyvayu, kak tolko 3 rebenka zavedem, i muzh operatsiyu vasektomiyu sdelayut (sterilizatsiya, presechenie semennyh kanalov), to mozhet dazhe uberu zhivotik hirurgicheskim putem... esli deneg hvatit... vse ot menya zavisyashee ya k sozhaleniyu uzhe sdelala...
У меня все прошло к 4 месяцам. Полоска исчезла и живот втянулся. Только вот растяжки остались. Это просто кошмар, мне на себя страшно в зеркало посмотреть. Живот, бедра, грудь, ягодицы - все в растяжках...
А у меня живот втянулся практически сразу, то есть к моменту выхода из роддома его уже не было. Зато пигментная полоска до сих пор видна, а нам уже год!
Насчет бедер - это точно. Вот почитала и думаю - так вот почему я в брюки не влезаю! :-) А то живота вроде нет, вешу меньше, чем до беременности, а джинсы малы... А что, кости таза раздвигаются, или это все-таки лишний жирок где-то сидит, как вы думаете?
Насчет бедер - это точно. Вот почитала и думаю - так вот почему я в брюки не влезаю! :-) А то живота вроде нет, вешу меньше, чем до беременности, а джинсы малы... А что, кости таза раздвигаются, или это все-таки лишний жирок где-то сидит, как вы думаете?
Ксюха, я все-таки уверена, что можно похудеть. Ну, конечно, кости тоже раздвинулись. Но я надеюсь похудеть в скором времени.
У меня живот сразу после родов ввалился...До сих пор сохраняется этакая странность: ребра торчат потом огромная впадина живота и торчащие крылья подвздошных костей.
Растяжек как не было так и нет нигде: ни на животе, ни на груди, ни на бедрах...
Пигментной полоски тоже не было....
Только вот бедра сами поширше стали....
Но это понятно почему... 
Растяжек как не было так и нет нигде: ни на животе, ни на груди, ни на бедрах...
Пигментной полоски тоже не было....
Только вот бедра сами поширше стали....
Но это понятно почему...
У меня живот почти сразу исчез, хотя до моей дородовой 60-сантиметровой талии еще далековато Но хочу сказать всем тем, кто пресс качает: девочки, а мышцы у вас сошлись? Если при напряжении мышц пресса у вас расстояние между ними больше, чем один палец, качая пресс, вы рискуете "закачать" их так, что живот останется в том же виде, в каком он у вас был до начала упражнений. КАЧАТЬ ПРЕСС С РАЗОШЕДШИМИСЯ МЫШЦАМИ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ!!! Ждите, тут уже ничего не поделаешь, у моей сестры живот ушел через полгода, я тоже своим довольна последние пару месяцев... До этого был дрябловатый, но не висячий. А бедра мои стали на место вот совсем недавно, хотя к дородовым мне надо 4 см еще убрать, но это дело времени.
Но хочу сказать всем тем, кто пресс качает: девочки, а мышцы у вас сошлись? Если при напряжении мышц пресса у вас расстояние между ними больше, чем один палец, качая пресс, вы рискуете "закачать" их так, что живот останется в том же виде, в каком он у вас был до начала упражнений. КАЧАТЬ ПРЕСС С РАЗОШЕДШИМИСЯ МЫШЦАМИ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ!!! Ждите, тут уже ничего не поделаешь, у моей сестры живот ушел через полгода, я тоже своим довольна последние пару месяцев... До этого был дрябловатый, но не висячий. А бедра мои стали на место вот совсем недавно, хотя к дородовым мне надо 4 см еще убрать, но это дело времени.
| QUOTE (Mrs.Adams @ Dec 16 2005, 01:45 PM) |
| У меня живот почти сразу исчез, хотя до моей дородовой 60-сантиметровой талии еще далековато Но хочу сказать всем тем, кто пресс качает: девочки, а мышцы у вас сошлись? Если при напряжении мышц пресса у вас расстояние между ними больше, чем один палец, качая пресс, вы рискуете "закачать" их так, что живот останется в том же виде, в каком он у вас был до начала упражнений. КАЧАТЬ ПРЕСС С РАЗОШЕДШИМИСЯ МЫШЦАМИ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ!!! Ждите, тут уже ничего не поделаешь, у моей сестры живот ушел через полгода, я тоже своим довольна последние пару месяцев... До этого был дрябловатый, но не висячий. А бедра мои стали на место вот совсем недавно, хотя к дородовым мне надо 4 см еще убрать, но это дело времени. |
Mrs.Adams, а разошедшиеся мышцы - это как? Я когда пресс качаю, живот торчит "домиком", то есть по ходу пигмнетной полоски идет его "острая крыша". Наверное, это и есть разошедшиеся мышцы
А я уже усердно гимнастикой занимаюсь.
У меня до сих пор не исчез
У меня живот еще виден, а вот пигментная полоска через месяца 3 прошла. На животе много растяжек, может быть поэтому он такой дряблый и висит. Не знаю как его убрать и пресс качаю и обруч кручу, не помогает.
У меня животик еще есть (ма-а-аленький такой).... и полосочка тоже
У меня живот исчез через 2 месяца после родов, а полосочка как-то вообще незаметно пропала, даже не знаю, когда. Наверное месяцев через 5. А в добеременную одежду влезла через месяц после родов.
Маруся, лягте на спину, напрягите живот, положив пальцы на область желудка. Вы почувствуете, что между мышцами пресса у Вас как бы продольная вмятина. Это и есть разошедшиеся мышцы. Если расхождение на 2-3 пальца, качать пресс категорически нельзя. Если ширина в один палец - то можно, но все равно есть риск закачать неправильно. Лучше дождаться, когда мышцы сойдутся полностью и зазора вообще не будет, тогда и начинать упражнения.
А у меня и полосачка и животик до сих пор остаются, начала крутить обруч и прыгать на скакалке, есть положительный результат!
Для девчонок которые после кесарево сечения, ПРЕСС качать нельзя 2 года! Очень большая вероятность спаек на матке!
Для девчонок которые после кесарево сечения, ПРЕСС качать нельзя 2 года! Очень большая вероятность спаек на матке!
| QUOTE (Nata_ @ Dec 19 2005, 10:08 PM) |
| А у меня и полосачка и животик до сих пор остаются, начала крутить обруч и прыгать на скакалке, есть положительный результат! Для девчонок которые после кесарево сечения, ПРЕСС качать нельзя 2 года! Очень большая вероятность спаек на матке! |
да вы что? как же так????
| QUOTE (reginchik @ Dec 15 2005, 10:34 AM) | ||||
Это точно, я до сих пор еще не купила!!!! В пятницу поеду опять на поиски. |
а вы берите набедренные- они как раз для тонкой талии и попы взрослой
| QUOTE (KATHERIN Odessa @ Dec 19 2005, 11:20 PM) | ||||||
а вы берите набедренные- они как раз для тонкой талии и попы взрослой |
Я именно такие и ищу, на талии вообще не ношу---все равно проблема!
А у меня пигментые пятна были кроме полоски на животе, еще и на шее, и на ногах , такое впечатление как-будто икры ног загорелые
, я когда заметила в шоке была , но слава богу, сейчас уже почти все исчезло, еще только бледные следы на шее остались, а вот живот еще до конца не втянулся и дрябый какой-то, хотя до беременности чего, чего, а живота вообще никогда не было, даже когда поправлялась
, я когда заметила в шоке была , но слава богу, сейчас уже почти все исчезло, еще только бледные следы на шее остались, а вот живот еще до конца не втянулся и дрябый какой-то, хотя до беременности чего, чего, а живота вообще никогда не было, даже когда поправлялась
Да, похоже только моя доченька постаралась мне животик растянуть: прошло уже 8 месяцев, но моя матка в норму входить вообще не собирается! Зрелище не из лучших: я высокая, худенькая и живот какой-то выпуклый и дряблый, вообще не понятной формы, да еще полностью в растяжках. Пыталась делать упражнения, но врач всю охоту перебила, сказала:"Бесполезно, матка так и останется увеличеной". Просто моя доченька родилась крупненькой, я за беременность набрала 20 кг, а по мне почти не видно было, все в животике было. Так и придется жить с таким животиком, хорошо, хоть муж у меня, солнышко мое, надежду в меня вселил, сказал, что у меня не живот, а пузико, что я и с таким пузиком, лучше всех!!! 
Просто моя доченька родилась крупненькой, я за беременность набрала 20 кг, а по мне почти не видно было, все в животике было. Так и придется жить с таким животиком, хорошо, хоть муж у меня, солнышко мое, надежду в меня вселил, сказал, что у меня не живот, а пузико, что я и с таким пузиком, лучше всех!!!
| QUOTE (Tanya-Anya @ Dec 20 2005, 06:06 AM) |
| Да, похоже только моя доченька постаралась мне животик растянуть: прошло уже 8 месяцев, но моя матка в норму входить вообще не собирается! Зрелище не из лучших: я высокая, худенькая и живот какой-то выпуклый и дряблый, вообще не понятной формы, да еще полностью в растяжках. Пыталась делать упражнения, но врач всю охоту перебила, сказала:"Бесполезно, матка так и останется увеличеной". Просто моя доченька родилась крупненькой, я за беременность набрала 20 кг, а по мне почти не видно было, все в животике было. Так и придется жить с таким животиком, хорошо, хоть муж у меня, солнышко мое, надежду в меня вселил, сказал, что у меня не живот, а пузико, что я и с таким пузиком, лучше всех!!! |
V TOCHNOSTI KAK U MENYA. MNE TOZHE SKAZALI, CHTO LUCHSHE ZHIVOTIK UZHE NE BUDET
EDINSTVENNOE SPASENIE - PLASTICHESKAYA OPERATSIYA, NO NA TAKOE YA POKA NE RESHUS...
мдааа....... девочки... почитада я... У меня все еще впереди, но попа уже вся в рвстяжках, я пока стараюсь не переживать... решеила когда рожу, тогда картина "повреждений будет полной", тогда и буду думать
| QUOTE (Nata_ @ Dec 19 2005, 11:08 PM) |
| А у меня и полосачка и животик до сих пор остаются, начала крутить обруч и прыгать на скакалке, есть положительный результат! Для девчонок которые после кесарево сечения, ПРЕСС качать нельзя 2 года! Очень большая вероятность спаек на матке! |
Ната, а если не секрет, откуда такая информация? Очень хочется, чтобы это было неправдой. Кесарево - это как раз мой случай. Но два года ходить с таким пузом
У меня тоже было кесарево. Мне сказали не качать пресс пол года, потом можно, но только косые мышцы...
ну и правильно- родим- похудеем. главное потом не разъесться
| QUOTE (Аня @ Dec 20 2005, 11:57 PM) |
| Мне сказали не качать пресс пол года, потом можно, но только косые мышцы... |
А я и не знала, что нельзя. Хорошо, что случайно наткнулась на ваше обсуждение. Но вообще, после операции наоборот рекомендуют больше двигаться, чтобы спаек не было, не понимаю, как качание пресса может повлиять на это.
У меня тоже полосочка на животе, и растяжки пока на месте, а вот живот потихоньку втягивается, никаких упражнений не делаю(некогда), а ношу высокие трусы и поплотнее! 
я из роддома уходила в добеременных вещах... хотя до прежней талии ещё далековато, но живота нет)) и растяжечки ни однеой, а я их так боялась.. попа, конешн, чуть пошире стала, но не намного.. а полоска такая ядрёная на животе)) и похоже пока уходить не собирается))) за беременность набрала 14-15 кило... сейчас осталось 5 из них))
надо сбазу после родов одевать утягивающий пояс, может и сейчас не позно не знаю
У меня живот втянулся через месяц.А сейчас(3-ю неделю)делаю 20-ти мин.зарядку по кассете(восстановление после родов),т.к сама ленивая,а под музыку и с тренером легко.Пресс появился и в форму вошла.Я до беременности на фитнес ходила и на фигуру не жаловалась.
| QUOTE (Женёчек @ Dec 28 2005, 04:23 PM) |
| надо сбазу после родов одевать утягивающий пояс, может и сейчас не позно не знаю |
У меня сестра после 2-х родов сразу одела утягивающей, сказала, что результат востоновления живота намного быстрее, чем после первых родов, почти в пол года...я тоже думаю попробовать..
У меня тоже кесарево. Лялику 1,5 месяца. Живот еще есть, муж шутит, что я как на пятом месяце беременности. Только он дряблый, как студень. я все тешила себя надеждой, что это матка.... Хе Хе. А врач вчера сказала, что маточка уже на своем месте...а это...запасы на черный день ....
Да, очень интересно насчет пресса. Вообще, хотелось бы побольше инфы узнать, что можно после кесарева, а что нет...Есть ли такая темка? Или может открыть?....
Хе Хе. А врач вчера сказала, что маточка уже на своем месте...а это...запасы на черный день .... Да, очень интересно насчет пресса. Вообще, хотелось бы побольше инфы узнать, что можно после кесарева, а что нет...Есть ли такая темка? Или может открыть?....
Я попала в число счастливых - мой живот пропал на 4-й день после родов! Правда у меня было маловодие, и животик был небольшой. Если не давать себе слишком потолстеть во время беременности и после родов, заняться прессом, то все пройдет быстро!)
У меня тож живот быстро втянулся. Еще в роддоме посоветовали на животе больше лежать. Вот я все 5 дней и лежала, вышла уже почти без него. И вообще после родов больше на лежите, матка так лучше сокращается.
| QUOTE (Lucha @ Jan 7 2006, 04:48 PM) |
| Я попала в число счастливых - мой живот пропал на 4-й день после родов! Правда у меня было маловодие, и животик был небольшой. Если не давать себе слишком потолстеть во время беременности и после родов, заняться прессом, то все пройдет быстро!) |
Если женшина кормит грудью, то физические упражнения не рекомендуются, т.к. ето может отрицательно сказаться на лактации.
Безусловно, легкую зарядку, прогулки нужно совершать, от етого только польза...
Вот еше очень хорошо и во время родов (помогает во время схваток) и после них - восточные танцы, в частности танец живота...
Мне муж сказал, что я стала похожа на ЖЕНЩИНУ- МАМУ! И ему это очень нравиться. Живот втянулся сразу, но шкура все-таки немножко висит- лень матушка не дает собой заняться!
Все-таки имеет значение, какие мышцы живота, если мышцы крепкие( хоть минимум упражнений по жизни), то животик быстро в норму придет.
А у меня после кесарева прошло уже три месяца, а живот висит просто ужасный! И бандаж после родовый одела в первый же день и во время беременности набрала всего 6кг, а похудела за 1ю неделю на 12 кг и двигалась и двигаюсь много и ем вроде не много и грудью кормлю, а живот ну ни как не хочет уходить обидно , да. Сынок правда крупный очень родился и живот у меня был огромен (4920 и 56см).
А мне врач сказал после кесарева нельза никакие упражнения делать до 6ти недель, а потом после осмотра гениколога(если все ок) , то можно и прес качать и все такое..
обидно , да. Сынок правда крупный очень родился и живот у меня был огромен (4920 и 56см).А мне врач сказал после кесарева нельза никакие упражнения делать до 6ти недель, а потом после осмотра гениколога(если все ок) , то можно и прес качать и все такое..
Девочки, посоветуйте, как убрать растянутую кожу с живота после родов.
После первых родов живот быстро подтянулся. А вот второй малыш родился очень крупным. Мало того, что появились расстяжки, так вот сыну уже год, а я до сих пор не могу подтянуть кожу на животе.
Пресс качаю каждый день, мышцы живота накачаны, а вот кожа болтается, как сумка у кенгуру.
Кто справился с такой проблемой? Чем помазать? Какой массаж сделать? Выглядит - ужасно!
После первых родов живот быстро подтянулся. А вот второй малыш родился очень крупным. Мало того, что появились расстяжки, так вот сыну уже год, а я до сих пор не могу подтянуть кожу на животе.
Пресс качаю каждый день, мышцы живота накачаны, а вот кожа болтается, как сумка у кенгуру.
Кто справился с такой проблемой? Чем помазать? Какой массаж сделать? Выглядит - ужасно!
Вообще, тема про живот вроде была. Когда я ее смотрела, там была куча советов, как накачать пресс. В том то все и дело, что у меня висит кожа
Муж даже удивляется.
Муж даже удивляется.
Попробуйте растирать живот массажной мочалкой по часовой стрелке во время принятия душа. А еще есть упражнение: втягиваете на выдохе в себя живот на счет 15-30 и так до 10 раз в день. Говорят какая-то пленка внутри живота ослабевает и качание пресса не помогает.
| QUOTE (Олюша @ Jul 5 2006, 12:40 AM) |
| Попробуйте растирать живот массажной мочалкой по часовой стрелке во время принятия душа. А еще есть упражнение: втягиваете на выдохе в себя живот на счет 15-30 и так до 10 раз в день. Говорят какая-то пленка внутри живота ослабевает и качание пресса не помогает. |
о! я тоже слышала про такое упражнение. Делаю его. Просто втягиваю в себя дивот и отпускаю по 10-30 раз в день. оворят, за месяц живот убирается. вот я посмотрю...
| QUOTE (Cradlick @ Jul 5 2006, 12:16 AM) |
| о! я тоже слышала про такое упражнение. Делаю его. Просто втягиваю в себя дивот и отпускаю по 10-30 раз в день. оворят, за месяц живот убирается. вот я посмотрю... |
А давно упражнение это делаете?
Какие ощущения? Что-то начинает изменяться?
Олюша , спасибо. Попробую, только вот пока не очень понимаю, как это будет работать.
Обязательно нужно мазать живот кремами для упругости кожи, это + ко всем упражнениям. Выбрать можно любой, какой Вам больше понравится
а я утягивалась и из роддома вышла с плоским животиком
У меня через 2 дня ничего и не осталось. Вес пришел в норму, пузик стал плоским. Мне повезло, наверное
До первых родов занималась танцами, живот исчез сразу же после родов, девчонки даже из других палат приходили смотреть - ни растяжек, ни животика, удивлялись, дескать, будто ребенка мне принесли, а не я сама родила. Врач тоже во время родов спросила: "Балерина что ли?". После вторых родов животик был, но тоже недолго. ИМХО чтобы не было проблем с восстановлением и с самим процессом рождения надо заниматься девочкам обязательно танцами, либо гимнастикой, либо чем-нибудь еще. 
Всем удачи, легких родов и красивой фигуры!
Всем удачи, легких родов и красивой фигуры!
А у меня живот вроде как втянулся, но не до конца. Я и пресс качаю чуть ли не по 100 раз. То есть живот остался только где матка, и как там закачать пресс, я не знаю.
| QUOTE (галчонок @ Aug 13 2006, 02:43 PM) |
| А у меня живот вроде как втянулся, но не до конца. Я и пресс качаю чуть ли не по 100 раз. То есть живот остался только где матка, и как там закачать пресс, я не знаю. |
У меня живот втянулся быстро, стал плоским, но остялась дряблость мышц
. Короче вид был не очень до тех пор, пока я не начала заниматься фитнесом.Через 2,5 месяца после родов пошла в фитнес-клуб, мне выстроили индивидуальный график занятий, в итоге сейчас ребенку 6 месяцев, а фигура у меня еще лучше, чем до беременности. Бедра не расширились, а даже меньше стали (87 см). Полоска на животе стала еле заметной. Я даже не помню, может она у меня такая и была, ведь я смуглая.
А пресс качать надо уметь. Важно не количество раз, а качество исполнения.
Живот после кесарева вообще стал безобразным, утром встаю, вроде плоский, а как поем, становится как мешок, в который набили еду, мерзкий как желе. качаю-качаю, но что-то никак не получается.
У меня только к 3 месяцу втянулся, правда я занималась упражнениями, и на диете сидела... зато меня как свекровь уидела - говорит, словно и не рожала:-)))
А у меня до сих пор живот Причем жира почти нет, одна кожа. Еще когда стою ничего, а как сяду - складки, складки, складки... Как у шарпея (это порода собак такая). И чего только не делала, и диета, и качаю пресс ...
Правда, у моей мамы тоже самое, но у нее двое родов, а у меня уже после первых...
Причем жира почти нет, одна кожа. Еще когда стою ничего, а как сяду - складки, складки, складки... Как у шарпея (это порода собак такая). И чего только не делала, и диета, и качаю пресс ... Правда, у моей мамы тоже самое, но у нее двое родов, а у меня уже после первых...
| QUOTE |
| Причем жира почти нет, одна кожа. Еще когда стою ничего, а как сяду - складки, складки, складки... Как у шарпея (это порода собак такая). |
У меня то же самое было, жира - почти не осталось. зато кожи, как моя мама шутила, на 2 девушки хватит....
Да , я забыла, я 2 раза ходила в бассейн, сауну и кремом спец. пользовалась 2-3 раза в день. Мне кажется именно это вместе с упражнениями и помогло...
| QUOTE (Тигра @ Aug 14 2006, 04:28 PM) | ||
У меня то же самое было, жира - почти не осталось. зато кожи, как моя мама шутила, на 2 девушки хватит.... Да , я забыла, я 2 раза ходила в бассейн, сауну и кремом спец. пользовалась 2-3 раза в день. Мне кажется именно это вместе с упражнениями и помогло... |
А КАКИМ КРЕМОМ ПОЛЬЗОВАЛИСЬ?
| QUOTE |
| А КАКИМ КРЕМОМ ПОЛЬЗОВАЛИСЬ? |
Первое время - кремом от растяжек Саносан, который у меня с беременности остался, потом кремом фирмы AVON, называется лосьон для тела Anew Clinical
Но по моим наблюденим не столько важно какой именно крем, сколькоо пользоваться им посттоянно - 2-3 раза в день хорошенько втирая и массируя кожу, пощипывая ее, разминая.
У меня до сих пор как пятимесячный-грустно от этого
а утягиваться о какого срока не поздно?
я надеюсь, что массаж поможет...
я надеюсь, что массаж поможет...
у меня втянулся к трем месяцам..т.е. сейчас живот тоже есть, но это уже так сказать наеденный..правда у меня с прессом всегда было проблематично надеюсь, что все же заставлю себя и пойду в спорт-клуб, тем более обидно, годовой абонемент пропадает..еще четыре месяца правда осталось
надеюсь, что все же заставлю себя и пойду в спорт-клуб, тем более обидно, годовой абонемент пропадает..еще четыре месяца правда осталось
У меня живот уже втянулся, чёрный только Полоса чёрная осталась, некрасиво. А как долго эта полоса сходить будет?
Полоса чёрная осталась, некрасиво. А как долго эта полоса сходить будет?
А у меня была другая проблема. Талия растянулась. Вес был таким же как до родов уже в день выписки. В принципе, во все вещи я влезла в день выписки. Через полгода полностью восстановилась, только мышцы слабее стали. как поем - животик вперед. Но эта моя беда с юности, бедра узкие. А сейчас уже начала худеть.
| QUOTE (Oxanka @ Aug 21 2006, 05:13 AM) |
| У меня живот уже втянулся, чёрный только Полоса чёрная осталась, некрасиво. А как долго эта полоса сходить будет? |
Подождите. совсем немножко времени прошло, у меня к 2.5 месяцам только пропала:-)
Правда мне подруга. косметолог рекомендовала на эту зону масочки отбеливающие делать:-)
А у меня живот втянулся в первую же неделю после родов, линий темных не было зато растяжки остались во все пузо ужас
| QUOTE (Сонечка @ Dec 16 2005, 12:40 AM) |
| У меня живот сразу после родов ввалился...До сих пор сохраняется этакая странность: ребра торчат потом огромная впадина живота и торчащие крылья подвздошных костей. Растяжек как не было так и нет нигде: ни на животе, ни на груди, ни на бедрах... Пигментной полоски тоже не было.... Только вот бедра сами поширше стали.... Но это понятно почему... |
вот и меня тозе самое.зивот сразу после родов упал как буд-то и не бõла беременнои,дазе акушерка обалдела.и растязек нигде нет,а вот бдра стали немного шире
У меня за месяц втянулся. Мама посоветовала перетягивать живот. так я пару раз сжелала потом нестала лень было. но живота уже нету.
Девченки, такой вопрос! Можно ли заниматься фитнессом, аэробикой если дите на ГВ??? Когда можно начинать?
| QUOTE (Tatko @ Aug 24 2006, 09:21 PM) |
| Девченки, такой вопрос! Можно ли заниматься фитнессом, аэробикой если дите на ГВ??? Когда можно начинать? |
Я начала в 2,5 детькиных месяца, с молоком проблем нет, ест хорошо. Смотри по себе, но лучше сначала к врачу, пусть посмотрит, в порядке ли все у тебя
| QUOTE (Ксюнчик @ Aug 25 2006, 02:20 PM) | ||
Я начала в 2,5 детькиных месяца, с молоком проблем нет, ест хорошо. Смотри по себе, но лучше сначала к врачу, пусть посмотрит, в порядке ли все у тебя |
А грудь не может обвиснуть, под влиянием прыжков, да и вообще нагрузки? Или ее туго затягивать?
У меня после первых родов бедра стали уже, живот исчез примерно через недельку после родов (правда я на следующий день после родов уже начала пресс качать), после вторых родов бедра немного расширились, живот стал плоским только через 1-1,5 мес. Очень помог в этом танец живота.
А я вот через год с лишним после родов уже вешу на 3 кг меньше чем до родов и беременности. Малышок не дает расслабляться
| QUOTE (Tatko @ Aug 25 2006, 06:35 PM) | ||||
А грудь не может обвиснуть, под влиянием прыжков, да и вообще нагрузки? Или ее туго затягивать? |
Обвиснуть не могут, и тугу перетягивать тоже не льзя! Просто купите бюстик для спорта, есть такие специальные, они хорошо держат грудь. Но пожберайте так чтоб не сдавливало, а то так можно лактостаз зароботать! Уплотнения в груди.
У меня матка сразу очень быстро как-то сократилась (врачи в роддоме говорили - "метеор"), но кожа все равно пока что растянута.... Ничего не висит, в принципе, просто влезаю в старые джинсы с трудом... и бока висят просто безобразно....
Как вы думаете, бандаж поможет решить проблему??? Он у меня послеродовый оч. хороший... просто не ношу, погтому как лень...
Как вы думаете, бандаж поможет решить проблему??? Он у меня послеродовый оч. хороший... просто не ношу, погтому как лень...
Сама думаю, что..... "поздно доктор".... Надо было сразу, с самого начала....
А насчет аэробики и фитнеса - тут даже врачи все по-разному говорят... Кто говорит, сразу после родов нельзя, можно только через пару месяцев, другие же утвержадют, что можно вводить комплекс упражн., только постепенно, прислушиваясь к своему организму... Думаю, правы последние... Вот только некогда совсем... а может, просто пнуть себя надо хорошенько???
Надо было сразу, с самого начала.... А насчет аэробики и фитнеса - тут даже врачи все по-разному говорят... Кто говорит, сразу после родов нельзя, можно только через пару месяцев, другие же утвержадют, что можно вводить комплекс упражн., только постепенно, прислушиваясь к своему организму... Думаю, правы последние... Вот только некогда совсем... а может, просто пнуть себя надо хорошенько???
А я во время беременности набрала 15 кг. Через два дня после родов потеряла 11. Сейчас вешу на 1 кг. больше чем до родов. А живот ушел тут же. Как будто его и не было. Полоска осталась и три маленькие растяжки на бедре.
А у меня особо бёдра не изменились, только вот в объёме талии изменения произошли( если талия ещё вообще видна). Ощущение, что два живота( когда садишься). Ещё и растяжки. Врач обещал, что пройдут через год. Белыми стали, а проходить и не собераются. Может, кто знает, что можно сделать, чтобы всё это привести в порядок?
А у меня прошло только 2 недели после родов, а на пузе пигментная полоска появилась. страшная такая, плюс волосатая
Пуз ещё немного отвисший, страшный такой, пудинг напоминает,
Хорошо что темку почитала а то я уже хотела на велике ехать кактатся, а надо ещё до врача подождать............
Пуз ещё немного отвисший, страшный такой, пудинг напоминает,
Хорошо что темку почитала а то я уже хотела на велике ехать кактатся, а надо ещё до врача подождать............
хорошо тем у кого быстро все проходит, у меня до сих пор живот есть, достал уже , как избавиться ?
У меня и до беременности был немного выдающийся пузик, а после родов и вовсе стал свисать. Только вот недавно стала худеть и животик стал аккуратненьким. А вот физические упражнения для кормящих матерей нежелательны. Молоко пишут плохим становится и его количество уменьшается. Я делала специальные упражнения для родивших. Месяца два, а потом поняла, что ничего не помогает и бросила.
Чиатала в журнале, что растяжки можно мазать фитоластилом и за три недели они могут пропасть. Только не знаю где можно купить это средство.
Чиатала в журнале, что растяжки можно мазать фитоластилом и за три недели они могут пропасть. Только не знаю где можно купить это средство.
Насчет растяжек могу поделится собственным опытом: очень хорошо помогает смесь любого масла (миндального, виноградных косточек, оливкового и т.д.) и 5-6 капель эфирного масла розмарина. Втираете смесь в кожу после душа каждый день. Я таким образом убрала у себя растяжки (правда подрастковые с груди с бедер) за полгода.
А я первые 3 месяца после родов каждый день гимнастику делала, которую в роддоме показывали. и водорослевым гелем мазалась вечерами после душа. Скоро доче 5 месяцов будет, а животик уже давно пропал, месяца в 3. И сама похудела нормально, видно вся моя еда в молоко перерабатывается и в домашние дела. Так что 16 кг, набранные во время беременности ушли быстро.
| QUOTE (Светочка!!! @ Nov 2 2006, 12:49 PM) |
| А я первые 3 месяца после родов каждый день гимнастику делала, которую в роддоме показывали. и водорослевым гелем мазалась вечерами после душа. Скоро доче 5 месяцов будет, а животик уже давно пропал, месяца в 3. И сама похудела нормально, видно вся моя еда в молоко перерабатывается и в домашние дела. Так что 16 кг, набранные во время беременности ушли быстро. |
Везёт же кому то а я вот как вышла из роддома с 65 кг так они и не сюда и не туда, а ведь ещё 10 кг как то сбрасывать надо, ой блин как хочеться в свои старе вещи влезть
А не вредно это - перетягиваться после родов? Мама рассказывала, что когда меня родила все девочки у нее в палате перетянулись полотенцами, а она одна побоялась (боялась, что вредно), но живот у нее все равно сам ушел через полгода.
| QUOTE (Malkina_Milka @ Dec 15 2005, 11:24 AM) |
| у меня через месяц живота как и не бывало, только кожа морщится(складки), когда я сожусь, а так все плоско стало))) |
Аналогично!
| QUOTE (Светочка!!! @ Nov 2 2006, 03:49 PM) |
| А я первые 3 месяца после родов каждый день гимнастику делала, которую в роддоме показывали. и водорослевым гелем мазалась вечерами после душа. Скоро доче 5 месяцов будет, а животик уже давно пропал, месяца в 3. И сама похудела нормально, видно вся моя еда в молоко перерабатывается и в домашние дела. Так что 16 кг, набранные во время беременности ушли быстро. |
Я все таки склонна думать, что генетика здесь играет не последнюю роль. У нас в палате девчонка была, так у нее уже при выписки ни живота ни выделений не было, обзавидовалась, сама то выписывалась как с беременностью на 6 месяце. По жизни имею живот, не только я , и мама, и бабушенции мои
все богаты этим добром! А я только трудом достигаю мало-мальски приличного вида
Ой девочки прочитала я тему, оказываеться не динока я в своем горе Я родила месяц назад, при беременности набрала 30 кг но уже 20 сбросила. А вот живот как мешочек такой дряблый болтаеться, а эти ужасные растяжки просто повеситься можно. Утягивала сильно бандажом с первых дней выписки, кручу обруч и с велотренажера не слезаю, ничего не помогает. Все болит от этих занятий я уже отчаилась, помогите может какие нибудь крема есть? Уже устала с этим бороться
Я родила месяц назад, при беременности набрала 30 кг но уже 20 сбросила. А вот живот как мешочек такой дряблый болтаеться, а эти ужасные растяжки просто повеситься можно. Утягивала сильно бандажом с первых дней выписки, кручу обруч и с велотренажера не слезаю, ничего не помогает. Все болит от этих занятий я уже отчаилась, помогите может какие нибудь крема есть? Уже устала с этим бороться
Уменя живот ушёл,когда ребёночку было месяцев 6,5-7. Я уж думала,что он так и будет неаппетитным блином висеть, а потом, когда мы приехали к нашему папе(рожала и жила первые полгода я у родителей) и ВСЕ заботы свалились на меня, тут-то я и худанула. Влезла во все дородовое, хотя грудь до сих пор мешает влезть в любимые рубашки. Зато 42 спокойно натягиваю. Чем оченнь горда : и ребеночек есть и при этом сохранила стройность фигуры.
: и ребеночек есть и при этом сохранила стройность фигуры.
У меня живот втянулся прмерно через месяц. Растяжки нет ни одной. Но взамен 15 лишних кг. Одежда не сходится. Ношу "беременные" джинсы. Ужас!!!! В зеркало не могу смотреться.
Со след. недели записалась на аквааэробику и в тренажерный зал. Надеюсь за 2 месяца сбросить. Раньше ведь удавалось.
Со след. недели записалась на аквааэробику и в тренажерный зал. Надеюсь за 2 месяца сбросить. Раньше ведь удавалось.
я после родов на пятый день перемерила весь гордероб, немного раздалась в бёдрах , но впринципе вмещаюсь во все вещи! только вот с грудью проблемка, не все польта застёгиваються!
сейчас нам 2 недельки и я могу похвастаться
сейчас нам 2 недельки и я могу похвастаться
А я уже полностью вешу столько, сколько до беременности 
А за счет диеты и ни грамма целлюлита не осталось
А за счет диеты и ни грамма целлюлита не осталось
| QUOTE (лисёнок25 @ Nov 7 2006, 03:52 PM) |
| я после родов на пятый день перемерила весь гордероб, немного раздалась в бёдрах , но впринципе вмещаюсь во все вещи! только вот с грудью проблемка, не все польта застёгиваються! сейчас нам 2 недельки и я могу похвастаться |
отлично выглядешь!
а я тоже во все сразу почти влезла!
а сейчас даже намека на живот нет, а вес уже давно сбросила
я думаю изза ГВ все таки, хотя на диетах особо не сидела
| QUOTE (Jullien @ Nov 3 2006, 01:20 AM) |
| У меня живот втянулся прмерно через месяц. Растяжки нет ни одной. Но взамен 15 лишних кг. Одежда не сходится. Ношу "беременные" джинсы. Ужас!!!! В зеркало не могу смотреться. Со след. недели записалась на аквааэробику и в тренажерный зал. Надеюсь за 2 месяца сбросить. Раньше ведь удавалось. |
У меня тоже живот уже ушел (только мягкий пока) и растяжек нет, зато +15кг
через месяца три после родов я только влезла в добеременные джинсы...
Моей доче 1 мес. Но диетах пока не особо думаю, т.к. проблемы с количеством молока. Как перестану грудью кормить - так и начну над собой работать. По объемам в бедрах стала на размер шире, животик висит, а по весу всего +3 кг.
Ксатати, если спать на животе, молоко из груди не начинает бежать?
Ксатати, если спать на животе, молоко из груди не начинает бежать?
Я на 5 день влезала во все свои до беременные вещи Бедра конешно шире стали, но через где-то месяца полтора они стали как и до беременности.
Бедра конешно шире стали, но через где-то месяца полтора они стали как и до беременности.| QUOTE |
| Ксатати, если спать на животе, молоко из груди не начинает бежать? |
У меня молоко текло, когда спала на животе. Ну молока у меня залейся и до сих пор ттт, но сейчас на животе сплю великолепно. А первые месяца три спала подкладывая пеленку к грудям Намучалась, но не жалею
Про весит животик, он будет постепенно уменьшаться со второго мес. после родов. И к мес.5 будет как и раньше, если не пеедать...
Намучалась, но не жалею Про весит животик, он будет постепенно уменьшаться со второго мес. после родов. И к мес.5 будет как и раньше, если не пеедать...
на 4-й день влезла спокойно в штаны и любимую юбку! правда они все у меня стрейчевые поэтому незнаю как бедра, но в талии было все супер!
Ребенку уже 6,5 месяцев, а я не похудела до сих пор!
За беременность набрела 20 кг, за роды сбросила 12 кг и все, больше не уходит.
Живот, как будто на 5 месяце. Просто ужас!!!
Говорят, когда перестану грудью кормить начну худеть.
Пресс качаю, но это бесполезно. Надо еще и надиете сидеть, а пока кормишь нельзя.
Вот такие дела!
Посоветуйте кто-нибудь: что делать, чтобы и кормить грудью и худеть.
За беременность набрела 20 кг, за роды сбросила 12 кг и все, больше не уходит.
Живот, как будто на 5 месяце. Просто ужас!!!
Говорят, когда перестану грудью кормить начну худеть.
Пресс качаю, но это бесполезно. Надо еще и надиете сидеть, а пока кормишь нельзя.
Вот такие дела!
Посоветуйте кто-нибудь: что делать, чтобы и кормить грудью и худеть.
Живот опадает постепенно, сразу конечно он не пропадёт, у всех по-разному это происходит, всё очень индивидуально, поэтому не надо приходить в ужас от того, что у кого-то на 5-е сутки талия приобрела добеременные формы, а у тебя нет. Говорят, что женщина начинает приходить в форму месяцев через 9, не раньше, особенно если кормит грудью.
у меня уже втянулся, а первые несколько дней ходила, как беременная
Ой, девочки!!!Я наверное одна не из многих.... Но сразу после родов у меня ушло все... и цллюлит, и лишние килограммы!!! Только кожа была очень мягкая, но в течении месяца ее эластичность восстановилась. Домой вернулась как щепка!! Муж был просто в шоке......
Хотя до беременности я была стойная, но не особо худая. Да и целлюлитик был ......... А потом куда что делось???..
Правда сейчас аппетит повышенный, да и грудью кормлю...,уже набрала до прежних размеров . Так что у кого как.. Кто-то худеет, а кто-то набирает..
Хотя до беременности я была стойная, но не особо худая. Да и целлюлитик был
......... А потом куда что делось???..Правда сейчас аппетит повышенный, да и грудью кормлю...,уже набрала до прежних размеров . Так что у кого как.. Кто-то худеет, а кто-то набирает..
Прошло 2 месяца и 10 дней. Живот не втянулся. Мышцы не сошлись. Что можно делать чтобы ускорить этот процесс??????
девочки, а меня такой вопрос интересует...
я была у подруги пару дней назад в роддоме, так вот она родила, а живот как будто и не рожала? когда хотя бы эта ОКРУГЛОСТЬ пропадает? Или этого тоже полгода ждать можно?
я была у подруги пару дней назад в роддоме, так вот она родила, а живот как будто и не рожала? когда хотя бы эта ОКРУГЛОСТЬ пропадает? Или этого тоже полгода ждать можно?
| QUOTE (verba @ Dec 10 2006, 06:32 PM) |
| девочки, а меня такой вопрос интересует... я была у подруги пару дней назад в роддоме, так вот она родила, а живот как будто и не рожала? когда хотя бы эта ОКРУГЛОСТЬ пропадает? Или этого тоже полгода ждать можно? |
в течении недели у меня почти сапал , и потом где то месяц, может меньше, счас почти такой же как до беременности.
а вообще у кого как.
когда первого родила в этот же день пуза как и не бывало........
у меня жывот втянулся через несколько недель после родов, а через месяц после родов я весила столько же сколько и до родов..За всю беременность я набрала 10 кг, но как врач обяснила ето ребенок и воды и ничего лишнего!
Я как только вернулась из роддома сразу стала примерять старые свои вещи, налезли с трудом, сейчас, через 4 месяца я спокойно в низ влезаю.Растяжки появились только на груди, так как грудь у меня небольшая, а молоко поперло и это был ужас.Пресс я начала качать через месяц, после чего у меня выделение возобновились снова, я испугалась и перестала. Да и вообще все так сказать накопленные жирки за беременность расстаяли, потому что днем с одним мужчиной занимаешся (сын 4 месяца Михаил), а ночью с другим (муж Иван).Вообщем Спать хочу с того момента, как начала рожать (10.08.2006 час ночи)
| QUOTE (marusia @ Dec 15 2005, 11:07 AM) |
| Вот уже два месяца прошло после родов, а живот все еще не втянулся. Месяц назад начала делать упражнения на пресс - толку никакого, только мышцы болят. Причем с весом у меня проблем нет. Я довольно-таки стройная, а вот пузо торчит совершенно безобразно. Пигментная вертикальная полоска, которая появилась во время беременности, тоже пока на месте. Нормально ли это? Как вы боритесь с животом? Как быстро он пропал? |
Пигментной полоски у меня практически и не было,вернее была чуть заметная...
А живот втянулся очень быстро за неделю-другую после родов...Может потому что я со спортом на "ты"
[QUOTE]
Пресс я начала качать через месяц, после чего у меня выделение возобновились снова, я испугалась и перестала
Я тоже начала качать пресс,да и не только его,а по полной программе заниматься через 25 дней после родов,когда у меня только-только выделения закончились,но у меня без последствий было...всё чистенько
Пресс я начала качать через месяц, после чего у меня выделение возобновились снова, я испугалась и перестала
Я тоже начала качать пресс,да и не только его,а по полной программе заниматься через 25 дней после родов,когда у меня только-только выделения закончились,но у меня без последствий было...всё чистенько
жИВОТИК ВРОДЕ БЫ ПРОПАЛ,но покачать пресс надо но вот выделения начинают обильней идти,чего пужаюсь.т.к. чистку после родов делали.
У меня живот нормально втянулся через пару недель после родов... хотя как то он странно втянулся.. когда я стою, то его как би нету,,, но когда я сижу,, то он как би есть... и не маленький,,, складка такая... хотя я сейчас на 3 кг больше чем била до беремености... И в старую одежду влазию... И ети ужасние растяжки.... Они до сих пор красние, и по всему пузу.....
Они до сих пор красние, и по всему пузу.....
Читаю и завидую прям девчатам, у которых живот "втянулся" на 4-е, 5-е сутки после родов
Я после Насти долго в себя приходила (только через 1,5 года! после родов), и сейчас еще не влезаю в свою старую одежду.
Умеют же у людей животы исчезать!
Я после Насти долго в себя приходила (только через 1,5 года! после родов), и сейчас еще не влезаю в свою старую одежду.
Умеют же у людей животы исчезать!
Ну, успокоили, хоть не одна я с ткой проблемой. В "добеременные" джинсы, вроде, влезаю, но пузень из них торчит через верх. А папа наш сказал, что пуп у меня стал жутко сексуальный. С большими нагрузками, наверное, пока подожду, потому что кесарево было. Надеюсь, все вернется.
| QUOTE (Mrs.Adams @ Dec 16 2005, 01:45 PM) |
| У меня живот почти сразу исчез, хотя до моей дородовой 60-сантиметровой талии еще далековато Но хочу сказать всем тем, кто пресс качает: девочки, а мышцы у вас сошлись? Если при напряжении мышц пресса у вас расстояние между ними больше, чем один палец, качая пресс, вы рискуете "закачать" их так, что живот останется в том же виде, в каком он у вас был до начала упражнений. КАЧАТЬ ПРЕСС С РАЗОШЕДШИМИСЯ МЫШЦАМИ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ!!! Ждите, тут уже ничего не поделаешь, у моей сестры живот ушел через полгода, я тоже своим довольна последние пару месяцев... До этого был дрябловатый, но не висячий. А бедра мои стали на место вот совсем недавно, хотя к дородовым мне надо 4 см еще убрать, но это дело времени. |
Абсолютно в дырочку! Я не пойму вот только почему врачи об етом не предупреждают....мнее выдали всякого рода брошурки где написано что занятия гимнастикой можно начинать спустя 2,5 месяца а с кесаревым-ещё позднее..и даются упражнения на пресс и там есть такое упражнение кот.вообще никогда нельзя делать...и обязательные упражнения на стенки влагалища...здесь с етим очень серьёзно даже есть спец.группы для мамочек которые все вместе приглашаются на такие упражнениня они очень простые их можно делать везде и всегда но только после 2 месяцев.
кто-то из врачей запрещает, кто-то разрешает... наши врачи в роддоме наоборот требуют, чтобы роженицы "...не лежали на кровати как коровы, а качали пресс, приседали и т.д..." (цитата), если, конечно, роды прошли без осложнений.
| QUOTE (Мама-Лена @ Dec 15 2005, 06:50 PM) |
| У меня все прошло к 4 месяцам. Полоска исчезла и живот втянулся. Только вот растяжки остались. Это просто кошмар, мне на себя страшно в зеркало посмотреть. Живот, бедра, грудь, ягодицы - все в растяжках... |
у меня такая же проблема.живот вроде втянулся,а вот растяжки(из-за гормональнй перестройки)остались до сих пор,немного посветлели,но вижно.Все крема испобовала,бестолку.
У меня живот вообще отказался втягиваться, хотя я с 1,5 качала пресс. Потом на диету села и за 2 месяца ушло почти все лишнее, не исключая живота.
Девочки, у меня после кормёжки, когда животик убрался чуток-стал дряблый какой-то. У кого что-то похожее-вы чем-то мазали его? Если да, то чем? Я в панике.....
У меня прошло почти 9 мес., но живот месяц на 4-5 беременности, а полоска сошла
| QUOTE (Мама Николя @ Jan 10 2007, 06:45 PM) |
| Потом на диету села и за 2 месяца ушло почти все лишнее, не исключая живота. |
Тоже хочу, но боюсь молоко пропадет, а мой ребенок без сиси никуда.Может сбросишь в личку свою чудо диету. Буду очень благодарна
| QUOTE (Lisenok @ Jan 10 2007, 08:52 PM) |
| Девочки, у меня после кормёжки, когда животик убрался чуток-стал дряблый какой-то. У кого что-то похожее-вы чем-то мазали его? Если да, то чем? Я в панике..... |
У меня таже история, ходила к косметологу, назначил маски на живот с понедельника пойду попробую.
А можно диету???
Живот пока не уходит и жуткие растяжки. Что делать?
Живот пока не уходит и жуткие растяжки. Что делать?
| QUOTE (Манюня @ Jan 11 2007, 07:16 PM) | ||
У меня таже история, ходила к косметологу, назначил маски на живот с понедельника пойду попробую. |
Манюнь, что за маски? Как сходишь-напиши, плиз, очень интересно. А то не могу на живот без слёз глянуть.
Напишу обязательно. Пообщалась с девченками они смело отправляютя на массаж живота. Я пока решиться не могу (вспоминаю еще дородовой массаж живота, ужас!!!!!!!). А кто решился??????????
| QUOTE (Мама Николя @ Jan 10 2007, 02:45 PM) |
| У меня живот вообще отказался втягиваться, хотя я с 1,5 качала пресс. Потом на диету села и за 2 месяца ушло почти все лишнее, не исключая живота. |
Здравствуйте!Если не трудно и мне,пожалуйста, про вашу чудную диету расскажите))))))))))))))))
Нам три с половиной месяца. живот не ушел и мышцы не сошлись . хотя вес пришел в норму уже через месяц после родов.
и мышцы не сошлись . хотя вес пришел в норму уже через месяц после родов.
Ждем рассказа про чудо-диету. Вес уходит вроде ттт. А вот живот втянулся, но напоминает желе. У нас КС было, так что долго еще кпражнения нельзя быдет делать...............
Оба раза живот исчезал в течении недели, тогда же надевала и добеременные штаны.Но я голодала три дня(до прихода молока),чтобы легче проходил послеродовой период.А потом минус коляска ,плюс кенгуру и слинг и мама ещё стройней чем до беременности(причём без выматывающих упражнений) и ГВ,ГВ,ГВ.
У меня живот ушел через две недели и по сей день такой же.
Не знаю связано ли это с ГВ, но есть стала ОГО-ГО и в последнее время начала толстеть
Не знаю связано ли это с ГВ, но есть стала ОГО-ГО и в последнее время начала толстеть
У меня животик исчез сразу после родов. Не думаю, что это связано с кесаревым, так как со мной лежала девченка в палате с такой же ситуацией, так у нее был ого го какой живот. Правда щас стала полнеть... потом сажусь на диету, более строго питаться буду.. Кормлю грудью уже 9 месяцев
у меня живот тоже втянулся.Зато попа и бедра ОГО-ГО и ничего поделать не могу с этим -----------------------------------------
<a href="http://metric.rodim.ru/"><img src="http://metric.rodim.ru/16_20_13_10_2006_3_davidu.gif" border=0 ></a>
<a href='http://metric.rodim.ru'> <img src='http://metric.rodim.ru/dsm/f32/3/b40/dh13102006/D.gif' border='0'></a>
[URL=http://metric.rodim.ru][IMG]<a href="http://metric.rodim.ru/"><img src="http://metric.rodim.ru/18_17_13_10_2006_3_davidu.gif" border=0 ></a>
у меня живот "ушел" довольно быстро. Правда я занималась до беременности в тренажерном зале около 6 лет (из них 3 года с тренером), во время беременности врач разрешила до 38 недель заниматься, но с минимальными нагрузками, ходила на ЛФК в консультацию с 30 недель и до самых родов. Уверена, что все это тоже нужно учитывать при послеродовом восстановлении, тк мышцы пресса довольно сильные. Через месяц после родов сразу пошла заниматься опять. Все это, конечно, после консультации с моим врачем. В общем, если учитывать, что практически никаких калорийных продуктов из-за коликов дочки есть нельзя - вот тебе и диета, осталось мне до нормы 1,5 кг. убрать. Отражение в зеркале уже нравится. Кстати, и на лактацию занятия очень хорошо повлияли и на мое моральное самочувствие, тк идет разгрузка от повседневных забот.
Ну не знаю как у вас, а прошло два месяца, а у меня ещё ничего не убралось!
Не знаю может это жир конечно...я прилично набрала во время беременности. Вообщем очень уже хочеться на диету, потому что попенс нереальная стала!
Не знаю может это жир конечно...я прилично набрала во время беременности. Вообщем очень уже хочеться на диету, потому что попенс нереальная стала!
Живот конечно не очень симпотичный. но уже не такой страх как раньше. мышцы все не сходились ( я уже писала здесь). вот прошло 4 месяца и помоему они сошлись. с сегодняшнего дня качаю. но все как-то странно.......аж пупок выворачивается. на ощупь так сошлись-почему же странности?
Живот мой после кесарева до сих пор не втянулся до конца. конечно меньше, чем после родов, но хотелось бы уже и плоский животик... А еще эти растяжки.....
А еще эти растяжки.....
У меня живот убрался через 2 недели, а полоска бледненькая, но есть. Кушать было некогда, вот и похудела. Через месяц после родов весила на 3 кг меньше, чем до беременности.
Живот решил "уходить" по частям: мышцы - в течение первого месяца ,а кожа до сих пор (8 месяцев) при сидении играет в гармошку (хотя, когда стою и на голодный желудок оч. даже ничего 
)Теперь вопрос: что делать с жирком (пока его немного, но тенденция на лицо... вернее на пузо !) А "беременной" полоски на пузане нет (она в беремчатость появилась лишь тенью)
)Теперь вопрос: что делать с жирком (пока его немного, но тенденция на лицо... вернее на пузо !) А "беременной" полоски на пузане нет (она в беремчатость появилась лишь тенью)
А у меня как-то странно все: живот вроде стал меньше, чем после родов, отложения на попе, боках и спине тоже немного сдулись, но вес как был 65 после начала ГВ, так и остался. В добеременные штаны пока не влажу, хожу в беременных.
Прошло 6 дней, животик еще виден, но уже такой маленький, что к месяцу точно следа не останется! Меня больше пугает полоска...она темная такая и очень очень длинная.... когда она исчезнет и исчезнет ли вообще? А то выглядит как шрам...
когда она исчезнет и исчезнет ли вообще? А то выглядит как шрам...
После первых родов ушел быстро,но вот со вторым боюсь так уже не прокатит
Через 3 дня после родов я утягивала днем живот холщовым полотенцем, а через 2 месяца он стал такой же идеальный как и до родов!
Хоть я и занималась до беременности шейпингом и была худая, я думала всегда/ что быстрее приду в норму. Живот вроде небольшой стал, но как-то торчал вперед. Только когда начала опять заниматься( когда дочке было 1.5 года) прошел, а полностью восстановилась фигура к 2 годам.
У меня живот быстро исчез, примерно через 3 месяца т.к. я стала заниматся. А вот как только не позанимаюсь 1-2 месяца опять вылезает.
Девочки привет всем, можно к Вам? у меня сясь страшная проблема с животом, вторые роды для меня страшно отразились на фигуре. 2 месяца прошло а я все не то что бочка, у меня просто талия стала как балон по объему больше чем объем груди, и живот висит фартуком когда сижу а когда хожу тестом колышется
После родов на 2й день затянулась плотным бандажем, кремами сразу стала мазать проверенными, Хотя за эту беременность особо не набрала конечно потом наоборот после родов набрала незнаю почему стала больше, и сейчас уже усилинно дома занимаюсь как 2 недели точно и села на диету строжайшую, не помогает вес стоит все равно объемы не уходят.
Я кормлю правда, молоко естьмалыш прибовляет, с этим все в порядке.
Но если чесно у меня прям растройство такой живот
Yna может посоветуешь какие упражнения делаешь все таки я думаю ты молодец если через три месяца подтянула животик
После родов на 2й день затянулась плотным бандажем, кремами сразу стала мазать проверенными,
Хотя за эту беременность особо не набрала конечно потом наоборот после родов набрала незнаю почему стала больше, и сейчас уже усилинно дома занимаюсь как 2 недели точно и села на диету строжайшую, не помогает вес стоит все равно объемы не уходят. Я кормлю правда, молоко естьмалыш прибовляет, с этим все в порядке.
Но если чесно у меня прям растройство такой живот
Yna может посоветуешь какие упражнения делаешь все таки я думаю ты молодец если через три месяца подтянула животик
А еще кто нить после родов делал массаж антицеллюлитный или на живот? или Вообще какие нибуть процедуры по проблемным зонам.
Я просто слышала что после родов с животом до 6 месяцев не рекоминдуется никакие процедуры максимум пресс качать!
Я просто слышала что после родов с животом до 6 месяцев не рекоминдуется никакие процедуры максимум пресс качать!
я была до беременности худенькая,весила 47.5кг,во время беременности набрала 20кг,думала что не приду ф свою форму,хотя животик был маленький,но когда радила,живот у меня сразу же ушол,как будто его и не было,только бёдра остались=)ну и немножко поравилась. а фигуока такая же и осталась. только вот разтяжки остались,н я попробовола крем против разтяжек,вроде помогает=)
Через неделю после родов живота уже почти нет, чуть-чуть остался только.
Мдя, кто сказал, что он полностью исчезнет?
Я вот - тощее создание. Живота-то почти сразу не стало, но вот кожа подрастянулась и сокращаться до конца не собирается, получилось такое маленькое аккуратное типа-пузико, которого почти не видно - одна складочка шкурки... все хохочут Типа мол отъедайся, чтоп шкурка натянулась
Я вот - тощее создание. Живота-то почти сразу не стало, но вот кожа подрастянулась и сокращаться до конца не собирается, получилось такое маленькое аккуратное типа-пузико, которого почти не видно - одна складочка шкурки... все хохочут
Типа мол отъедайся, чтоп шкурка натянулась
| QUOTE (marusia @ Dec 15 2005, 12:07 PM) |
| Вот уже два месяца прошло после родов, а живот все еще не втянулся. Месяц назад начала делать упражнения на пресс - толку никакого, только мышцы болят. Причем с весом у меня проблем нет. Я довольно-таки стройная, а вот пузо торчит совершенно безобразно. Пигментная вертикальная полоска, которая появилась во время беременности, тоже пока на месте. Нормально ли это? Как вы боритесь с животом? Как быстро он пропал? |
а у меня не было ни полосок ни растяжек и ни какими кремами не пользовалась! после родов носила трусы утягивающиеся живот убрался через 3 месяца
У меня уже живот втягивается, видимо матка сокращается. Ношу вместо послеродового бандажа пояс Вулкан. Он создает эффект сауны.
я физкультурой и спортом с детства занимаюсь. мастер спорта. пресс всю жизнь качаю. и что! после первых родов - себя не помню, но был шок от собственного живота. как будто в спортзале и не была никогда! после вторых родов, которые произошли в июле 2006-го, живот убрался более-менее через 5-6 мес, но все равно дрябленький. во время беременности-занималась! сейчас по возможности бегаю и качаю, качаю живот! все заново! времени маловато, конечно.
Можно сказать что через неделю после родов я полностью пришла в прежнюю форму: те же килограммы, та же фигура, тот же живот, никаких проблем с бедрами. Есть легкая дряблость живота, но ее не видно, об этом только я знаю. По мне совсем не видно что недавно родила.
Всем удачи в послеродовой период !! Приходите в форму скорее, ведь лето на носу !!!!
Всем удачи в послеродовой период !! Приходите в форму скорее, ведь лето на носу !!!!
У меня фигура пришла в норму после 3 месяцев, а живот до сих пор не убрался-выылезает как тесто из штанов. А ведь прошло уже почти 2 года.Думаю он уже не уберется
Я за беременность набрала 28кг Сейчас доче почти полтора месяца и я скинула пока только 14. Живот в принципе уходит довольно быстро, по сравнению с тем, какая я вышла с роддома.. Убивают растяжки, кремом мажусь, но раз в день, может чаще надо?
Завтра у меня будет 6 недель, можно уже пресс качать?
Сейчас доче почти полтора месяца и я скинула пока только 14. Живот в принципе уходит довольно быстро, по сравнению с тем, какая я вышла с роддома.. Убивают растяжки, кремом мажусь, но раз в день, может чаще надо? Завтра у меня будет 6 недель, можно уже пресс качать?
ну, если не было разрывов и разрезов, и вообще все прошдо хорошо- думаю можно. Аврача своего не спрашивали?
У меня живот быстро убрался, в течении первой недели после родов Только талия и бёдра немного пополнели. Теперь все штаны в бёдрах узкие А полоска на животе уже совсем чуть-чуть веднеется. Думаю, что до пляжного сезона совсем пройдёт
Хотелось бы конечно на диету сесть, но доча на ГВ. Так что с этим придётся подождать. Хотя до первоночального веса всего лишь 2 кг сбросить осталось, ну и пару-тройку см с бёдер и талии
Только талия и бёдра немного пополнели. Теперь все штаны в бёдрах узкие А полоска на животе уже совсем чуть-чуть веднеется. Думаю, что до пляжного сезона совсем пройдёт Хотелось бы конечно на диету сесть, но доча на ГВ. Так что с этим придётся подождать. Хотя до первоночального веса всего лишь 2 кг сбросить осталось, ну и пару-тройку см с бёдер и талии
Всё же решилась и начала качать пресс Не думаю, что должны быть осложнения, ведь я без разрывов и разрезов родила, правда до сих понять не могу как это возможно, малышка крупненькая вышла
Не думаю, что должны быть осложнения, ведь я без разрывов и разрезов родила, правда до сих понять не могу как это возможно, малышка крупненькая вышла
У меня живот немного втянулся, прошло 2 месяца, но все равно не такой какой был раньше, полосочка еще виднеется
У меня через неделю после КС . Всю добеременную одежду, как из роддома пришла, давай мерить - ура, влезаю! Только мягкий животик стал. Кто когда пресс начал качать после КС? И когда полосочка уберется?
. Всю добеременную одежду, как из роддома пришла, давай мерить - ура, влезаю! Только мягкий животик стал. Кто когда пресс начал качать после КС? И когда полосочка уберется?
у меня, в принципе, месяца в три уже был такой же, как до беремености... жировая прослойка никуда не делась но в целом, такого большого живота как снчала уже нет
но в целом, такого большого живота как снчала уже нет
После первой беременностьи за 2 месяца втянулся, правда с 6 недель после родов начала прес качать. А сейчас уже 3 месяца прошло с родов, заниматься лениво, пузик есть, заметно только, когда сижу, втягивается сам, Ванька высасывает жирок, а полоска вот не исчеазла - чуток только побледнела...
у меня вот живот полностью стал как добеременный только почти через 10 месяцев после родов,и во всю добеременную одежку я влезла только через год,а вот сейчас все прекрасно!и полосочка есть только коротенькая,внизу живота,ее и невидно вообще!
а вот если пуз огромнейший и в растяжках весь, как зебра, наивно расчитывать, что он быстро уйдет после родов?
| QUOTE (Judik @ Jul 19 2007, 01:01 PM) |
| а вот если пуз огромнейший и в растяжках весь, как зебра, наивно расчитывать, что он быстро уйдет после родов? |
Уйдёт-то может, и быстро, но растяжки останутся, скорее всего. Со временем посветлеют и не будут так заметны.
Вот у меня живот совсем не плоский, хотя прошёл уже год. У меня никогда живот и до
не был особо плоским да я и не худышка. Но живот - это единственное, что мне мешает. Я сама виновата, наверное... ленюсь и иногда некогда делать упражнения, но обруч иногда кручу, а диета - для меня вообще несуществующее слово. Но я буду стараться. 
А у меня живота после беременности вообще не было, т.е. был, но незаметный, хотя я не худая и спортом после бер. почти вообще не занималась. А у подруги был такой живот, что я даже определить не могла, она родила или нет. Вот она-то худая! И спорт любит
Все зависит от конституции.
Все зависит от конституции.
У меня на животе остался приличный жирок. Но о диете я пока кормлю грудь даже и не думаю
Zyvotik za pervyj mesiac iscez, posle triox vernulas k svoemu vesu, posle polu goda stala vesit mense na 7 kg cem do beremenosti, vsia odezda stala bolsoi. Malys na grudnom vskarmlivanije da i sustryj k tomuze, vercius ves den kak belka v kolese nikakix fitnosov ne nado Da i sama rada nadejius ne popravlis Pokraine mere poka i nekogda
Da i sama rada nadejius ne popravlis Pokraine mere poka i nekogda
После первых родов животик ушёл за месяц, даже акушерка мне говорила, что вы наверное спортом занимались ( хотя этого я не делала). а вот после второго, длилось немного дольше. Ушёл после месяцев трёх, если не больше. Полосочки нет, не помню даже, когда она ушла. Знаю, что не сразу, но когда , не помню . Пресс качала после каждых родов уже с шести недель. Хотелось в норму войти. Сейчас худее даже, чем была до беременности
, не помню . Пресс качала после каждых родов уже с шести недель. Хотелось в норму войти. Сейчас худее даже, чем была до беременности
У меня полоска появилась недели за 2 до родов, а исчезла где-то через месяц . После родов у меня осталось 5 лишних килограмм поэтому животик небольшой есть (до родов я была худая). А вот как бедра расширились сильно ощутимо.На диету садиться пока не могу, кормлю грудью.
. После родов у меня осталось 5 лишних килограмм поэтому животик небольшой есть (до родов я была худая). А вот как бедра расширились сильно ощутимо.На диету садиться пока не могу, кормлю грудью.
Сегодня 11-ый день после КС. Живот практически как до беременности. Только помягче. Правдо он у меня во время беременности не большой вырос, может поэтому. Сама далеко не худышка! Влезаю во все вещи! Ура!
Влезаю во все вещи! Ура!
После родов прошло 11 месяцев, а живот еще есть
| QUOTE (Матаня @ Jul 31 2007, 02:07 PM) |
| После родов прошло 11 месяцев, а живот еще есть |
Не вешай нос, у тебя же двое и животик соответственно был поболе.
Щас мальчишки как побегут, так живот к спине прилипнет.
у меня живот втянулся после 6 мес и то после того как я начала делать наклоны и качать пресс, а то кожа висела
У меня ребенку 4 месяца. Прошло 2 месяца после кесарева и я начала пресс качать и наклоны делать, теперь ещё обруч кручу, толку немного. Осталось скинуть 3 кг. и буду как прежде, но живот то висит. А правда что после кесарева 2 года заниматься нельзя? Так можно вообще ожиреть и никогда не похудеть. Страшно как то.
Прошло 3,5 месяца после родов, живот стал гораздо меньше - но все еще есть! Короткие типики пока не поносить и коричневая полоска осталась пока
и коричневая полоска осталась пока
| QUOTE (Marinna @ Aug 3 2007, 06:34 PM) |
| У меня ребенку 4 месяца. Прошло 2 месяца после кесарева и я начала пресс качать и наклоны делать, теперь ещё обруч кручу, толку немного. Осталось скинуть 3 кг. и буду как прежде, но живот то висит. А правда что после кесарева 2 года заниматься нельзя? Так можно вообще ожиреть и никогда не похудеть. Страшно как то. |
Я рожала самостоятельно,так что особо этим не интересовалась,но по-моему там не 2 года, а несколько месяцев. До 6 недели вообще никому нельзя,а тем у кого кесорево подольше.
Да ,почитала я тут соабщения и успокоилась немного.Родила я полторы недели назад и живот выглядит так буд-то я на 5 месяце беременности. Честно скажу что я по этому поводу раньше не парилась,до того как к нам не пришли на смотрины ребенка друзья.Все как один начили коментировать как я располнела и какой у меня огромный живот. Не думала что я растроюсь из-за такой ерунды.Но растроилась,и при чем так что ели дождалась когда гости уйдут.А как тут не растроится когда за столом все обсуждают не малышку а ее жирную маму. Не понимаю я людей с их такой жестокой аткровенностью Разстроилась я так после замечаний друзей что молоко на следующий день пропало.
так что девочки,решила я для себя плевать на мнение окружающих,главное что-бы малышка была здоровенькой а все остальное со временем востановится.
Честно скажу что я по этому поводу раньше не парилась,до того как к нам не пришли на смотрины ребенка друзья.Все как один начили коментировать как я располнела и какой у меня огромный живот. Не думала что я растроюсь из-за такой ерунды.Но растроилась,и при чем так что ели дождалась когда гости уйдут.А как тут не растроится когда за столом все обсуждают не малышку а ее жирную маму. Не понимаю я людей с их такой жестокой аткровенностью Разстроилась я так после замечаний друзей что молоко на следующий день пропало. так что девочки,решила я для себя плевать на мнение окружающих,главное что-бы малышка была здоровенькой а все остальное со временем востановится.
| QUOTE (Devchonocka @ Aug 6 2007, 11:13 PM) |
| Да ,почитала я тут соабщения и успокоилась немного.Родила я полторы недели назад и живот выглядит так буд-то я на 5 месяце беременности. Честно скажу что я по этому поводу раньше не парилась,до того как к нам не пришли на смотрины ребенка друзья.Все как один начили коментировать как я располнела и какой у меня огромный живот. Не думала что я растроюсь из-за такой ерунды.Но растроилась,и при чем так что ели дождалась когда гости уйдут.А как тут не растроится когда за столом все обсуждают не малышку а ее жирную маму. Не понимаю я людей с их такой жестокой аткровенностью Разстроилась я так после замечаний друзей что молоко на следующий день пропало. так что девочки,решила я для себя плевать на мнение окружающих,главное что-бы малышка была здоровенькой а все остальное со временем востановится. |
У меня тоже после родов как на пятом месяце живот был, а сейчас пропал, но не совсем конечно как раньше был но всё-таки. Да уж не повезло тебе с молоком. Вот друзья так друзья! Поддержали!Подумали бы хоть что после родов то совсем мало времени прошло. Я вообще старалась раньше месяца особо ребенка не показывать, хотя желающих было много. Может у меня и предрассудки, но самой так спокойнее было
Конечно же всё восстановится, самое главное потом, когда ребенок подрастет, себя не запускать и сгонять лишний вес. У меня осталось 3 лишних килограмма, ребенку 4 месяца, как откормлю грудью буду худеть.
A ja poka kormila grudju, pohudela, i shiwot toshe umenjschilsja. Woobschem wernulasj k swoemu wesu,a brosila i srasu kak nabrola 5 kg. I teperj pitajusj opjatj pohudetj, no s shiwotom ozenj trudno. Esche okasiwaetsja, kogda kesarewo delajut shiwot na werh podimajut, snisu koshu natjagiwajut, a potom reshut, potom kogda sashiwajut, eto wse opuskajut, i poluzaetsja snisu natjanuto,a swerhu wesit A esche tak nadejalasj...
A esche tak nadejalasj...
| QUOTE (Ludmilla.de @ Aug 22 2007, 12:43 AM) |
| A ja poka kormila grudju, pohudela, i shiwot toshe umenjschilsja. Woobschem wernulasj k swoemu wesu,a brosila i srasu kak nabrola 5 kg. I teperj pitajusj opjatj pohudetj, no s shiwotom ozenj trudno. Esche okasiwaetsja, kogda kesarewo delajut shiwot na werh podimajut, snisu koshu natjagiwajut, a potom reshut, potom kogda sashiwajut, eto wse opuskajut, i poluzaetsja snisu natjanuto,a swerhu wesit A esche tak nadejalasj... |
Очень трудно читать, язык поломать можно. А, вы, не могли бы русскими буквами писать, если не трудно?
я пресс качаю ))))
ребенку 6 месяцев
на моем животике проглядывают кубики
ребенку 6 месяцев
на моем животике проглядывают кубики
| QUOTE (nadunchik1 @ Aug 22 2007, 07:50 PM) |
| я пресс качаю )))) ребенку 6 месяцев на моем животике проглядывают кубики |
Я я прекратила качать, слышала что после кесарева чуть ли не год нельзя качать, только обруч кручу и до кубиков мне ой как далеко
Живот пропал через две недели после родов - носила бандаж месяц. И еще похудела на 2 кг причем само собой получилось, а сейчас опять начал животик расти...
| QUOTE (Devchonocka @ Aug 6 2007, 11:13 PM) |
| Да ,почитала я тут соабщения и успокоилась немного.Родила я полторы недели назад и живот выглядит так буд-то я на 5 месяце беременности. Честно скажу что я по этому поводу раньше не парилась,до того как к нам не пришли на смотрины ребенка друзья.Все как один начили коментировать как я располнела и какой у меня огромный живот. Не думала что я растроюсь из-за такой ерунды.Но растроилась,и при чем так что ели дождалась когда гости уйдут.А как тут не растроится когда за столом все обсуждают не малышку а ее жирную маму. Не понимаю я людей с их такой жестокой аткровенностью Разстроилась я так после замечаний друзей что молоко на следующий день пропало. так что девочки,решила я для себя плевать на мнение окружающих,главное что-бы малышка была здоровенькой а все остальное со временем востановится. |
Я тоже поправилась за беременность, лишних осталось 12 кг. Прошло 2 месяца, живот висит просто ужас.Пытаюсь качать пресс, но паховая область болит, нормально ли это?
| QUOTE (nadunchik1 @ Aug 22 2007, 07:50 PM) |
| я пресс качаю )))) ребенку 6 месяцев на моем животике проглядывают кубики |
и я пресс качаю и велосипед кручу кубиков еще нет, но живот уже плоский. еще чуток и будет как до беременности. и вес уже меньше стал чем был до беременности.
| QUOTE (Devchonocka @ Aug 7 2007, 12:13 AM) |
| Честно скажу что я по этому поводу раньше не парилась,до того как к нам не пришли на смотрины ребенка друзья.Все как один начили коментировать как я располнела и какой у меня огромный живот. |
наверное друзья сами-то еще не рожавшие???
это же вполне нормально... живот 9 месяцев рос - как он мог за день исчезнуть? это просто смешно... по теме... сама еще с животиком
более-менее конечно, но даааалеко не плоский еще
Девочки
Ничего весёлого в вылезшем пупке нет, тк это - пупочная грыжа Если после родов при напряжении живота пупок продолжает выпадать, то это плохо - срочно бегите в поликлинику к хирургу и требуйте направление на лечебную физкультуру, тк стандартными упражнениями такой живот качать нельзя! только хуже будет
То же самое касается и плохо втягивающегося живота
Ничего весёлого в вылезшем пупке нет, тк это - пупочная грыжа
Если после родов при напряжении живота пупок продолжает выпадать, то это плохо - срочно бегите в поликлинику к хирургу и требуйте направление на лечебную физкультуру, тк стандартными упражнениями такой живот качать нельзя! только хуже будет То же самое касается и плохо втягивающегося живота
| QUOTE (KBD @ Aug 31 2007, 12:52 PM) |
| Девочки Ничего весёлого в вылезшем пупке нет, тк это - пупочная грыжа Если после родов при напряжении живота пупок продолжает выпадать, то это плохо - срочно бегите в поликлинику к хирургу и требуйте направление на лечебную физкультуру, тк стандартными упражнениями такой живот качать нельзя! только хуже будет То же самое касается и плохо втягивающегося живота |
У меня пупок не выпадает, но прошло больше 2-х месяцев после родов, а пресс качать больно. В паховой облости. Что это может быть?
| QUOTE (Kleo2007 @ Aug 31 2007, 02:07 PM) | ||
У меня пупок не выпадает, но прошло больше 2-х месяцев после родов, а пресс качать больно. В паховой облости. Что это может быть? |
Говорю же - обратитесь к специалисту - проверено на собственном опыте
| QUOTE (KBD @ Aug 31 2007, 04:03 PM) | ||||
Говорю же - обратитесь к специалисту - проверено на собственном опыте |
и как можно быстрее!!!
его не было сразу после родов
У меня живот не висел после родов, просто был очень ...мягкий Вообше говорят: 9 месяцев нужно чтоб живот вырос, еше 9 месяцев надо чтоб он ушел
Вообше говорят: 9 месяцев нужно чтоб живот вырос, еше 9 месяцев надо чтоб он ушел
| QUOTE (Алёна-K @ Sep 2 2007, 01:11 AM) |
| У меня живот не висел после родов, просто был очень ...мягкий Вообше говорят: 9 месяцев нужно чтоб живот вырос, еше 9 месяцев надо чтоб он ушел |
только животу помочь нужно. А то моя подружка в спортзал отправилась когда дочке уже 3 годика было - до сих пор живот не пришел в норму
у меня уже ушел, только немножко пресс подкачать надо и все 
Ой, а мне наверное повезло. Через 2недели уже почти и не было нечего
Скорость втягивания живота в основном зависит от того,занималась ли женщина спортом до беременности,если нет ,то проблемы будут качай ты его сколько хочешь,ну а если спорт в жизни присутствовал то на 2-й 3-й день ты опять плоская. Девочки берите на заметку и подружкам советуйте.
Дня 3-4 после родов животик был сильно мягкий,но не висел,примерно через неделю-полторы он был уже как до беременности.
| QUOTE (lerusik @ Sep 4 2007, 03:12 PM) |
| Дня 3-4 после родов животик был сильно мягкий,но не висел,примерно через неделю-полторы он был уже как до беременности. |
Повезло как!!! А я и похудеть не могу, вроде ем не много и никак не худеется. И живот.....
Прошло уже почти 11 месяцев после рождения дочи,животик обрёл свою былую плоскость ,правда пресс покачать не помешало бы для тонусУ так сказать.
,правда пресс покачать не помешало бы для тонусУ так сказать.
| QUOTE (Uliana83 @ Sep 2 2007, 11:56 PM) |
| Скорость втягивания живота в основном зависит от того,занималась ли женщина спортом до беременности,если нет ,то проблемы будут качай ты его сколько хочешь,ну а если спорт в жизни присутствовал то на 2-й 3-й день ты опять плоская. Девочки берите на заметку и подружкам советуйте. |
Я занималась до беременности спортом и на шейпинг ходила. Когда родила при выписке из роддома врач сказала, что матка очень плохо сократилась. Теперь живот у меня не плоский ну и не весит. Пресс качаю, а желаемого результата пока не наблюдаеться
Что делать?
На третий день после родов живот пропал Сама неожидала
Сама неожидала
| QUOTE (Kisska @ Sep 5 2007, 07:03 PM) | ||
Я занималась до беременности спортом и на шейпинг ходила. Когда родила при выписке из роддома врач сказала, что матка очень плохо сократилась. Теперь живот у меня не плоский ну и не весит. Пресс качаю, а желаемого результата пока не наблюдаеться Что делать? |
вам окситоцин после радов кололи?
| QUOTE (Kleo2007 @ Sep 4 2007, 05:35 PM) | ||
Повезло как!!! А я и похудеть не могу, вроде ем не много и никак не худеется. И живот..... |
у вас нарушился обмен веществ
| QUOTE (Uliana83 @ Sep 6 2007, 08:42 PM) | ||||
вам окситоцин после радов кололи? |
Нет. Ничего не кололи. Таблетки назначали. Правда я не помню как называются.
Практически всех женщин беспокоит состояние своей фигуры после беременности и родов. Это беспокойство понятно т. к. каждая женщина хочет оставаться привлекательной. Беременность и роды являются колоссальной нагрузкой на организм женщины. Чтобы эта нагрузка не была заметна на теле, нужно заботиться о себе ещё во время беременности.
Особенное беспокойство вызывает появление растяжек, светлых полосок, на груди и животе после родов. Они возникают из-за гормональной перестройки в организме женщины во время беременности. Изменяются клетки, которые производят эластин и коллаген, вещества, которые способствуют растяжению кожи. Из-за этой перестройки кожа становится более чувствительной к физическим воздействиям. Во время беременности происходит быстрый рост живота, увеличивается грудь, кожа натягивается и не справляется с нагрузкой, вследствие чего происходит разрыв волокон, появляются растяжки. Растяжки необходимо предупреждать. Уже с 4 месяца беременности нужно втирать в кожу груди и живота специальные кремы, которые обладают хорошим увлажняющим и укрепляющим действием и предотвращают появление растяжек.
Питаться беременной нужно правильно, для того чтобы вес оставался в норме. Если женщина будет переедать, вес будет расти слишком быстро, и кожа не будет справляться с нагрузкой. Беременной нужно достаточно отдыхать. Сон помогает восстановить запасы веществ в организме, а это способствует уменьшению растяжек. Во время беременности и после родов, для груди нужно выбрать специальный бюстгальтер, который будет её хорошо поддерживать. Также нужно носить специальные бандажи. Они снимают чрезмерную нагрузку с кожи и помогают ей восстановиться.
Если растяжки на животе и груди всё же появились нужно использовать специальные кремы для их устранения. Они содержат биологически активные вещества, повышающие тонус, улучшающие кровоснабжение и питание истонченных участков кожи. Первые результаты после применения таких кремов могут быть заметны уже через 3-4 недели.
После родов мышцы живота становятся растянутыми. Чтобы их восстановить, надо заниматься физическими упражнениями, которые смогут не только укрепить пресс, но и помогут снизить лишний вес.
Источник - http://www.rozheniza.ru/brthaftrkinds.html
Особенное беспокойство вызывает появление растяжек, светлых полосок, на груди и животе после родов. Они возникают из-за гормональной перестройки в организме женщины во время беременности. Изменяются клетки, которые производят эластин и коллаген, вещества, которые способствуют растяжению кожи. Из-за этой перестройки кожа становится более чувствительной к физическим воздействиям. Во время беременности происходит быстрый рост живота, увеличивается грудь, кожа натягивается и не справляется с нагрузкой, вследствие чего происходит разрыв волокон, появляются растяжки. Растяжки необходимо предупреждать. Уже с 4 месяца беременности нужно втирать в кожу груди и живота специальные кремы, которые обладают хорошим увлажняющим и укрепляющим действием и предотвращают появление растяжек.
Питаться беременной нужно правильно, для того чтобы вес оставался в норме. Если женщина будет переедать, вес будет расти слишком быстро, и кожа не будет справляться с нагрузкой. Беременной нужно достаточно отдыхать. Сон помогает восстановить запасы веществ в организме, а это способствует уменьшению растяжек. Во время беременности и после родов, для груди нужно выбрать специальный бюстгальтер, который будет её хорошо поддерживать. Также нужно носить специальные бандажи. Они снимают чрезмерную нагрузку с кожи и помогают ей восстановиться.
Если растяжки на животе и груди всё же появились нужно использовать специальные кремы для их устранения. Они содержат биологически активные вещества, повышающие тонус, улучшающие кровоснабжение и питание истонченных участков кожи. Первые результаты после применения таких кремов могут быть заметны уже через 3-4 недели.
После родов мышцы живота становятся растянутыми. Чтобы их восстановить, надо заниматься физическими упражнениями, которые смогут не только укрепить пресс, но и помогут снизить лишний вес.
Источник - http://www.rozheniza.ru/brthaftrkinds.html
У меня живот изчез окончательно месяцам к 3-ём,зато от растяжек уже дуумала не избавлюсь,но к 6 месяцам и они исчезли
До сих пор втягивается ! Но недолго ему осталось, я думаю...
! Но недолго ему осталось, я думаю...
А нам уже 7, а живот до сих пор висит и бедра большие а полоски нет
у меня прилично втянулся еще в роддоме, а дома еще и бандаж носила теперь полный порядок
Я сразу в роддоме начала носить бандаж. И всё быстро втянулось.
я тоже в роддоме одела бандаж и снимала только на ночь. Когда через неделю, одев бандаж, я поняла что он уже ничего не стягивает, была очень удивлена. Но правда, я еще до беренности, когда планировала, ходила в фитнесс клуб, а в частности, на занятия по прессу. И во время беременности занималась. Думаю поэтому так быстро все подтянулось.
А полосы у меня и не было.
А полосы у меня и не было.
После родов прошло 2,5 месяца. Первые недели после родов живот был как на ранних сроках беременности. Муж шутил, что там мне кого-то забыли. В роддоме всем советовали качать пресс. Сейчас делаю упражнения, живот потихоньку уходит. Полоска пигментая пока не сошла, но светлеет. Растяжки внизу живота появились, что самое обидное где-то за пару недель перед родами, учитывая что я переходила неделю живот был очень большой. Сейчас мажу кремами становятся менее заметными.
Живот спадает. Я тоже бандаж месяца два носила после родов. Но всё равно, боюсь как было уже не будет висит этот мешок, как у кенгуру и всё, да ещё и жор последнее время так нападает, прямо и незнаю что делать, хоть рот скотчем заклеивай
висит этот мешок, как у кенгуру и всё, да ещё и жор последнее время так нападает, прямо и незнаю что делать, хоть рот скотчем заклеивай
У меня живот провалился сразу еще на родильном кресле, выписывалась я в добеременных брюках, но структура живота стала рыхлой, несмотря на возвращение прежних обьемов
пропал сразу после родов ....... но качать пресс надо, чтобы был супер-пупер .... мышц не чувствую
| QUOTE (Тетя Хрюша @ Sep 25 2007, 04:10 PM) |
| пропал сразу после родов ....... но качать пресс надо, чтобы был супер-пупер .... мышц не чувствую |
Хрюшенька, конфетка, зачем же так сразу то!???
Рановато пока пресс то качать, потерпи, чтобы прошло 6-8 недель после родов... ..ну или пока выд.не закончатся... Успеешь... Сыночек тока около 3-х месяцев перестанет быть "где положил, там и взял", поэтому с 2 до 3 месяцев качай не хочу... ..а потом можно его рядышкам класть и с ним качать (это в 4мес.) - моего веселилоооо... Пы.Сы. углядела твой пост крайним, не смогла пройти мимо...
зарчик
выделения уже очень скудные, кстати.... не знаю, нормально это или нет через 15 дней после родов сори за офф
буду качать как только время появится и силы мышцы сошлись уже .... так хочу на тренировку ..... уууууу
выделения уже очень скудные, кстати.... не знаю, нормально это или нет через 15 дней после родов
сори за оффбуду качать как только время появится и силы
мышцы сошлись уже .... так хочу на тренировку ..... уууууу
| QUOTE (Тетя Хрюша @ Sep 25 2007, 09:07 PM) |
| зарчик выделения уже очень скудные, кстати.... не знаю, нормально это или нет через 15 дней после родов сори за офф |
Хрюшик, на мой взгляд нормально, тюкю было то же самое.. добра впитывающего осталоооось
кто ж знал-то, что период будет столь короток... 
Ну уж если про живот..
для поддержания темы У меня "ушел" живот как токовой сразу... За 3 месяца в талии ушло 10см... НО обязательно надо качать пресс через 6-8 недель после родв
буду качать обязательно ... не только пресс, а все тело .... сейчас замечаю, что тяжко даже коляску в горку катить.... ослабла после беременности ... теперь специально горки ищу , мышцу потихоньку в себя привожу
, мышцу потихоньку в себя привожу
| QUOTE (Тетя Хрюша @ Sep 27 2007, 09:10 PM) |
| буду качать обязательно ... не только пресс, а все тело .... сейчас замечаю, что тяжко даже коляску в горку катить.... ослабла после беременности ... теперь специально горки ищу , мышцу потихоньку в себя привожу |
По началу я не могда даже коляскусама вынести из дома.. (были сложности, да и есть, со спуском из подъезда), но уже к 3 месяцам ребенка стала, как..
сильная стала в общем А все - занятия спортом...
Во-во. Коляску мне вообще не поднять было без посторонней помощи, и выделения сразу фонтанить начинали от этих упражнений. Сейчас таскаю коляску с ребёнком по лестнице вверх-вниз без труда. Хочется начать качать пресс, но боюсь, что молоко начнёт пропадать, и так его не больно много.
Сейчас таскаю коляску с ребёнком по лестнице вверх-вниз без труда. Хочется начать качать пресс, но боюсь, что молоко начнёт пропадать, и так его не больно много.
Девчёнки! А у меня живот как на седьмом месяце беременности и упражнения делать у меня нет времени и сил
и упражнения делать у меня нет времени и сил
У меня живот втянулся почти через неделю.
Осталось малость обкушанное пузико)))
Осталось малость обкушанное пузико)))
У меня втянулся практически сразу, ну может максимум через неделю.
Я когда после родов встала - живот до колен обвис 
. Я так обалдела, решила, что домой с таким мешком не поеду никогда. А выписывалась из роддома (на 5-й день) с совершенно плоским животом , у меня до беременности гораздо больше был.
. Я так обалдела, решила, что домой с таким мешком не поеду никогда. А выписывалась из роддома (на 5-й день) с совершенно плоским животом , у меня до беременности гораздо больше был.
Согласна с Тетей Хрюшей- качать надо! Особенно таким сильно набравшим как я- 23 лишних кг принесла из роддома. Начала заниматься с ДВД дома на 6 день, не скакала конечно но пресс качала и гантельки поднимала усердно, плавала со второй недели в море, в 4 недели пошла в зал- беговая дорожка 3-4 км за тренировку, сауна с медом на всю тушку и в пленочку обмататся. В результате за 8 недель сбросила 22 из лишних 23, живот плоский, грудь не висит. Расстраивают только растяжки, но видно никуда от них не деться!
НО! Грудю не кормлю и времени хватает тк муж каждую свободную минутку проводит с малышем.
НО! Грудю не кормлю и времени хватает тк муж каждую свободную минутку проводит с малышем.
у меня после родов в р/д пуз был приличный,
где-то через неделю стал стремительно втягиваться,
сейчас 10-й день, осталось совсем немного ,
но в доберемчатую одежку еще не влезаю
где-то через неделю стал стремительно втягиваться,
сейчас 10-й день, осталось совсем немного
,но в доберемчатую одежку еще не влезаю
| QUOTE (marusia @ Dec 15 2005, 12:07 PM) |
| Вот уже два месяца прошло после родов, а живот все еще не втянулся. Месяц назад начала делать упражнения на пресс - толку никакого, только мышцы болят. Причем с весом у меня проблем нет. Я довольно-таки стройная, а вот пузо торчит совершенно безобразно. Пигментная вертикальная полоска, которая появилась во время беременности, тоже пока на месте. Нормально ли это? Как вы боритесь с животом? Как быстро он пропал? |
У меня полоска пигментная не прошла пока,вот уже 3 месяц.Живот не большой но пока не встал на место.Вообще я читала что до 6 месяца израсходуются все запасы мама,которые она накопила за беременность.Тоесть пока кормишь грудью,жир не уйдет,как и живот.А так не переедайте и следите за собой и все будет ок.И конечно бандаж с первых дней.
За Б набрала 25 кг, живот был огромаднейший, сын родился 5.100. Теперь мучаюсь с "фартуком" после КС Да и в придачу вся в растяжках
Правда с учетом того, что с роддома выписываясь выглядела , как на 6-м месяце, то сейчас значительно лучше
Да и в придачу вся в растяжкахПравда с учетом того, что с роддома выписываясь выглядела , как на 6-м месяце, то сейчас значительно лучше
Я за 26кг набрала.Счас 10 лишних кило осталось и живот еще торчит как на 5 месяце!!!Ужас.прям незнаю что делать,но самое главное весь вес в основном в ногах+ко всему растяжки по всем ногам даже на икрах!И чем заниматься ума неприложу!Может кто что посоветует,как хотя бы живот убрать кроме как пресс качать!или пресс это единственный выход?
26кг набрала.Счас 10 лишних кило осталось и живот еще торчит как на 5 месяце!!!Ужас.прям незнаю что делать,но самое главное весь вес в основном в ногах+ко всему растяжки по всем ногам даже на икрах!И чем заниматься ума неприложу!Может кто что посоветует,как хотя бы живот убрать кроме как пресс качать!или пресс это единственный выход?
После родов живот втянулся сразу, а ждала худшего варианта...
Таньцо, может Вы рано паникуете?..У всех ведь по-разному проходит, у кого быстро у кого медленнее, не расстраивайтесь так! Упражнения- это действительно хорошая вещь..меня правда ненадолго на этот подвиг хватает Я бы еще массаж посоветовала специальный у профессионала - как возможность появится. У меня только через 1,5 года после родов появилась, но это помогает и никогда не поздно. Еще я сама всякими типа чудо-средствами от растяжек и т.п. натиралась..хотя мне это принесло только чувство морального удовлетворения что я что-то делаю(что тоже неплохо наверное)
Упражнения- это действительно хорошая вещь..меня правда ненадолго на этот подвиг хватает Я бы еще массаж посоветовала специальный у профессионала - как возможность появится. У меня только через 1,5 года после родов появилась, но это помогает и никогда не поздно. Еще я сама всякими типа чудо-средствами от растяжек и т.п. натиралась..хотя мне это принесло только чувство морального удовлетворения что я что-то делаю(что тоже неплохо наверное)
Ау меня дивот не втянулся, наверное из-за кесарева. С рожения дочки прошло уже чуть больше года.
У меня живот втянулся сразу (да и набрала я мало во время Б), акушерка моя даже предлагала сразу бикини одеть!))) как-будто и не была Б
а у меня живот, вместе с полоской на нем исчезли где то через 6 месяцев после родов.
| QUOTE (Mrs.Adams @ Dec 16 2005, 01:45 PM) |
| У меня живот почти сразу исчез, хотя до моей дородовой 60-сантиметровой талии еще далековато Но хочу сказать всем тем, кто пресс качает: девочки, а мышцы у вас сошлись? Если при напряжении мышц пресса у вас расстояние между ними больше, чем один палец, качая пресс, вы рискуете "закачать" их так, что живот останется в том же виде, в каком он у вас был до начала упражнений. КАЧАТЬ ПРЕСС С РАЗОШЕДШИМИСЯ МЫШЦАМИ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ!!! Ждите, тут уже ничего не поделаешь, у моей сестры живот ушел через полгода, я тоже своим довольна последние пару месяцев... До этого был дрябловатый, но не висячий. А бедра мои стали на место вот совсем недавно, хотя к дородовым мне надо 4 см еще убрать, но это дело времени. |
Спасибо огромное за предупреждение...А то ведь я начала качать и в этот же день на форум зашла, прочитала Ваше сообщение...
я за набрала 23,5 кг! 20 сбросила за 1,5 месяца. живот ушёл где-то через 2-3 месяца.
набрала 23,5 кг! 20 сбросила за 1,5 месяца. живот ушёл где-то через 2-3 месяца.
После родов прошло 23 дня , живот практически втянулся, правда я сразу после выписки одела послеродовой бандаж, классая вещь - всем советую.
А я смотрю сейчас на себя в зеркало и думаю: вот это секси)(за бер набрала 23 кг) И мужу нравится, хоть и осталось 5 беременных килограммов. Думаю - раньше я наверно вообще красотка была, а еще раньше... с ума сойти) Может еще увижу когда)
Живот втянулся на 4 день, еще в роддоме. Остались 5 беременных кг. при родах потеряла 10 кг, еще 2 ушли за 1 месяц.Ура! ни одной растяжки!
Я до сих пор борюсь с 10 лишними кг((( сыночку уже 7,5 месяцев...Живот пока не плоский, а так хочется..
за беременность набрала 18 кг, в родах сразу 10. И за 2 месяца остальные кг А живот пропал полностью через 3 месяца примерно. Первый месяц носила бондаж постоянно
А живот пропал полностью через 3 месяца примерно. Первый месяц носила бондаж постоянно
Я свой пресс почувствовала вообще только почти через три месяца
И после родов живот висел у меня,как-будто я под ночнушку шарик надувной с водой спрятала.Я была в шоке!!!
Даже сейчас он еще мягкий,Слава Богу не висит хоть
Начала делать упражнения на пресс только через 2 месяца после родов,когда перестало быть больно.
Муж мне говорит:Милая,да ты чего?Ты ж такого богатыря носила,вон пузо какое тебе вытянул!Все уйдет не переживай.
А те у кого животик сразу исчез просто молодцы!Очень рада за вас!
И после родов живот висел у меня,как-будто я под ночнушку шарик надувной с водой спрятала.Я была в шоке!!!
Даже сейчас он еще мягкий,Слава Богу не висит хоть
Начала делать упражнения на пресс только через 2 месяца после родов,когда перестало быть больно.
Муж мне говорит:Милая,да ты чего?Ты ж такого богатыря носила,вон пузо какое тебе вытянул!Все уйдет не переживай.
А те у кого животик сразу исчез просто молодцы!Очень рада за вас!
| QUOTE (Лимур @ Nov 27 2007, 11:40 AM) |
| Я свой пресс почувствовала вообще только почти через три месяца И после родов живот висел у меня,как-будто я под ночнушку шарик надувной с водой спрятала.Я была в шоке!!! Даже сейчас он еще мягкий,Слава Богу не висит хоть Начала делать упражнения на пресс только через 2 месяца после родов,когда перестало быть больно. Муж мне говорит:Милая,да ты чего?Ты ж такого богатыря носила,вон пузо какое тебе вытянул!Все уйдет не переживай. |
Вот и я богатыря выносила - 5.100.
27 кг набрала. Да еще и прокесерили экстренно
Живот был как на 6-м месяце, а некоторые и рожать с таким ходят, как я из РД вышла. Растяжек видимо-невидимо....Шрам сантиметров 20. И "фартук" над швом впридачу
Букет в общем еще тотВот только сейчас живот слегка напоминает именно живот, да и то как-то отдаленно, все больше набухшее дрождевое тесто
Я не из тех, кто на ровном месте худеют. Вот собралась с духом, запаслась терпением пока кормлю.
У меня всегда немного впалый живот был, особенно когда на спине лежу.
Да и втягивается живот глубоко. Все думают что живот ввалился, а он просто втянут.
Да и втягивается живот глубоко. Все думают что живот ввалился, а он просто втянут.
После родов прошло больше года,а живот остался,хоть и регулярно пресс качаю.Приучила себя его втягивать постоянно,иногда расслаблюсь-так даже пугаюсь его.
Не втянулся еще, зараза такая
блин, у меня тоже еще торчит... после первой беременности восстановилась быстро, но и я была на восемь лет моложе. А сейчас, чувствую, придется побороться за фигуру ...
у меня сразу после родов втянулся,на второй день был таким как и до Б. Но у меня был маленький пуз во время Б.
У меня тоже сразу после родов сдулся, на следующий день (как и не было никакой бер.)
До бер. живот был втянутый (я же дистрофик), и во время бер. - был маленький.
До бер. живот был втянутый (я же дистрофик), и во время бер. - был маленький.
После первых родов через 3 месяца, после вторых-совсем стал плоским ближе к году ребенка.
| QUOTE (Mrs.Adams @ Dec 19 2005, 10:50 PM) |
| Маруся, лягте на спину, напрягите живот, положив пальцы на область желудка. Вы почувствуете, что между мышцами пресса у Вас как бы продольная вмятина. Это и есть разошедшиеся мышцы. Если расхождение на 2-3 пальца, качать пресс категорически нельзя. Если ширина в один палец - то можно, но все равно есть риск закачать неправильно. Лучше дождаться, когда мышцы сойдутся полностью и зазора вообще не будет, тогда и начинать упражнения. |
фига се!!!! моей доче уже 7 месяцев, а у меня дос их пор эта самая впадина имеется, это СКОКА ЖДАТЬ НАДО???????
| QUOTE (Козявка @ Nov 1 2009, 04:14 PM) | ||
фига се!!!! моей доче уже 7 месяцев, а у меня дос их пор эта самая впадина имеется, это СКОКА ЖДАТЬ НАДО??????? |
А я не могу добраться до мышц пресса сквозь ЖИР
И это притом, что больше нигде этой гадости нету... Но вроде там внутри (это под жиром) все уже упруго. Только снаружи этого не видно
У меня живот после родов почти сразу стал на место. Через несколько дней он уже впал внутрь...он и посейчас меньше чем до Б. И вешу на 3 кг меньше чем до Б. Специально не худела, пресс не качала. У меня ребёнок с батарейкой в попке, с ним ни присесть, ни поесть
Такая же история))) живот сразу после родов ушел, только пигментация осталась, только через пару месяцев прошла, а то был как у негра, темный А насчет лишнего веса, с моим ребенком это просто не реально, шило мелкое))) сейчас влезла в одежду, в которую до беременности не могла, и это нам еще 8 месяцев нет)))
А насчет лишнего веса, с моим ребенком это просто не реально, шило мелкое))) сейчас влезла в одежду, в которую до беременности не могла, и это нам еще 8 месяцев нет)))
... в течении двух месяцев втянулся потихонечку, хотя не до исходного состояния...
ну придёт весна вот, сяду на велик и ,думаю, тело придёт в состояние "до родов"))
ну придёт весна вот, сяду на велик и ,думаю, тело придёт в состояние "до родов"))
В моей группе на фитнесе, помню, у инструкторши через год после рождения второго ребенка животик был очень аккуратненький...как на 5-6-м месяце беременности Высоко так сидел, но не спадал
Высоко так сидел, но не спадал
я как родила, живот сразу пропал. его как до родов не было, так и сразу после родов.
во время беременности мазала постоянно кремами (причем не дорогими, наша мама кажется назывались, розовые такие).
хотя, думаю,что тут зависит отстроения тела и предрасположенностей
живот я нарастила как бросила кормить грудью
во время беременности мазала постоянно кремами (причем не дорогими, наша мама кажется назывались, розовые такие).
хотя, думаю,что тут зависит отстроения тела и предрасположенностей
живот я нарастила как бросила кормить грудью
Живот пропал сразу после родов, сразу как родилась)) пресс как и был, расстяжек нет, а полоска ушла через пару месяцев. Живот в беременность был не огромный, набрала 11 кг.
Я через 3 недели вставила серьгу обратно в пупок,через 2 месяца живот был уже идеально плоский.
У меня вторая Слышала, что во вторую и последующие живот хуже втягивается.. У меня 2 мес после КС - и висит мешок над швом - очень некрасиво..
Слышала, что во вторую и последующие живот хуже втягивается.. У меня 2 мес после КС - и висит мешок над швом - очень некрасиво..
у меня после Кс, тоже так было!
2 года спустя.... шва почти вообще не видно
а животик, с помощью тренировок стал сново как до Б ))) даже лучше где-то через месяцев 5 )))
т.е да он уходит.... мес через 2 .... но кожа востонавливается, немного дольше
собстно.... 9 месяцев растет, и 9 месяцев все востонавливается
2 года спустя.... шва почти вообще не видно
а животик, с помощью тренировок стал сново как до Б ))) даже лучше где-то через месяцев 5 )))
т.е да он уходит.... мес через 2 .... но кожа востонавливается, немного дольше
собстно.... 9 месяцев растет, и 9 месяцев все востонавливается
никак!!!
потому что "надо меньше жрать" (- Майя Плисецкая так говорила и была права)
потому что "надо меньше жрать" (- Майя Плисецкая так говорила и была права)
через месяца полтора. ребенок первый.
Везет вам. У меня уже почти 7 мес. после родов. а он как висел, так и весит. Ну чуть-чуть втянулся. Кормлю грудью, сижу на диете (без сладкого, жтрного, мучного), не ем после 6, занимаюсь физ. нагрузками. даже не знаю, что и делать. Может пояс для похудения попробовать.
Живот втянулся сразу после родов... мне хоть сотню роди живота не будет и так и буду весить свои 43 кг.
Полностью пропал живот только через полгода
и у меня пропал живот быстро..наверное в течение недели-двух после родов. ничего не делала-просто есть не успевала
во время беременности поправилась на 17 кг. После родов худела с каждым днем, через пару недель все ушло.муж рад я думаю,что все из-за депрессии.да и ем мало (аппетита нет либо времени),муж постоянно на работе, я одна с ребенком.Щас смотрю на себя,такая стройняшка.ни живота, ни разтяжек,нам 3 мес.
я думаю,что все из-за депрессии.да и ем мало (аппетита нет либо времени),муж постоянно на работе, я одна с ребенком.Щас смотрю на себя,такая стройняшка.ни живота, ни разтяжек,нам 3 мес.
За беременность набрала 25 кг. Вес ушел очень быстро, буквально 3 месяца и была опять в своем весе. Тоже просто забывала есть. Да и малышка родилась шабутная, как только мама с коляской замедляла шаг или, что еще хуже, останавливалась, она сразу начинала голосить. Так вот и гуляла бодрым шагом по 5 часов в день. Но кожа действительно восстанавливается дольше. Уже 2 года прошло после родов, но не скажу, что животик выглядит так же как до родов, не страшно, но кожи как будто больше стало. Раньше плотная была и упругая, а теперь мягче стала.... что ли... Но это едва заметно.
© Авторский материал форума сайта KID.RU
