Данный дневник беременности прислала на наш сайт Шустицкая Ольга. Это даже не просто дневник - это роман дневник. Читайте.

Автор: Шустицкая Ольга (Контакты: colfield@yandex.ru)

1 месяц беременности | 2 месяц беременности | 3 месяц беременности | 4 месяц беременности | 5 месяц беременности | 6 месяц беременности | 7 месяц беременности | 8 месяц беременности | 9 месяц беременности |

(ПРИЛОЖЕНИЕ к роману дневнику "Дневник беременной и родившей женщины" календарь беременности от Шустицкой Ольги)

Малышу 1 месяц | Малышу 2 месяца | Малышу 3 месяца | Малышу 4 месяца | Малышу 5 месяцев | Малышу 6 месяцев | Малышу 7 месяцев | Малышу 8 месяцев | Малышу 9 месяцев | Малышу 10 месяцев | Малышу 11 месяцев | Малышу 1 год

Вкусные рецепты для малыша до года | Меню беременной и кормящей мамы.

Шестой месяц

8 октября (понедельник) ? 19-21 неделя.

6-ой месяц. 21 неделя.

Вот мы муж и жена. С одной стороны, вроде ничего не изменилось. А с другой… гос-во нас зарегистрировало, теперь мы не просто пара, которая живёт вместе, а "ячейка общества". Странно? Неужели это так важно?

10 октября (среда)

Он так потешно стучится. Прямо брыкается!

" - Что ты любишь в других? - Мои надежды". Ф. Ницше

11 октября (четверг)

Самое интересное - когда ложусь спать, он начинает активную деятельность (видимо, днём его моё движение мирно укачивает, и он спит) - кувыркается, брыкается, пихается! Непоседа. Когда я кладу руку себе на живот, поглаживаю и приговариваю: "Мой маленький, мой хорошенький", он подплывает к руке и тыкается в неё, как щенок носом. А когда Лёшка прикладывает руку к животу, он затихает. Замирает удивлённо, наверно.

12 октября (пятница)

Болтаю с мелким. Рассказываю, показываю, поглаживаю. Танцую. Каждый день придирчиво рассматриваю свой живот на предмет выпирания. Да, такими темпами место в метро мне будут уступать нескоро. Читаю очень занятную книгу: Дойель Л. Завет вечности: В поисках библейских манускриптов. - Спб.: Амфора, 2001. - 397 с.

О подробном восстановлении литературных текстов и документов утраченных произведений классиков, Священного писания. О раскопках и поисках в чужих странах, в жутких условиях и трудных отношениях с представителями власти. О трепетных моментах, когда держишь в руках печати с надписями, которые приводят, например, к открытию Минойской цивилизации среди каменных россыпей Крита. Так были найдены папирусы с Посланиями апостола Павла, части девяти книг Ветхого Завета и пятнадцати Нового Завета, фрагменты "Септуагинты", части поэмы Сапфо и так далее. Эх, почему я не стала археологом!

15 октября (понедельник) ? 20-22 недели.

6-ой месяц. 22 недели.

Боюсь, что меня сглазили. Может, на самой свадьбе, может, раньше: ни дня теперь нет, чтобы со мной что-нибудь не случилось. То палец порежу, то ногу стукну, то тошнит (хотя, всю беременность ни разу не тошнило), то в обморок падаю, то мигрень дикая начинается… Что-то происходит. Собираюсь в субботу к маме, она заговорит. И ещё, надо в церковь сходить, поставить свечку.

16 октября (вторник)

Опять мучилась мигренью. Что завтра меня ожидает? Гуляли с друзьями по Октябрьской, зашли в японский ресторан. Посмеялись.

17 октября (среда)

Всё-таки, что ни говори, а я для беременной достаточно активна. Энергия так и прёт. Дома почти не сижу. Встаю рано, убираюсь в квартире и убегаю куда-нибудь. Вечером - в институт и домой. Готовлю ужин и жду Лёшку. Если ужин готов, то заезжаю за ним на работу, сижу в баре, пока он работает, и потом едим домой вместе.

18 октября (четверг)

Купили пылесос, чайник и мясорубку. Пылесос и мясорубку купили в кредит. На полгода. По-моему, очень выгодно и удобно. Ещё хочу пароварку, соковыжималку или, лучше, кухонный комбайн и фен.

19 октября (пятница)

Гуляю или, как я смеюсь, выгуливаю малыша. Рассказываю ему что-то по дороге, показываю. Много читаю - одновременно начато 5 книг, смотрю фильмы. Живот маленький.

20 октября (суббота)

Приезжали родители - привезли кучу полезных вещей - миксер, сковороды, формы для выпекания, таганок, стиральную машинку - маленькую такую… Увлеклась кулинарией. Пробую разные рецепты, придумываю и сочиняю.

21 октября (воскресенье)

Романов вчера опять не приехал домой ночевать. Я опять простояла всю ночь у окна. Блин, мне стыдно, но я плакала. Чего плакала? Чего волновалась? Ведь пора бы привыкнуть, но в том-то и дело, что привыкать не хочется! А плакала от жалости - к себе, к малышу, к своей жизни. Сегодня приехал пьяный и завалился спать. Я пошла в кино. Купила себе новую тушь, новый журнал "Лиза. Мой ребёнок", съела огромное мороженое и посмотрела "Планету обезьян". Конечно, утешение это не принесло, но как-то растворило печаль. На том и держусь.

22 октября (понедельник) ? 21-23 недели.

6 месяцев. 23 недели.

Решила, что стоит походить на курсы подготовок к родам.? Проштудировала все журналы и статьи про такие курсы. Определила для себя, что я не хочу подготавливаться рожать дома, в воде или ещё где-либо, помимо роддома. Это чуть сузило круг. Дальше я оставила только юг и юго-запад Москвы, что выявило, в результате, 3 центра. Я обзвонила их.

В одном центре меня продержали на проводе и заставляли слушать музыку из к/ф "Профессионал" 5 минут, а потом попросили перезвонить позже. Так как телефона у нас дома всё нет, звонила я из таксофона, и такое отношение меня дико разозлило. Этот центр я вычеркнула.

Во втором набор на курсы уже произведён. Следующий будет через месяц. В третьем приятный мужской голос объяснил мне как они работают, какие программы предлагают, сколько это стоит и как до них доехать. Я согласилась приехать на ознакомительную встречу, что-то вроде "дня открытых дверей". ? в словаре даны координаты курсов и клубов для беременных.

Центр называется "Волшебный ребёнок" и находится на Проспекте Вернадского. Очень уютная обстановка, очень доброжелательные люди. Скорее всего, буду ходить. Когда Лёшка сможет, будет ходить со мной. Можно брать с собой маму, сестру, подругу. Занятия 2 раза в неделю по 3,5 часа. I часть (6 занятий) - про беременность, II - про роды, III - про послеродовую жизнь. Там есть ещё занятия по танцам живота, калланетика, шейпинг, ароматерапия, мамин класс и т.д. Занятия в бассейне для беременных и детей.

23 октября (вторник)

Егорка (прозвище ребёнка, хотя, мы даже не знаем, кто там) очень шалунив (что это за слово?). Постоянно дрыгается, особенно, когда я ложусь спасть. Кувыркается, танцует, бегает и прыгает - хулиган! Поехала на первое занятие на курсы. Попросила съездить со мной маму - это укрепит наши с мамой отношения, мама вспомнить свои беременности, а я - буду там не одна. Прождала маму в метро минут 30, она не пришла - не смогла. Поехала одна. Почему-то чувствовала себя скованно и неуютно.

24 октября (среда)

Люблю гулять и ходить пешком - малыша это укачивает и он засыпает. Но стоит сесть, как он тут как тут - брыкается, пинает, будто подгоняет: "Иди, иди!".

25 октября (четверг)

Ладно, когда просто дрыгается, но вот что неприятно - когда кувыркается и каким-то местом (головой ли, пяткой) скребёт по стенке живота - неприятное ощущение. Хулиган!

Не уверена, что мне нравится на курсах. Но деньги уже заплачены (а это, между прочим, 200 долларов!), и приходится ходить. Не могу даже толком объяснить, что меня там не устраивает. Но я чувствую себя там не уверенно, сжато. Как будто я попала не в свою тарелку. Я ни с кем не подружилась, хотя все девочки сидят, общаются вместе, на перерывах пьют чаи, что-то обсуждают. Мне бы и хотелось с ними хохотать, разговаривать, пить чай с орешками (они все питаются правильно!), но я, блин, то ли стесняюсь, то ли боюсь, что мне скажут: "эй, ты чё примазываешься к нам?". Я от этого жутко сковываюсь, и жду - не дождусь, когда занятия закончатся, и можно будет побежать домой.

Может, это Егорка меня так поменял? Раньше я всегда была достаточно контактной, общительной. Редко было, чтобы я смущалась или робела в незнакомом обществе. Прямо не знаю, что происходит! Хотя, занятия бывают интересные. Например, как вести себя при схватках. Когда они будут уже сильные, можно встать на четвереньки и громко петь. По идее, если рожаешь с мужем, можно заставить его делать массаж крестца. Но это по идее.

Ещё мы рисуем, погружаемся в транс, слушаем лекции - это интересно. А вот обсуждения и обмены мнениями меня напрягают. Когда приходит время садиться в кружок - меня аж подташнивать начинает!

Тут ещё надо успеть заранее, как пришёл, захватить себе удобно место: у стенки - иначе спина не выдержит сидеть без опоры. Найти и забрать себе подушку или мяч - иначе не выдержит живот. Если ты не успел взять ни того, ни другого, да к тому же стенки все уже забиты - можно разворачиваться и идти домой - без мазы сидеть на галёрке на стуле.

И вот, все тостопузихи расселись, разместились, расплылись, наш инструктор рассказывает тему, потом задаёт какой-нибудь провокационный вопрос. Все по очереди начинают отвечать, изощряясь в остроумии или красноречии. Чем ближе ко мне, тем яростнее начинаю я вращать глазами, тужиться и пыхтеть - я понимаю, что все хорошие ответы уже сказаны передо мной, а новое я придумать не могу! И вот, когда все взоры уже обращены ко мне, я нахожусь в предобморочном состоянии и слабо соображаю, где нахожусь. Вялыми губами я шепчу какую-то глупость и с кривой улыбкой поворачиваюсь к следующей отвечающей. Вот такая я ораторша, блин! "- Что говорит твоя совесть? - Стань тем, кто ты есть". Ф. Ницше.

26 октября (пятница)

Сшили мне у портнихи красивые юбки и сарафан. Сарафан сшили - жёлто-рыжий, мохнатый - как собака. Дворняжка. Живот уже заметен. Но вот место в метро всё равно никто не уступает. Самое интересное, что уступают только пожилые люди: старики и старушки. Молодёжь, мужчины, женщины - даже и не подумают. Поднимут равнодушные глаза и снова опустят. Читала в книге - "Лучше для мужчины нет" Дж. О'Фаррелла - как одна беременная, когда ездила в метро в Лондоне, говорила: "Я не мешаю Вам сидеть? Или, может быть, джентльмен желает положить ноги мне на живот?".

29 октября (понедельник) ? 22-24 недели.

6 месяцев. 24 недели.

Пытаюсь для себя решить, что есть для меня рождение ребёнка. Готова ли я к переменам, которые мне предстоят? Готова ли я стать матерью? Отказаться от себя ради ребёнка? Готова ли я к трудностям?

Иногда мне кажется, что нет. Я думаю о сегодняшнем, о ежеминутном, о своём нынешнем состоянии, а не о будущем. Сегодняшнее меня полностью устраивает, но будущее я не вижу. Просто не вижу. Или не хочу видеть?

На занятии мы рисовали красками своё ощущение беременности, ребёнка и т.д. Пришлось рисовать розово-жёлтое круглое изображение счастья, хотя хотелось вскочить и закричать: "ААААААА!".

Рассказали про интересную идею американского доктора Станислава Грофа. Он предположил, что рождение откладывается в подсознании человека на всегда и влияет на его дальнейшую судьбу. Как протекала беременность, как проходили роды и конкретные периоды родов - всё отражается на нашей жизни. Поэтому при родах надо думать не о себе, а о ребёнке. Разговаривать с ним, звать его. Ему в сто тысяч раз больнее и страшнее, чем маме. Невероятно, но когда я узнала, что первый крик ребёнка - это крик боли из-за разворачивающихся лёгких, я прорыдала сутки.

Психиатр Гроф разделил эти "отпечатки" на четыре матрицы. Причём, одна из матриц становится доминирующей и влияет в дальнейшем на всю жизнь.

Итак, первая матрица - матрица наивности или любви - "Рай". Формируется от момента зачатия до начала родовых схваток. Она закладывает отношения между малышом и окружающим миром, умение расслабляться, способности к творчеству и хороший иммунитет.

Здесь, и ежу понятно, что чем легче и спокойнее беременность - тем здоровее и психически устойчивее малыш. Если мама любит и ждёт малыша, то ему комфортно в матке, спокойно, он впитывает эндорфины, вырабатываемые довольной мамой - счастье. И наоборот, мама в стрессе, она злится, психует - малыш получает адреналин, пребывает в состоянии недоверия и шока.

Вывод прост:
- надо принять своего ребёнка, ожидать его с радостью;
- общаться с малышом: танцевать, петь, разговаривать, поглаживать;
- бережно относиться к себе и беременности, заботясь о ребёнке;
- правильно настраивать мысли и чувства, со всеми вытекающими действиями.

Вторая матрица - матрица жертвы - "Ад". Формируется с начала родовой деятельности до полного раскрытия шейки матки. От этой матрицы зависит, как ребёнок будет вести себя в трудных, безвыходных ситуациях. Сможет ли он быть открытым, контактным? Или он обречён заниматься самоедством и страдать от чувства неудовлетворённости.

Если мама во время схваток расслаблена, помогает малышу, поддерживает его, то ребёнок спокоен и занят своим делом. Если же мама нервничает, сосредоточена на своей боли, то ребёнок чувствует себя брошенным, беспомощным и отверженным.

Значит надо:
- уметь расслабляться, поддерживать контакт с малышом, быть позитивно настроенной;
- запретить себе неадекватно реагировать на боль, подавить чувство страха и неуверенности;
- избежать необоснованной стимуляции.

Третья матрица - матрица борьбы - "Чистилище". Формируется во время потужного периода. Ребёнок испытывает сильное механическое сдавливание, кислородное голодание, переживает глобальную катастрофу, но борется. От этого периода зависит умение человека адаптироваться к новым ситуациям, ставить и достигать цели.

Если мама в потужном периоде помогала ребёнку, то он чувствовал себя не одиноким в своей борьбе. Если же потужной период был осложнён, то большая вероятность того, что он станет агрессором. Мы должны:
- понимать происходящее, сосредоточиться на состоянии ребёнка, постараться не использовать искусственные обезболивающие;
- отстраниться от чувств страха и боли, поддерживать контакт с малышом.

И последняя матрица - матрица свободы - "Рай" или "Ад". Непосредственно связана с появлением ребёнка на свет. Когда он вылезает на белый свет, ребёнок ослепляется светом и оглушается звуками больницы. Ему холодно, светло, громко и страшно. Дико страшно. Как, наверное, не будет страшно никогда в жизни. Полагаю, это сродни смерти. Если бы человек мог анализировать своё рождение, то он решил бы, что умирает.

Единственное, что ребёнку родное - мама. Её запах, голос, стук сердца. Именно поэтому необходимо сразу после рождения положить ребёнка к матери - круг замкнётся, и ребёнок вновь вернётся в "Рай".

Если по каким-то причинам этого не произошло, то человек всю жизнь будет тосковать по потерянному "раю", вырастет неуверенным в себе, станет воспринимать свободу, как обузу.

Здесь важно:

- сразу положить ребёнка маме на живот, не перерезать пуповину, пока не перестанет пульсировать кровь, приглушить свет, приложить малыша к груди и оставить ребёнка и маму в покое (не взвешивать, не измерять);

- не разлучать малыша с мамой, не превращать появление на свет в агрессию (обмывание под краном, вместо тёплой ванночки, раннее перерезание пуповины, медицинские манипуляции, яркий свет, громкий шум). Однажды врач Фредерик Лебуайе описал, что если к родившемуся ребёнку проявить бережное отношение, предоставить ему среду, аналогичную той, в которой он был в течение девяти месяцев, тогда кроха откроет глаза - доверчивые и просветлённые.

30 октября (вторник)

Мне абсолютно всё равно кто у нас родится. Что мальчик, что девочка. Попеременно хочется мальчика и девочку. Скорее всё-таки - девочку. Пытаю Лёшку. Он тоже равнодушен к полу, но тоже больше склоняется к девочке. Хотя, все мужчины хотят мальчиков, изводят своих жён, но подсознательно или потом хотят девочек. А Лёшка сразу захотел девочку. Посмотрим, кто там?

1 ноября (четверг)

Ленка Степанова - моя самая близкая подруга ещё со школы, оказывается, тоже беременна. У неё уже 8 недель. Она боится пока всем говорить, пока I триместр не пройдёт.

Удивительно, но я поражаюсь, что места в метро уступают очень редко! Вот это воспитание у людей - поразительно! Если у меня родится мальчик, то я с детства начну ему объяснять, что места надо уступать не только бабушкам, но и женщинам, и даже девочкам! И буду его поднимать с кресла в транспорте с 6 лет. А то сидит тётка, её сын - лет 12 - и я стою с пузом над ними. Так она меня ещё оттолкнёт, что пузом на её мальчика наезжаю! Кошмар!!

Прочитала, что в 25 недель могут быть преждевременные роды и надо быть к ним готовой. Прочитала, что надо готовить к роддому и решила собирать "тревожный чемоданчик", который должен стоять у порога.

3 ноября (суббота)

Занялась вязанием. Кошмар! Вяжу, как паук какой! Без остановки. С утра до вечера. Может, это инстинкт? Вяжу и вяжу. И самой приятно. Успокаивает, что ли? Кто бы мне 3-4 года назад сказал, что я буду такая домашняя сидеть дома и вязать вещички для малыша, я бы подумала, что он сошёл с ума. И это мягко сказано.