Раздел: Проблемы при беременности
Общаемся здесь: Форум родителей

Беременность - время изменений для женского организма и порой эти изменения состоят не только в чудесном развитии малыша, но и увеличенной нагрузки на весь организм. Нагрузка происходит практически на все внутренние органы, но особенно повышение нагрузки идет на опорно-двигательный аппарат. Роль амортизатора выполняет крестец вместе с поясницей, полностью поддерживая при этом позвоночник и бедра. Пояснично-крестцовый отдел может испытывать самый большой дисбаланс при беременности и причин для этого может быть много.

Причины болей в крестце при беременности:

1. Смещение центра тяжести вызывает у беременной желание прогибать спину, тем самым увеличивая нагрузку на крестец.
2. Положение ребенка затылком к крестцу может давать периодические боли в данной области.
3. Расширение таза и расслабление мышц из-за гормонов также может образовать болевые ощущения в крестце.
4. Тренировочные схватки локализуются в крестцовом отделе, а также могут возникнуть в пояснице и малом тазу. Данное явление - нормальная физиологическая подготовка организма к настоящим родам.
5. Преждевременные роды также могут стать виновником болей в крестце. Если появилось напряжение в матке, а также схваткообразные и периодические боли требуется срочно обратиться к врачу.
6. Недостаток кальция также может стать причиной болей.
7. Травмы опорно-двигательного аппарата. Очень часто старые травмы становятся при беременности неприятными спутниками. Такие травмы должны быть предупреждены профилактическими мерами.
8. Инфекционные заболевания в самом крестце или воспаление связок, которые расположены рядом часто становятся причиной возникновения болей.
9. Запоры, метеоризм, диарея, геморрой и другие проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом, также могут быть источником такой боли.
10. Воспалительный процесс во внутренних половых органах (в матке, яичниках или маточных трубах) может отдавать болью в крестце.
11. Перенесенный сильный стресс может явиться причиной болевых ощущений в крестцовом отделе.

Профилактикой болей, причина которой являются физиологические особенности беременности, обычно становится ношение бандажа для уменьшения нагрузки на крестец и позвоночник в целом. Также рекомендуют умеренные нагрузки, питание с упором на увеличение кальция в рационе и прогулки. Запрещено носить тяжести, долго сидеть в одном положении и спать на мягкой поверхности.

Причин возникновения болей в крестцовом отделе множество и поэтому для выяснения болей в этой области, необходимо обратиться к гинекологу, чтобы провести диагностику, и если понадобится он перенаправит к специалисту, который занимается данной проблемой. При комбинированных причинах разных заболеваний, требуется контролирование здоровья беременной многими специалистами. Беременная также должна постоянно следить за своим состоянием и при сильных болевых ощущениях обращаться к специалистам.


Материал подготовлен специально для сайта KID.RU