Раздел: Проблемы при беременности
Общаемся здесь: Форум родителей

Боли в пояснице являются довольно частым явлением при беременности. Это происходит из-за разных изменений, которые необходимы для нормального развития ребенка внутри женщины. Но не всегда боль в пояснице носит физиологический характер, бывают и патологии, которые требуют обращения к специалисту. Боль в пояснице может быть совмещена с болью и в других местах опорно-двигательного аппарата.

Причины болей в поясничном отделе:

1. Гормональная перестройка создает условия для рождения ребенка и размягчает все кости и связки в организме беременной. Это очень часто сопровождается болью в нагруженных местах опорно-двигательного аппарата, в том числе и в поясничном отделе.

2. Рост матки. Такая боль возникает из-за смещения центра тяжести и ежедневной нагрузки на позвоночник. Иногда боль в пояснице затрагивает одну из ног и усиливается от интенсивной ходьбы. Проходит боль по этой причине после родов.

3. Угроза выкидыша на ранних сроках, чаще всего проявляется болью в пояснице, которая накатывает волнами. Если боль сопровождается выделениями, необходимо срочно обращаться в скорую помощь.

4. Заболевания опорно-двигательного аппарата до беременности могут возникнуть с новой силой. Обычно это резкая боль в пояснице, которая может возникнуть при резком увеличении нагрузки. Более частые заболевания: остеохондроз, сколиоз и др.

5. Дефицит кальция и других микроэлементов. Организм работает на двоих и не может вовремя восполнять недостаток микроэлементов, что приводит к возникновению болевых ощущений.

6. Пиелонефрит. Часто данная болезнь в первую очередь проявляет себя болью в пояснице. Начинается обычно ноющей или резкой болью при сильном воспалении. Дополнительным симптомом может стать мутная моча. Все эти симптомы во время беременности очень опасны.

7. Прибавка в весе беременной очень часто сопровождается тянущей болью в пояснице.

8. Трудные роды или трещины от травм в прошлом.

9. Длительное нахождение в одной позе.

10. Долгое нахождение на ногах.

11. Неудобная обувь или обувь на каблуке может вызвать боль в пояснице.

Лечение врач может назначить после тщательного осмотра, а также исследования МРТ (рекомендуют проводить только после 12 недели беременности), если проблемы с поясницей очень серьезные. Для снятия болевых ощущений назначают мази, крема или противовоспалительные инъекции, не влияющие на плод. Дородовый бандаж обязателен при любых проблемах с позвоночником. Иногда врач может назначить легкий массаж, если существует напряжение в мышцах спины. Ограничивают физические нагрузки при острых болях.

Профилактика болей в пояснице:

• Ношение бандажа для поддержания живота на поздних сроках позволит снизить нагрузку с позвоночника.

• Гимнастика, плавание и другие виды физической активности позволят беременной уменьшить риск возникновения любых болей связанных с поясницей. Занятия должны осуществляться со специалистом.

• Правильная осанка.

• Удобная обувь и одежда.

• Контроль веса.

При резких болях в пояснице необходимо сразу обращаться к врачу и начинать лечение, которое будет зависеть от причины болей в пояснице. При физиологических причинах, лечение не проводится, и гинеколог может посоветовать обезболивающие препараты для уменьшения боли в пояснице.


Материал подготовлен специально для сайта KID.RU