Рекомендуем прочитать: Подборка полезных советов по детскому питанию, рекомендации, ответы на частые вопросы по питанию малышей.
Частые вопросы: Детское питание. Проблемы и решения.
Готовим для ребенка: Рецепты вкусных и полезных блюд для детей.
Обсуждение вопросов детского питания: Форум о детском питании.


Малыш все время просится на горшок и жалуется, что у него болит животик. Что же случилось? Одна из возможных причин – пищевое отравление.

Оно возникает после употребления в пищу недоброкачественных пищевых продуктов и проявляется внезапно возникающим общим недомоганием, тошнотой, рвотой, схваткообразными болями в животе, частым (более 6-7 раз в сутки) жидким стулом с непереваренными кусочками пищи или слизью с зеленоватыми прожилками; пульс ребенка учащается, кожные покровы становятся бледными, повышается температура тела. Если вы уверены, что ребенок съел что-то «нехорошее», и подозреваете отравление, промойте ему желудок: дайте выпить несколько стаканов теплой воды и раздражайте корень языка до появления рвоты. После этого немедленно обратитесь к врачу.

Возможно, ребенок просто засунул в рот грязные руки, поиграв в песочнице или погладив дворнягу. Если малыш страдает дисбактериозом, хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта или атопическим дерматитом, велика вероятность, что он «подхватил» дизентерию, поражающую слизистую оболочку толстой и прямой кишок. Для профилактики подобных заболеваний необходимо тщательно следить за тем, чтобы ребенок после прогулки и перед каждым приемом пищи хорошенько мыл руки с мылом, а также, чтобы в пищу попадали только свежие продукты с не вышедшим сроком годности. Немытые фрукты и овощи тоже часто несут на себе возбудителей кишечной инфекции: лучше промыть их проточной водой и ополоснуть раствором марганцовки. Живя на даче, следите за тем, чтобы кроха не срывал недозревшие ягоды, фрукты. Пить малышу лучше кипяченую или детскую бутылированную воду (смена водопроводной воды при переезде, например, на дачу может вызвать сбои в работе кишечника) и только пастеризованное молоко (даже если бабушка настаивает на парном), а мясо, рыба и яйца должны попадать на стол хорошо проваренными.

Один из тревожных симптомов недомогания – жидкий стул – может быть признаком не только пищевого отравления, но и такого заболевания, как катар желудка (гастроэнтерит), который вызывается бактериями (например, сальмонеллой, стафилоккоками, стрептоккоками), вирусами или микроорганизмами (например, дрожжевым или плесневым грибком). Возбудители болезни чаще всего проникают в организм с испорченными продуктами.

При отравлении необходимо, прежде всего, компенсировать потерю организмом жидкости: если у малыша нет рвоты, поите его как можно чаще. Для выпаивания подойдут вода, компоты, сок, детские травяные чаи. Если у ребенка рвота, выпаивать его следует крайне осторожно, начиная с маленьких доз воды, а также избегать приема пищи в течение 8-12 часов.

Предложите ребенку продукты, не содержащие жиры и сахар, сухарики, хлебцы, вареный картофель, рис, гречку, макароны, пюре из моркови и бананов, тертые или печеные яблоки. Поить его лучше теплым чаем с лимоном, минеральной водой без газов, отварами шиповника, черники, черной смородины, плодов черемухи, коры дуба или перемычек ядер грецкого ореха (если у него нет аллергии на вышеперечисленные растения).

Из лекарственных средств подойдут активированный уголь, «Полифепан», «Смекта». Но лучше не заниматься самолечением. Если понос у детей детсадовского возраста продолжается больше 6 часов или сопровождается спазматическими болями в животе, рвотой и высокой температурой, немедленно вызывайте врача. А, пока он едет, оглядитесь вокруг, припомните, чем малыш занимался последние пару часов, не оставался ли он один на один с лекарствами или чистящими средствами, поговорите с ним, подумайте, что могло вызвать расстройство кишечника. Найдя хотя бы предположительную причину недомогания, вы поможете врачу скорее снять неприятные симптомы.