Раздел: Проблемы при беременности
Общаемся здесь: Форум родителей

Время беременности это время когда женщине необходимо вести здоровый образ жизни в виде правильного питания, отдыха и умеренных нагрузок. Но есть некоторые недомогания, которые даже при правильном поведении избежать нельзя. Легкая тошнота и отрыжка могут быть на протяжении всего периода беременности. Отрыжка это внезапное выделение газа исходящее из желудочно-кишечного тракта, которое является вполне нормальным явлением в период беременности, если нет каких-либо внутренних патологий в пищеварительном тракте.

Причины и факторы развития отрыжки у беременных:

1. Гормональный фон женщины в этот период, влияет практически на весь организм, включая и желудочно-кишечный тракт, который является источником отрыжки.

2. Увеличение матки также несет за собой увеличение давления на брюшную полость и изменения положения желудка.

3. Заболевания желудочно-кишечного тракта провоцируют отрыжку с различным запахом или привкусом в зависимости от заболевания. Это единственная причина отрыжки, которая требует серьезного лечения и обращения к врачу. Гнилостный, кислый или горький привкус отрыжки служит явным признаком для диагностики заболеваний у лечащего врача.

4. Врожденные дефекты желудочно-кишечного тракта (например, суженый просвет желудка, перегиб и другие). Не требует лечения.

5. Нарушение пищеварения из-за переедания приводит к растяжению стенок желудка и повышает возможность возникновения газообразования.

6. Жирная, острая или соленая пища может вызвать кислую отрыжку, которая может длиться от нескольких минут до целого дня.

7. Продукты, которые могут повысить газообразование: капуста, виноград, ржаной хлеб и другие продукты.

8. Газированные напитки и сладкие продукты также вызывают газообразование в желудке.

9. Иногда отрыжку провоцируют некоторые движения, например, повороты с боку на бок, наклон вперед.

10. Тесная одежда, которая создает давление на желудок, может вызвать отрыжку.

Профилактика появления отрыжки:

1. Правильное питание. Частые приемы пищи небольшими порциями, помогут желудку легче справляться с едой. Лучше если приемы пищи будут в одно и то же время.

2. Увеличить потребление воды.

3. Исключить из рациона продукты, которые способствуют брожению и газообразованию: капуста, фасоль, картофель и другие продукты. Также беременной необходимо уменьшить потребление сладких продуктов и исключить газированные напитки.

4. Обязательно употребление кисломолочных продуктов.

5. Следить за тем, чтобы не нагружать желудок и не переедать.

6. Удобная одежда, не сдавливающая тело.

7. Понаблюдать над тем, какие позы наиболее часто способствуют отрыжке, и стараться их избегать.

8. Умеренная активность также поможет справиться с отрыжками.

Осложнение могут быть только в случае частой отрыжки с различными неприятными запахами и привкусами. Лечение обычно проводиться народными средствами, это могут быть различные чаи и отвары на травах, таких как ромашка, имбирь, укроп, фенхель и другие. Но прежде чем его начать, необходима консультация лечащего врача, так как существуют риски патологий пищеварительного тракта, при которых необходима полная диагностика и профессиональное лечение.


Материал подготовлен специально для сайта KID.RU