Тоже иногда на кашки тянет теперь))) Но варить лень (только манку если), так как и Фотограф, ем быстрорастворимые))) Дядька Бишоп самая вкусная из них)) остальные, сколько не пробовала, гадкие какие-то

Ела овсянку всего 2(!) раза в своей жизни. После первых родов лежу я ещё на родильном столе вся такая голодная и уставшая, а тут завтрак разносят. Овсянку. Раньше меня тошнило при одном её виде, но тут смолотила за милую душу. Уж очень кушать хотелось.

Второй раз (вы смеяться будете)- после вторых родов. С утра начались лёгкие схваточки, я мечтала лишь об одном - не родить бы до 12, т.к. в 12 открывается буфет, где можно купить поесть, кушать хотелось - жуть! но к 12 схватки стали такими, что о буфете речи быть не могло. В 13 подняли в родилку,а в 14:25 родила. Пока зашивали, пока кровотечение останавливали - наступило время ужинать. Я уже не то чтобы о буфете мечтаю, а просто бы корочку погрызть. Заглядывает санитарка:"Кушать будешь?" "ДАААААААААААА!!!!!!!!!!!!!! А что?" Ушам своим я не проверила. Ну не может подряд два раза так повезти! Конечно же опять овсяночка! Как сговаривались! Съела, куда деваться?
Вот два раза в моей жизни, когда я ела овсянку.

Ага! Зато понятно где Вы ее будете кушать следующий раз

Ну, если муж постарается!

Я кушаю овсянку каждый завтрак, хотя бы до обеда не так есть хочется, а вот если бутерброды поем, от холодильника точно не отйду. Незнаю полезная она или вредная, но сытная точно, и в желудке комфортно.

Овсянка и всякие там злаки очень полезны и будущей мамочке и малышу! Тем более, что она очень сытная (но насколько я знаю, не такая уж и калорийная, даже если на молоке) - а это именно то, что малышу нужно с утра. Я тоже себе на завтрак варю овсяную кашку на молочке, либо просто мюсли теплым молочком заливаю, либо гречневую кашку (тоже с молочком) - малышу очень нравится! А вот стоит съесть вместо этого какой-нибудь бутер - он начинает возмущаться!

Овсянка для вас полезна, для вашего кишечника. А если вы едите ее ради ребенка, то не стоит мучать себя, овсянка - углеводы, а для растущего плода полезнее белки и протеин. Что касается минералов и витаминов, то существует огромное количество других продуктов, которые гораздо богаче этими веществами нежели любая овсянка. Другое дело если бы вы любили овсяную кашу, а так не стоит себя заставлять.
Я сама раньше не завтракала, а во время беременности если не позавтракаю, то меня в буквальном смысле колотило. Стараюсь разнообразить свои завтраки - то хлопья с молоком, то яйца, то кусочек хлеба с сыром, или йогурт с фруктами. Столько разных вариантов.

Я в последнее время к еде вообще плохо относиться стала. Вроде есть хочется, но ничего не нравиться. Впихиваю в себя по капле, но без особого аппетита. По утрам ем творожную массу с изюмом или какой-нибудь Чудо-творожок и чаем все это запиваю. А в течении дня даже не знаю к чему приложиться, ничего не привлекает, а если даже и захочется чего-нибудь, то половину все равно выкину.

Хорошо тем, кто любит овсянку. Она действительно очень полезна и для кишечника и для кожи. И невозможно поправиться от овсяной каши, как многие считают (если, конечно, пачку масла в нее не положить ). Я, к сожалению, к таким не отношусь... Но согласна с Клубникой со сливками - если приходится себя заставлять - совсем необязательно есть ее каждый день, тем более, что для ребеночка действительно существуют множество полезных завтраков. Разнообразьте завтрак яичницами, хлопьями с соком или молоком, мюслями, творогом.
А вот быстрорастворимые каши, хотя и более простые в употреблении и, может быть, даже вкуснее, содержат консерванты, которые нежелательны и взрослому, а уж тем более малышу.

А я очень люблю овсянку. но сама готовела её редко. Вот когда появился ребёнок, то готовить стала чащщщще .

Как я рада, что в основном вы меня поддержали))
Я бы рада съесть йогурт или творожок, но я вообще этим ничегм не наедаюсь!
А от овсянки кушать не хочется до самого обеда. Наверное, я уже не смогу завтракать чем-то другим, по крайней мере пока нахожусь в беременном положении

зато быстрорастворимые вкусные, а ежели я сама овсянку варить начну, то, во-первых, посуды много мыть, а во-вторых, далеко не факт, что она у меня вкусная получится)) да и долго это))
да и нет там консервантов, я специально сходила на пакетике почитала))

А я стараюсь прислушиваться к своему организму, что он потребует то и ем. Позавтракать обычно не успеваю ( люблю поспать "до последнего"), с собой утром хватаю из холодильника пару йогуртиков и парочку фруктов. Hа етом "топливе" 7 часов рабочего дня без проблем переношу, а после работы сразу домой обедать. Раньше супы терпеть не могла, да и не готовила никогда. Но, как только забеременела ( ещё даже перед тем как узнала об етом ), таак на всякие разные супчики пробило, даже снились по ночам Вот, пришлось научится готовить, кушаем теперь с пузиком каждый день на обед

Что то как то..давненько я ее не варила)) Нужно будет завтра с утреца забацать себе. А то и желудок шалит малость... А овсянка - лучшее средство от гастритов и прочей фигни.
А еще, девченки, очень советую - кукурузную кашу! Она и на воде очень хороша, а с ягодками или фруктиками какими - просто класс!
Да и вообще очень полезна. Для тех кто склонен к аллергии - просто незаменима! Так что - очень советую.

Томила! А кукурузная каша хлопьями или как? Что-то не видела в продаже!!!

А я до беременности овсянку часто варила и любила ее с клубничкой или с другими ягодами есть. А во время токсикоза овсянка стала вызывать неудержимые приступы рвоты. Даже вид ее стал пугать. Токсикоз прошел, а овсянку до сих пор есть не могу. Где-то прочитала, что может быть такое, рекомендуют есть гречу и рис.

Я по утрам тоже кашку овсянную варю, но только на воде, на молочке что-то не очень идёт. Муж тоже привык со мной по утрам этим питаться, даже требует теперь!

я тоже люблю овсяночку! особенно с кефирчиком в прикуску!

Я очень люблю овсянку) Особенно с тертым сыром. Но по утрам лень с ней возиться. Но после того как почитала эту замечательную тему слюньки так и потекли!))))) Буду варить ее на завтрак по выходным! Думаю муж будет тоже непротив)) Как бы его еще на манную кашку соблазнить. Она вроде бы не очень полезная, н6о уж не вреднее чем бутерброд с колбасой))

Ой, девочки, какая тема вкусная! Я все каши обожаю: и овсяную, и манную, и ячневую, и рисовую, и пшенную. Правда, манная из них наименее полезна. А овсянка - это и вкусно, и полезно, и питательно! Всем советую.

А я считаю, что жить надо в кайф и если раньше ели на утро бутер с колбасой нужно съесть что-нибудь похожее. Предположим Вы считаете, что колбаса вредная - очень может быть. Купите свиную шейку положите ее в утятницу поставьте на огонь обложите со всех сторон перцем-горошком, лаврушечкой, чесночком и посолите... через час низ приготовится - переверните, поготовьте с другой стороны.. получится мясо - объедение. Вечером мужу дайте на ужин (или сама поешьте), положите в холодильник, а на утро холодное мясо порежьте тоненькими кусочками - пальчики оближешь и ничего вредного! В духовке можно приготовить мясо в фольге и тоже на утро на хлебушек его покрошить. Зачем есть кашу если терпеть ее не можешь?... Я например люблю только манку из всех каш. Еще могу гречу поесть... Из гарниров рис уважаю, но на завтрак кашу для меня перебор - я без бутера со сладким чаем разговаривать с людьми не начну... нет, не понимаю я зачем есть каши, если не хочется?...

А я овсяную кашу не люблю, зато обожаю овсяное печенье! Могу за один присест хоть кило съесть, особенно если с чаем. Приходится себя сдерживать, а то каждый день придется в магазин за печеньем ходить, а это уже лень

Ну вот, так однозначного ответа и не получил, так есть овсянку моей беременной жене или нет В принципе она к овсянке равнодушна,а вот геркулес любит.

Овсянка тяжела на желудок?Странно,надо будит поискать про это.Интересно даже стало.Всегда прислушиваюсь к своему организму и могу сказать,что мне наоборот только пользу приносит по работе желудка.
Я тоже овсянкой питаюсь на завтрак,заливая её тёплым молоком посыпаю молотыми орехами(по вкусу и желанию)ням-ням .

Овсянка - самая полезная для желудка пища. Единственное, если Вы только молоко не переносите. Тогда на воде. Никак она тяжелой не может быть.

Ем ее на работе в обед.
Добавляю изюм, орехи, кизил, курагу.. ещё бы мёду хорошо, закончился!
Вкусняяятина! Хотя иногда хочется бутерброд с колбасой или булочку с капустой или и то и другое вместе!!

А ем всё подряд.С первого дня беременности отменный аппетит.
особенно в кайф-каша с молоком утром.

я уже месяц, как "завязала" с овсяночкой! первая причина- не могу есть одно и то же в течение долгого времени! Вторая-лениво варить каждое утро, а ещё ленивей отмывать кастрюльки)) Заменила её наверняка бесполезными хлопьями с молоком!
Знаете, овсянка намного питательней: если мне раньше хватало одной тарелки каши до обеда, то сейчас желудок просто жаждет перекуса
Так что, советую всем кушать овсяночку!

А я люблю овсянку. И сама ем и мужа кормлю. Всем нравиться. К тому же она готовиться быстро.

Всем ПРИВЕТ!
Ыа вообще первый раз слышу, что овсянка может быт´ тяжелой для желудка, ы меня еще до беременности был xронический панкреотит (воспал.поджелудочной). И при етом нел´зя очен´-оцен´ многое ест´, а овсянка при етом очен´ легкая, диетическая пища.
Конечно, зависит от того как приготовит´, но можно и на целном молоке готовит´, да и ето мне кажется не главное. Ыа считау, что в овсянке полно полезных веществ + с молочком да маслом - ето то, что надо для беременных
Мы кушаем и сейчас кашку!bellyrubs:::Лучше аппетит к овсянке, чем к чизбургеру! Вед´ правда?

Как овсянка может быть вредна?, ну если только объедаться ею в огромных количествах Вот у меня хронический гастрит и временами обостряется язвенная болезнь 12-перстной кишки и поэтому я постоянно наблюдаюсь у гастроэнтеролога. Так вот когда я сообщила ему, что у меня будет Маська, то он мне порекомендовал на время отказаться от лекарства при обострениях и попробовать народные методы, это овсяный кисель по 3 ч. ложки через 2-3 часа в течении дня и овсянка мелко помолотая в кофемолке завареная кипятком тоже по 2-3 ч. ложки и знаете...помогает А Вы говорите!!! Еште на здоровье, но правдо лучше без маслица и с сухофруктами вместо сахара

мой личный опыт с овсянкой был почти драматическим! в очередном порыве очищения организма от шлаков, я решила испробовать на себе очень популярный метод с овсянкой, мол и полезно и вкусно. так как молочные каши я не ем никакие, то сделала на воде. все по правилам, замочила, растворила, точно уже не помню... утречком скушала. (за весь день в туалет, как говориться по большому, не сходила). на следующий день повторила кашку. с туалетом таже ситуация. вечером мне уже стало не очень хорошо, потому как регулярный стул дело очень важное. на третий день кашку есть не стала, в надежде, а решила сметанки на тощак, чтобы так сказать процесс пошел. результат ноль. свеклу пробовала, фестал, ничего. в итоге, чтобы хоть как-то, пардон, опорожниться мне пришлось пить таблетки сульсены! думаете сразу помогло, только поздно ночью стало действовать. было очень худо. с тех пор у меня с овсянкой никаких отношений.
но меня этот вопрос волновал, почему же так, всем помогает, а мне нет. стала интересоваться и выяснила, что во-первых, овсянка помогает далеко не всем. если у вас она хорошо усваивается и остается еще ощущение легкости, то это значит, что с флорой у вас в желудке усе в порядке! во-вторых, полезные свойства овсянки сильно преувеличины. к тому же я не знаю, почему в нашей стране до сих пор язву и гастриты лечат именно овсянкой, народных средств обволакивающих (а именно это и делает овсянка) желудок гораздо больше. тем более я так лихо не стала бы соглашаться на лечение обострившейся язвы овсянкой, зачастую это дает только временный видимый эффект, а на самом деле только ухудшает ситуацию. (это как раньше всем молоко при обострении язвы рекомендовали, как оказалось, что от этого только вред!). в-третьих, овсянка (как и многие другие крупы) не подходит для питания людям с 1-й группой крови.
а насчет того, что каши полезны ребенку, я ничего такого не слышала.
ребенку полезно то, что доставляет удовольствие маме и то, что богато витаминами и минералами.
все удачной беременности!

А мы любим овсянку.. и с маслицем, и на молоке почти (сначала варю на воде, а в конце добавляю немножко молока... потомучто терпеть не могу кипяченое молоко, но кашка без него как-то не очень).. иногда добавляю еще и варенья в кашку.. Не знаю, как кому, но нам она очень полезная и не тяжелая совсем.. Часто просто спасает: форлакс нам уже не рекомендуют пить, а к народным средствам (оливк. масло, свекла, кефир и т.п.) организм быстро привыкает - вот тут овсянка и выручает.
Vitalinka, посоветуйте, pls, а, что это за овсяный кисель?? и как его готовить? (вот нутром чую - нам это будет полезно )

Я тоже люблю овсянку, мой муж сначала ее не ел говорил, что в своей жизни столько овса съел, что стыдно лошади в глаза смотреть. А теперь полюбил, кушаем с огромным удовольствием с маслицем и вареньем мням-мням!!!

Манка самая бесполезная каша, гречка и овсянка-вот залог успеха!!!
Овсянка хорошо обволакивает желудок, поэтому всем трезвенникам, язвенникам и послеоперационным самое оно!!!

а на какую мощность ставить? а то у меня молоко на 30 секунде выплёскивается,а пару раз вообще просто свернулось,хотя только из магзика принесла.

Овсянка-очень полезная вещь. Как уже и говорили, она сытная. Она полезна для пищеварения. И ещё содержит что-то хорошее, но я не помню. В общем каша совсем небесполезная, а очень даже полезная.

Ya proshu prosheniya , ya tol'ko na minutku , ya dietolog , rabotau i zhivu vo francii . Ya mogu skazat' absolutno tochno chto ovsyannaya krupa i hlop'ya imeut mnozhestvo poleznih dlya rebenka i organizma elementov , poetomu nado kushat'. Esli lubish. Ona ochen' bistro usvaevaet'sya organizmom. No bez moloka , t.k. moloko ne s chem ne sovmestimiu produkt. Moloko nuzhno EST' otdel'no , za 2 chasa do ili posle edy.
Ya tozhe zhdu beubika , no staraus' ne pozvolyat' sebe lishnego i zanimat'sya legkim sportom.

Da , manka deustvitel'no absolutno bezpolezna , eto produkt dlitel'nou pererabotki , mertvaya pisha.

Dunya , mikrovolni ubivaut vse , vse, vse.
Tak chto vse chto prigotovlenno v mikrovolnovke , bezpolezniu balast dlya zheludka i kishechnika i uzh tochno , vash rebenok ne poluchit nichego krome kaloriu, k sohaleniueto edinstvennoe chto ostaetsya.

Manusha , ya ni v koem sluchae ne hochu navyazivat' svoe mnenie , no eto pravda chto moloko ni s chem nel'zya sovmeshat' . A u nashih mam i babushek problem so zdorov'em i pishevareniem hvataet , vo mnogom blagodarya nepravil'nomu pitaniu.
Ya lish hotela kak luchshe , a vi tak zlobno napadaete.
Izvenite , ya bol'she govorit' ne budu.

Manusha , ya zhivu vo francii poltora goda , ya ne znau kakoe tut moloko , ya imeu v vidu nashe moloko.
Ya tut moloka eshe ne pila .

A dlya horosheu laktacii nikto vam ne zapreshaet pit' moloko.

Я тоже прошу прощения за "злобные" набадки! но я воспитана на деревенском козьем и коровьем молоке! и у меня все в порядке,ттт, со здоровьем! все-таки обидно, что многовековые традиции в настоящем так опровергаются! вобщем я для себя буду и пить молоко, и есть, и со врнменем ребеночку давать!
Еще раз,yuliya, извините! а молоко попробуйте и нам расскажите!

Moloko obyazatel'no poprobyu A koz'e moloko eto lekarstvo. Eto ochen' polezno , ya ne mogu perenosit' dazhe zapah, k sozhaleniu , a vot francuzi uminaut svezhiu koziu sir za milyu dushu , pochemu ya ne mogu , tak hochetsya polubit' , no zapah ochen' sil'niu.

Kstati , o kozah , mne mama, kogda ya bolela bronhitom i t.p. rastirala grud' koz'im zhirom , a potom nakrivala chem-to teplim grud' , ya za paru dneu bila zdorova.

про всех сказать не могу, но я никогда (даже в самом раннем детстве) не ела молочных продуктов и каш на молоке!!!
в индийской аюрведе, молоко нельзя смешивать ни с какими другими продуктами питания, очень редко с ягодами! то же самое у евреев, кашерная кухня. да и просто есть такие люди как я - у которых молоко не усваивается организмом! кстати по поводу вековых традицих, в россии редко варили кашу на молоке, далеко не у всех была возможность купить то молоко, а если в семье и была корова, то все шло на продажу. зато натуральные сливки, простокваша и все остальное на Руси пили и ели очень много, но действительно отдельно.
к тому же медицински давно доказано, что при некоторым заболеваниях молоко просто противопоказано!!!
а вот козье молоко действительно очень полезное, его не только пить, но и разные кожные заболевания лечит, коньюктивит и многое другое. я бы его с удовольствием пила, но не могу себя пересилить, уж очень оно вонючее и жирное.
кстати, вообще-то беременным не советуют очень увлекаться молоком, так как довольно часто это провоцирует у новорожденных аллергию на коровье молоко!

я считаю, что она очень полезна, во всяком случае я по утрам ела кашку такую много лет ..и это помогло мне забыть, что такое гастрит, сейчас пытаюсь восстановить эту добрую традицию

Я очень люблю овсянку, особенно грубого помола. Но я уверена, если как говорится "давишься" каким-то продуктом и организм отрицает его- то о какой-то пользе для организма я бы остереглась говорить, наоборот стресс и непереваренная еда еще не кому пользы не приносили. Есть же другие каши не менее полезные- та же гречка и вкусно и полезно!

ага, я смотрела передачу по телеку- гречка - самая полезная крупа..потом идет овсянка

Привет! А я вот почитала эту темку, да и пошла на кухню. Вскипятила молочка и закинула туда овсяночки , но варить не стала- так дойдёт. Теперь сижу и жду время, когда пойду наслаждаться. У-у-ух, обожаю овсяную кашку!!!

а я на воде ее готовлю))

Овсянку люблю, но на воде не нравится! Хотя знаю, что это очень диетическое блюдо. Для печени полезно кажись!

Вообще каши не ем-с детства было в рот не запихнуть.Могу только гречу на воде и все!
Все говорят надо есть,полезно,а я не страдаю!

Люблю кашки по утрам. В том числе и овсянные. Сыночку готовлю и немножко на себя рассчитываю. Вкусненько получается

Почти каждое утро я делаю овсянку мужу. Сама же есть ее не могу.Бяка, в общем.

Люблю овсянку, которая сварена из наших хлопьев,но в ней много чешуек овсяных. Фу! А иностранная овсянка чистая, но абсолютно не вкусная! нашу перебираю вручную, но порой ленюсь!

Девочки, я овсянку с детства не переношу, как только представля сразу подташнивать начинает.. Вообще, она конечно полезна, но я себя пересилить не могу. Купила мюсли-батончики в аптеке, как считаете ими можно заменить кашу и получать от них пользу?

Завтракаю в основном творогом, яйцами и бутерами с сыром без масла. Стараюсь сахар заменять медом. Готовые йогурты и творожки не ем, все с Ешками и ароматизаторами..

Вообще-то, гречка лучше...

Овсянку могу кушать, только если бухну туда много масла и молока, чтобы жиденькой была, но тогда это уже получается не диетическое блюдо, а калорийное, поэтому я её совсем не ем во время беременности, не могу себя заставить, а вот гречку ем с удовольствием

Обожаю овсяную кашку или на молоке или на воде в прикуску с чёрным хлебушком маслицем и сыром!!!НЯМ НЯМ!!!
Вот сейчас сама это схрумкала!

Я люблю кашки, поэтому стараюсь кушать их каждое утро. Я покупаю хлопья овсяные НОРДИК, и готовлю в микроволновке: 0,5 стакана хлопьев, 1 стакан молока/воды, 2 мин на полной мощности. Быстро, вкусно и кастрюли мыть не нужно

Мне гинеколог говорила обязательно варить овсянку на молоке по утрам. Муж тоже пристрастился и даже стал чувствовать себя лучше! Всем беременным мамашкам здоровья! И кушайте кашку!

Твоя однокурсница говорит ерунду В овсянке нет жиров , это же не мясо . Прям смешно. Все каши очень полезны. Очень полезна пшеная каша, она богата калием. Вари ее на молоке. Гречка с молоком и сахаром, ммм... ностальгия по детству. Хотя я иногда себе так делаю. Поэтому советую тебе разнообразить меню каш. А то если каждое утро будешь есть одну овсянку... с ума сойдешь

а я овсянку никогда не любила, а в конце второи Б. как прорвало - на завтрак и обед ела и сеичас чего-то овсянки захотелось..моя мамa варит на воде с яблочками, нужно попробовать
в овсянке много калории если ее варить на молоке и еще масла сливочного добавить

Овсяночку ем каждый вечер на молочке и с сахаром
а вот утром меня от неё тошнит

Овсянка калорийная, конечно, зато полезная! При больном желудке - лучшее спасение, отлично регулирует деятельность кишечного тракта. Я ем почти каждое утро. И не надоедает. А ем уже лет... 5 точно.

А я добавляю половинку кубика-бульонного (но это до ),на воде и на молоке не люблю, а вот с кубиком за уши не оттянуть.Так хочется,но вкуби ке же гадость одна,нельзя наверное ?

Молодцы вы, девочки. А меня от одного вида мутить начинает...еще с детства, ну вот не могу себя заставить, хотя знаю, что она очень полезная...

В овсянке не больше калорий , чем в гречке, рисе и т.д. Просто не надо ее есть со сливочным маслом и сильно сладкую.
А вот с бульонным кубиком - не надо (вредно). Лучше супчик сварите и овсянку в конце насыпте. Моя дочка очень любит такой супчик-нежный получается

Ем сейчас сама незнаю даже что тошнит от вида мяса хотя ем его понемногу, фрукты в основном кушаю и сухофрукты да йогурты еще вот собираюсь кашу сварить

Мне кажется во время беременности нужно есть то, на что тянет, организм сам знает, что ему не хватает. Я овсянку и до и во время беременности не ела, у меня на неё изжога сильнейшая, хоть на воде, хоть на молоке, а больше ни на какой продукт изжоги нет. По мне лучше гречку есть, она гораздо полезнее, в ней железо.

А я по сумашедшему ем сыр каждый день!!!

Я ем по утрам, внушила себе что это супер пупер полезно, и вкусно, и ничего, проскакивает

девочки, а есть такие кашки - Беловодье... я каши, сами по себе не ем, в детстве переела.. а тут!!! прям за ушами трещит, по 2-3 раза в день, маленькими порциями варю...( да и варить особо не нуна, молоко закипятил, засыпал. чуть помешал - готово суперпуперполезное!)
всем советую( если будете покупать, лучше в розничной торговле, рэ на 10 за каждую кашу меньше выходит, чем в инетмагазине)

Овсянку вроде кушают с орехами, медом и изюмом (замачивают на ночь хлопья водой, не варят) -так кушают балерины, чтоб выносливость поддержать и вес не упускать.
В наше время изобилия можно кашку минутку кипяточком залить, до кипения довести и бросить в нее замороженные ягоды: черничка малинка, (они в горяченькой разморозятся, но не сварятся), а сверху взбитые сливки. А если еще в розеточку красивую. И красиво и вкусно.
овсянка полезна - иначе балерины не ели бы, у них с этим строго.

Я как с детства овсянку не любила, так и сейчас не ем. Она такая противная. Но вот оладушки из неё делаю и ем с вареньем

Angela Красиво пишешь,складно про описание очищения кишечника!!! Но думаю,просто тебе не подходит овсянка,в смысле, организм не усваивает ее...

Я,вот, к овсянке отношусь безразлично.Слышала часто,что она полезна,да и при моем гастрите желательно ее есть,но я не могу ее есть часто...Так,несколько раз в неделю, а то и вовсе не ем неделями.Это все по желанию. Как почувствует организм, что надо бы что-то легкое на завтрак,значит я варю овсянку,добавляю туда либо чуточку маслица,либо мед-от него кашка такая жиденькая становится,вкусно...,либо сухофрукты, либо творог туда вбухиваю...В общем извращаюсь,как хочется в тот или иной период Но! Знаю одно... От каши мне через 1-1,5 уже так кушать хочетсяяяя!! Совсем она для меня не сытная,и уж тем более не калорийная(как кто-то сказал)...

Всю беременность ела по утрам овсянку, причём не заставляла себя, а с удовольствием потребляла данный продукт. А именно не варила , а заливала кипятком и ела добавляя чуть соли и сахара. Это клёво! Потому что кожа была супер.

А я овсянку и гречку просто так люблю... Хм, на кожу не жалуюсь, но не уверена, что это от каши, т.к. на спецсредства по уходу за кожей много трачусь

а я у меня с овсянкой прикол
когда смотрю нашего "Шерлока Холмса", то аж живот сводит, как хочется геркулесовой кашки, бегу и варю себе

Я ем овсянку каждый день на завтрак - 3,5-4 ст.л. заливаю кипятком, туда добавляю 1 ч.л.меда и крошу яблоко (если большое,то делю его)...И так уже на протяжении почти 7 лет...Нет проблем с кишечником..+ до обеда кушать совсем не хочется.. Ну а о полезности этой каши много сказано,повторяться не буду. И в небеременном состоянии - никаких лишних кг..

ем овсянку каждое утро .. раньше ненавидела, а сейчас прониклась
варю несколько минут в воде ... когда остыла добавляю ложечку меда ... ням-ням

После 20тилетия лопала овсянку каждую утро. (лет так семь подряд)Ржать не начала, но на голове появилась копна волос, кожа до сих пор отличная да и ногти ничего.. Заваривала хлопья вечером. Утром добавляла тертое яблоко, немного меда и творога. Можно как Nattagu советует, еще вкуснее.Жевала, пока делала другие дела. А вот теперь стимула нет

А овсянку не вредно во время беременности кушать?

А что в ней из "запретного" может быть? Витамины группы В? Не думаю, что их там так много Спросите у врача на всякий случай. А "наполнители" - это Ваш свободный выбор. Можно и без них (сама и так жевала, за пару дней привыкнуть можно )

а я люблю овсянку на воде ,чуть подсоленую и со сливочным маслом и детки мои любят её очень -на молочке и сладкую

а меня бывший муж к овсянке приучил,он строго ел каждое утро на протяжении лет 15.По началу я видеть её не могла,не то что есть.А со временем приучил,когда у самой начались проблемы с желудком.И сейчас овсяночка мне очень помогает,её всегда желудок принимает,а многим известно что такое утро при беременности с токсикозом)))
Иногда просто завариваю сырые хлопья геркулеса и через пол часика лопаю))
Одно скажу,что меня очень поддерживает овсяночка.

овсянка это лучшее что может быть для тех у кого проблемы с желудком,запорами и зашлакованостью организма(все проверено на себе).для меня овсянка стала едой номер 1,более полезного продукта одновременно для стольких органов я не знаю,к тому же она богата полезными веществами.думаю что во время беременности ей и буду спасатся от жора от запоров и от лишних килограмов

от жора не поможет аппетит только больше просыпается)))

ага паровой малюсенькой котлеткой,ну тогда точно поможет.
я сегодня по новому завтракала овсянную кашку в прикуску с сосисочкой.тааак вкусьно мне было

Длинные в натур.обочке хорошие,с овсянкой сочетаються)))