Конечно МОЖНО... дело в том, что не всегда НУЖНО...

Точно, все нужно пробовать. Мы вообще ни на что не реагируем, поэтому я ем и мороженое, и кетчуп и даже иногда корейскую морковку.

В первый раз я ела все подряд и ни о чем не задумывалась, а сейчас исключаю из рациона все копченое, острое и сладкое.И животик у нас болит меньше, чем у старшей дочи. А мороженое я не люблю - мне проще!

У меня когда налаживалась лактация первый месяц, мне сказали что мороженое не рекомендуют есть из-за того, что могут быть уплотнения. Потому что организм еще слабый.

А я на первом же месяце обнаружила, что мороженое положительно влияет на лактацию!
Так как у меня сначала были проблемы, молока не хватало и никакой чай с молоком не помогал. Даже специальные чаи пила для лактации! Молока почти не было во второй половине дня. Половинка обычного брикетика без добавок значительно улучшало ситуацию!

Теперь никаких чаев не пью! Каждый день ем мороженое! В остальном питаюсь домашней пищей, без красителей и ароматизаторов!
У дочки животик не болит!

Я с первых недель после рождения дочки ела все,без фанатизма конечно.Единственное от чего отказалась пока дочке не исполнилось 8 месяцев от цитрусовых - любимых апельсинов,мандаринов,но в Новый год наверстала.

вот и я, тоже, ем и ела все кроме цитрусовых все ттт хорошо!

Я до месяца сидела на строжайшей диете. Ела только гречку, овсянку, вареное мясо, язык, супчики, чай. Однажды выпила молоко, а потом дочка полночи кричала от коликов. Позже я прочитала, что коровье молоко-это первый аллерген для ребенка.
Сейчас ребенку 2мес. и 13 дней. Ем почти все, кроме шоколада, цитрусовых и консервации. Ем даже мед (ттт, у ребенка нет на него аллергии.Наверное сказывается то, что я его потребляла в несметных количествах во время беременности. Хотелось.)

К 3 мес. планирую потихоньку начинать есть все.

Я ем всё то, что хочется)) мороженое начала недели в 3 Выяснила, что пупсу не нравится морковка и пиво А капусту и бобовые не пробовала, т.к. любви особой к ним не питаю Ну и мандарины не ем (так.. штучку иногда), не очень их люблю Жду лета, буду экспериментировать с овощами и фруктами...

Нам в роддоме еще сказали НИКАКИХ СОКОВ!!! Там сплошные консерванты!!! А когда увидели плитку шоколада (ее ел муж) у неонатолога чуть приступ истерики не начался пока я не обьяснила что не люблю я шоколад. А гинеколог ткоторый меня вел сказал ни в коем случае не пить молоко не кипяченое, а впринципе его пить можно только то которое хранится 5-7 дней.

да молоко не рекомендуют, лучше кисломолочные продукты

Я тоже ела мороженое и особо себя не ограничивала,но капусту и острые блюда исключила,только недавно начала уже совсем всё есть

Мороженое ела всегда. Даже не знала, что нельзя. Наобарот мне говорили, Ешь хотя бы мороженное если ничего молочного не можешь в себя впихнуть. Но я-то все люблю и особенное мороженное. Ела в неограниченных кол-вах, дочка не реагировала.

Амели а сколько стоит козье молоко и намного оно отличается по вкусу от коровьего? я тоже без молока жить не могу, но козье не пробовала

дорого получается, я в день могу больше литра молока выпивать

А я его в чай только добавляю,для лактации очень советуют именно чай с молоком, и кашки на нем делаю.Пакета хватает на 4 дня.
А вот ряженку как раз 1 литр в день выпиваю.иногда даже больше.

Девочки, а можно вопрос не очень в тему? Во время ГВ худеешь или наоборот поправляешься? А то столько мнений и все разные. А как у вас?

у меня видимо непериносимость козьева молока, несколько раз пробовала, извиняюсь все обратно лезет

Амели: я тоже на диете строгой, но вот иногда позволяю, так как врач наша говорит, что если хочется то немного можно, прыщички оказались не аллергией, а потничкой, жарко было в меховом конверте уже. А про икру я знаю, по-этому относительно немного ее съела. Сырники кстати - хорошая идея,
я тоже похудела, правда этому не рада, поскольку до родов меня моя фигура полностью устраивала, а сейчас попы почти совсем не осталось

А здесь специалисты по ГВ говорят, что можно есть абсолютно все, но только поначалу советуют пробовать продукты по очереди - так проще определить отчего аллергия, если начнется. И клубнику и цитрусы тоже можно. А на курсах вообще показывают кино, где кормящие сначала всяких фруктов объедятся, а потом пиццей закусят и кофе запьют.

До сих пор немного ошалевшая от этого, но привыкаю потихоньку.

Амели, спасибо огромное, а то искала- не нашла
тупизм совсем одолел

Мамочки прошу помощи, очень беспокоюсь по этому поводу, так как ребетенок первый и роды не за горами. Хочу подготовиться и уже заранее знать что можно что нельзя кушать. Беспокоюсь по той причине что моя мама меня в свое время так накармила гранатами что диатез у меня до 5 лет был , не хочу повторить маминых ошибок!!!!

Помогите!!!

Первые 3 недели ела только следующие продукты: телятина парная, молоко можайское, курица, кефир, чай с молоком, картошка, кабачок, зел. яблоко, банан, а потом вводила потихоньку и тетрадочку вела. Главное выдержать строгую диету в первый месяц - это фундамент, а потом многое можно, я в 3 мес. уже ела все фрукты и овощи и даже иногда по праздником салаты с майонезом

Я так понимаю предпочтение отдавать именно вареному, ещё наверно можно легкие супчики. А какие овощи можно говорят от капусты пучит???
А можно ли свежие салатики с растительным маслом?? Типа огурчик, редисочка, зеленый салат, укроп???
А какие фрукты можно, вроду бы банан можно кушать,а яблоки???

А вообще думаю может ради такого дела купить пароварку, она вроде бы как витамины созраняет и полезнее чем виреное.

Как же тяжело то , придется кормить на 2 фронта,себя всякой невкусноу едой и мужа вкусностями , ужас, но что поделать надо составить список что можно готовить чтобы всегда был под рукой, ато по старинки натушу свининки с картошкой

А Какие нибуть соки с мякотью пить можно, к примеру сливовый, персиковый??
А ещё что можно из молочного??? Сыр(бутрброды), творог, ряженка???
Какие каши и на чем? На молоке???

Вот что рекомендовали в роддоме (я попробывала немного поэксперементировать - зареклась, лучше выдержать диету)

До 3 месяцев нельзя
Все что нельзя во время беременности
Жирное
Курицу, Баранину, все красные овощи, огурцы, капусту (цветную можно, если маму не пучит от нее), черный хлеб, соки (только яблочный домашнего производства), все, что в банках - консервы., острое.
Можно
1 яблоко в день
Говядина, телятина, не жирная свинина, кролик.
Каши (кроме пшенной, т.е. тяжелых не есть), аккуратно с гречкой , нынче она может попасться плохая.
Обязательно - творог, бифидок в течении дня стаканчик, сыр.
200 МЛ молока, чай с молоком (можно без)
Ну там макароны. Рыбу 1 раз в неделю (белую)
Печенье- сухое (Мария), сушки, сухари самые простые.
Орехи грецкие (6 штук)

Так что отъедайтесь, пока беременны
Я варю супы с картошкой и мясом, укропчик добавляю. Тушу кролика, котлеты, по-флотски, немного сметанки добавляю, в творог чуть чуть вкусной активии(очень я его не люблю). Блинчики с мясом проскочили , пельмешки...

Орехи грецкие, есть мнение, что улучшают молочко. Только их совсем не много можно. Мася хорошо реагирует.

Вообще, конечно... Сестра мне рассказала -- приходит к младенцу, он весь обсыпанный аллергией. Мамаша, что кушали? А мартини я пила... ??? Ну люблю я его Так что каждый вибирает.

Я то попробывала как то соку виноградного. Ну очень захотелось. Разбавила в 3 раза водой. Ночью мася так животиком маялась Так что эта диета скорее, что бы газиков по-меньше было, ну а аллергия на что будет, пока не известно. Честно говоря, особо и не огорчает диета, я вот похудела даже. Да и папа нас поддерживает, ест то же что я, ну покупает себе колбаску копченую и прочее. Да, забыла, я еще сосиськи иногда ем, ничего, немножко позволительно

Визет, я просто если вкусного не поем то у меня ощущение бомжа, ну вот чесное слово, есть и средства и возможности вкусно питаться, но нельзя, сомневаюсь что мой муж будет есть вареную цветную капусту . А вообще похудеть конечно хорошо , да и детку жалко, что только не зделаешь лиш бы она не мучалась!

Мамочки советуйте ещё как разнообразить свой рацион на 1 месяце жизни наших деток!!!

А колбаску вареную можно?????

тема уже обсуждалась тут
http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=4037&st=120

За месяц до предпологаемых родов нужно перестать есть возможно алергенные продукты т.е должно уже быть питание как после родов. Со мной в палате лежала девочка так когда она родила и ещё не начала кормить у неё через час после рождения ребёнка так обсыпало краснотой и глазки гноились, врачи посмотрев ребёнка сказали, что это алергия на питание матери перед родами. Продукты на коровьем молоке употребляйте осторожно, у моего малыша были высыпания после масла, сгущёнки и просто молока, лучше кефир, йогурт (только без фруктово-ягодных добавок), сыр. От банана стул стал зелёным с красными вкраплениями, как перестала есть всё нормализовалось. Первые 3 месяца из всех фруктов лучше только зелёные яблоки, потерпите это не так сложно, чем слушать как мася орёт по ночам потому, что животик болит. И ещё нам от колик хорошо помогло то, что я отказалась от сахара и перешла на фрутозу (в ней нет столько углеводов и она легко и полностью перерабатывается) но она значительно дороже. А вот начинать эксперименты с введением фруктов и овощей разных отложите до 3 месяцев к этому времени у малыша желудочек уже сформируется и если, что-то не подойдёт ему будет легче это перенести, а первые месяцы на его организм и так очень большая нагрузка по адаптации.

Девочки, а вот в Финляндии никаких диет не соблюдают. Меня в роддоме не поняли даже когда я спросила, чего есть нельзя. Сказали не есть лук, чеснок горох и капусту. Все!!
Мне муж на след. день после родов винограду принес, я говорю, - ты что мол, нельзя. А рядом врач услышала и говорит, - можно можно, кушай мол, тебе силы нужны. Я все равно есть его не смогла в горло не лез. А соседки по полате шоколадные конфеты уплетали.

Я вообще как во время беременности так и сейчас прислушиваюсь больше к своему организму, чего хочется, а чего нет. Он меня пока не подводил (ТТТ).
Когда из роддома выписали сразу послала мужа в магазин за курицой. Так хотелось куриного бульона, что даже следущего дня ждать не могла. Потом вынь и полож мне рыбу. У нас с белой рыбой проблемы, поэтому ем лосося. Хоть раз в неделю. Если пропускаю, то рыба аж сниться начинает.
Вот многие говорят молоко нельзя, или осторожно. А я всю первую неделю по 1,5 литра в день выпивала. Вообще-то я молоко мало пью. А в последние недели беременности и после родов закупались в магазине по 5 литров. Но как первую неделю хотелось молока, так во 2 и 3 захотелось сменить его на ацидофилин.

А так ем все вареное, тушеное. Без соусов, кетчупов специй и консервантов. Малосоленое, почти несладкое. Если муж что-то жарит, я для себя потом это проварю. Вот впрочем и все мои ограничения (кроме капусты, гороха и чеснока) Вареный лук,кстати, можно
Пью чай, кефир, морс из брусничного и клюквенного варенья, хорошо резведенный водой.

А творог, сыр и прочие молочные продукты есть нужно обязательно. Заменяйте молоко на кисло-молочные продукты, если боитесь аллергии. У организма большая потребность в кальции. Иначе начнут зубы крошиться

Вот мне тут наговорили, ешь яблоки зеленные. Начала есть, у ребенка газики появились. До сих пор кряхтит и пукает ночью.
Интересуюсь вообще что можно-то есть? А то все разное говорят.
Говорят что можно:
кефир, ряженку, каши разные, мясо (вареное), творог.
Нельзя:
молоко, яблоки, сырые овощи (морковку тоже, сказали и от нее пучит), все сладкое.

А можно ли мед например, орехи грецкие? И вообще что еще в этом списке можно, нельзя, чтоб у ребенка вздутия животика и колик не было?

На самом деле, очень актуальная тема. Я уже не знаю сама, что есть, а что нет. Знаю точно, что нельзя есть капусту в любом виде. Мне врач сказала, что можно цветную есть, так я на нее и налягла. Смотрю мальчик мой по вечерам мучается от газиков. Перестала есть - стал поспокойней. Вот и слушай врачей. Что можно есть конкретно, а то все пишут отказалась от того, того и этого, а что конкретно едят никто не пишет.

Эта тема периодически обсуждается здесь, и замечательно. Когда я только родила, кто-то посоветовал на форуме такую диету, теперь вае ее и передаю. Первый месяц я придерживалась ее строго (и мы избежали коликов), а потом вводила и другие продукты. Сейчас ем все, кроме мандаринов, не пью алкоголь.
А газики у малышей при любой диете в большей или меньшей степени, к 3 месяцам пройдут. У нас были совсем чуть-чуть, но кишечник должен настроится на взрослую жизнь!

Не следует вообще употреблять следующие продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:
o Копчености, сосиски.
o Кетчупы, майонезы.
o Капуста.
o Виноград.
o Газированные сладкие напитки.
o Все, содержащее консерванты.
o Куриные и рыбные бульоны.
o Икра.
o Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша.
o Тыква, морковь.
o Огурцы, помидоры.
o Клубника, бананы, киви, апельсины.
Итак, наши рекомендации:
1. В первые 2 дня после родов диета примерно следующая:
o Гречневая каша на воде с растительным маслом
o Подсушенный зерновой хлеб или сухие хлебцы.
o Кусочек сыра.
o Кусочек отварной говядины.
o 2-3 грецких ореха.
o Жидкости до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, минеральная вода без газа.
2. С 3 суток диета расширяется:
o Жидкость ограничиваем до 0.8-1 литра, т.к. на 3-4 сутки происходит прилив молока.
o Печеное зеленое яблоко в фольге
o Овощи запеченые, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста.
o 1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молока, если Вы его вообще пьете.
o Компот из сухофруктов (некрепкий).
o Каши из цельнозерновых хлопьев.
o Вегетерианские супы с небольшим количеством картошки.
o Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витаминов гр. В.
3. С 7 суток диета расширяется дальше:
o Отварная рыба.
o Некрепкий некостный говяжий бульон.
o Пшенная каша.
o Бурый рис «здоровье».
o Творог.
o Свежие зеленые яблоки
o Настой крапивы отменяем.
o Количество жидкости постепенно восстанавливаем до 2-2.5 литров.
o Настой петрушки или тысячелистника по необходимости
4. К 21 дню у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой. Допускается:
o Отварная кура.
o Яйца.
o Картофель запеченый в кожуре.
o Свекла.
o Овсяная каша.
o Груши, лимон.
o Сухое печенье (галеты).
o Блюда из сои.
o Брусничный и клюквенный морсы.

Спасибо огромное от нас обоих
А то все говорят разное....
Я хоть сейчас вижу из-за каких продуктов у него это!

С грецкими орехами и с орехами вообще советую быть поаккуратней. Я когда ела 2-3 половинки грецких орехов в день. то вроде ничего. а съела побольше - на щечках аллергическая реакция. Еще бананы тоже не советую, но тут выше написано, что нельзя.
Мучаемся от газиков независимо от того, что кушаю. Придерживаюсь диеты строго. Я уже готова каждый день есть всякие невкусности, лишь бы мальчик мой так не кричал. У меня аж сердце разрывается, так жалко ребеночка. Он у меня то краснеет, то багровеет, то ножками дергает. Надежда на то, что к 3 месяцам будет полегче.

мне кажется, что всё это очень индивидуально... у меня вот Юльку с кефира крючило страшно, а я всё пила, говорили ж, что полезно... потом поняла, что ей кефир не в кайф, перестала, стало полегче... ряженку тоже не советуют... и молоко... а вот бутерброд с икрой я раз в день ела и один банан, и всё нормально было... Вообще "колики" это очень непонятное явление, может, у пупса голова болит, или ещё какие трудности, необязательно животик...

Когда Юле был месяц, я слопала пару кусочков шоколадки (ну Новый год был, очень хотелось), она нормально отреагировала, а сейчас уже ем всё )) кроме морковки (она на неё ну ооочень плохо отреагировала) и капусты (не хочется мне , поэтому и не пробовала). Так жуйте печенье Мария, и следите за реакцией ребёнка, скоро можно будет попробовать съесть что-нибудь вкусное А для пуза пупсу можно купить грелочку, нас она спасала) и большой гимнастический шар, чтоб укачивать полегче было)))

YA toje schitayu,chto vse eto individualno.Vot mne vse govorili chto nelzia est luk i pomidori:ya ih ela i vse bilo O.K;no sgushennoe moloko s chaem(babushkin metod)ne sovetuyu.MOLOKA NE pribavetsia i tolko tolsteesh.nujno kajdiy den est chto.nibud novoe i smotret kak malish reagiruet.

Девочки, смотрите по малышам. первые две недельки надо "посидеть" на кашках и картошке, а потом вводить по одному продукту и смотреть на реакцию.
Мне как-то повезло, я ела все, но по-немножку. Ну , конечно, ничего копченого, острого, соленого. Хотя иногда даже чесночину позволяла себе съедать и лук свежий. И лето было, разгар огурцов, съедала по одному в день. А вот с грецкими орехами надо по-осторожнее, запор у малыша может быть. А для лактации я пила Хипповский чай, очень хорошо увеличивает молочко. УДАЧИ!!!

C 3-х детских недель уже многое можно пробовать, но тут как потом будет с прикормом: пробуешь, смотришь как дите, потом еще что-нибудь через пару дней. Я так к 2 месяцам уже все ела включая икру и чуть-чуть шоколада.
С медом будте осторожны. А еще у нас классная сестра в поликлинике, во многом помогла, так она сказала не пить молоко в чистом виде - только в кашу или в чай. А газики неизбежны - тут уж надо потерпеть. Не болейте!

Я сидела на диете, которую здесь привела Julia75. Проблем со стулом у малыша не было, но колики мы пережили по полной программе до 3-3,5 месяцев.

Сейчас ем все, кроме арахиса, на него обнаружилась аллергия. Еще немного краснеют щечки, если съем МНОГО помидоров (люблю я их очень ).

Так что аккуратно вводите продукты и смотрите на реакцию ребеночка в течение 2-3 дней, аллергия может не сразу же проявиться. Может прроявиться не на первый прием нового продукта, а на повторный. Будьте внимательны и еще говорят полезно вести т.н. пищевой дневник, куда досконально записывается все, что вы съели и выпили и в каких объемах. Дело кропотливое, но если есть аллергия, можно выяснить каков аллерген.

А колики... они как правило от диеты мамы не зависят Не все в нашей власти...

Пересмотрела темы, такой не нашла, както все в общих словах.
Я уже измучилась! Голодаю - потому как не могу придумать, что есть при ГВ, не навредя при этом малышке. На картошку и макароны смотреть уже не могу!
Ни 1 овощ нельзя! Фрукты - яблоки с опаской, вдруг ребенка бует пучить. Чай - пустой, только с сахаром и крекерами! Поделитесь, кто до 3-х месяцев, особенно в 1, что ест!

что Вы ели в прошлой жизни то и ешьте!!! только вводите каждый продукт по одному... ну, к примеру, любили Вы на завтрак бутер с колбаской... бац и съели его... весь день продолжайте тоже самое есть (макароны с картошкой ) а на утро смотрите на щеки и тельце моей тезки - нет реакции? значит Вам можно бутер с колбаской ...
фрукты можно!!!!! ну кроме аллергичной клубники и еще чего-нибудь такого... а так - ешьте на здоровье... и помните У ВАС ДЕВОЧКА... это мальчики часто мучаются пученьем и коликами... расслабьтесь... если ничего не есть вы и не узнаете никогда реакцию Вашего детя на продукты...
лучше спросить что нельзя...
навскидку - шоколад, мед (ну я бы посоветовала его не есть ...ОЧЕНЬ много читала... так что до года мед - табу!), икру нельзя ни черную, ни красную... и еще долго нельзя будет... мороженое не рекомендуют, но мне к примеру ОЧЕНЬ хотелось - я ела, деть не реагировал... помидоры не очень можно... да и все красное... хотя я вишней обжиралась (по другому и не скажешь, у меня от нее молоко приходило.. ) и вишневый сок пила - оч. хотелось.. Еще курицу можно только раз в неделю - не чаще, но тоже все от детя зависит... бульоны нельзя, по-моему...
не помню что еще нельзя... но в любом случае.. если детю что-то подходит - ЕШЬТЕ!!!

соглашусь можно уже начинать пробовать новые продукты)) я в Юлин месяц шоколадку попробовала (очень хотелось) и бутер с икрой съела (Новый год был), вроде прокатило, стала понемножку шоколад есть, сейчас ем всё, кроме вишни (у Юльки сыпь), морковки (понос у пупса с неё) и кефира (в пузе бурлит у неё ). Мёд, правда, терпеть не могу, поэтому ничего про него не скажу и цитрусовые не ем (не люблю), а из овощей попробуйте цветную капусту, я её сыром посыпала, вкусненько получалось
так что надо пробовать, а то скоро лето, фруктики, столько соблазнов , пора готовиться)

Cradlick, я была довольно на жесткой диете до 4-х мес. Но и её можно разнообразить..
Яблоки можно! Сначала печеные, потом свежие. 2-3 в день-запросто, если нормально себя ведет ребенок. Если боитесь, можно 1 свежее, 2-печеных (в микроволновке-пара минут!)

Вообще, фрукты пробуйте. Сначала по половине в день-груша, бананы, потом по целому. Скоро пойдут ягоды-черешня, вишня, садовые. Абрикосы, персики-нам не пошли, с ними осторожней.

Греча. Я клала на тарелку куски сыра (при ГВ лучше твердых сортов) сверху засыпала горячей кашей. Вкуснота! (особенно на фоне диеты )

Кабачки можно! Потушить говядину или белое мясо курицы с кабачками, с лучком, морковкой, с маслом, и всё это на картошку или макароны-ням-ням..

С чаем попробуйте осторожно финики, галет всяких сейчас мооре. НО я, вообще, к сладкому равнодушна-не страдала..

Шоколад, цитрусы, помидоры, огурцы, белокочанная капуста- до 3-4 мес. лучше не надо

Можно ряженку-для меня был праздничные минуты, когда собиралась слопать ряженку или яблоко..

Не печальтесь! диета скоро закончится.. Время летит быстро! Не успеете оглянуться, как уже всё будет можно..

Я ела все, за исключением : капусты, цитрусовых, меда, ну и всякой химии типа кокы-колы.

Ну, химию вообще никогда не надо кушать...

я еще вспомнила что было нельзя... лук (много и сырого), чеснок и копчености - мне говорили, что вкус молока поменяется, но я наплевала... и ела по чуть-чуть... и малышу этот "вкус" нравился... поэтому на этот запрет я тоже плюнула...

я кормила до 4 месяцев ребенка, при этом очень сильно похудела, потому что была серьезная диета.
моя малышка реагировала аллергией на многие продукты, поэтому я ела только курицу жареную с макаронами, супчик с картошкой, свининой и морковкой без зажарки, все вареное, печенье галетное и все!!!
творожное ничего нельзя было, потомучто родничок маленький, чобы быстро не зарос...
вот так вот

а есть детки, у которых аллергии ни на что не бывает, тогда можно все кушать

эээх... пойду выпью кока-колки... у меня деть на нее не аллергичит... а зато скока удовольствия...
не ну мы же знаем как НАДО... это не значит что мы так делаем...

Сына кормила до 2х лет
Молочные каши.(овсяную гречневую тыквеную) твогрог.(ленивые вареники) Кабачковую икру домашнюю с курицей
Яблоки жёлтые, кампот. супы та телятине и курице.
Я не ела- капусту, всё красное, всё зелёное, поменьше копчёного и жареного.
А потом начала так Сьем одну клубничку смотрю ничего нет потом 3 потом5 и так до трелки. Всё постепенно вводила.

а как смотреть на реакцию ребенка? Это что должно быть покраснение, прыщики? На лице? или на всем теле?
и еще, что такое галеты?

галеты-сухие печенюшки, типа "Мария".

Да, покраснения, плач, колики

ну да если сыпь появилась или животик начал болеть то это и есть реакция

Я тут недавно читала что можно прикормлении и что нельзя, читала я в слух и муж рядом сидел и слушал, так вот когда я зачитывала список чего нельзя, через пару минут муж спросил когда же я закончу зачитывать , а когда закончила он спросил, есле ничего не льзя что же ты есть будеш?Воду пить?А когда зачитала что можно то потратила на это от силы секунд 30 , а там только можно была каши, кажется гречневую и ешё несколько какихто и всё...К чему это я написала, не знаю...просто захотелась высказатся...

А нам на курсах выдали листки с расписанием по дням, когда что можно вводить и что вообще можно есть..
Муж посочувствовал, довольно искренне, надо сказать И при мне старался не есть запретного для меня.

а я сейчас нашла сайтик - не очень-то густо. НО там есть, например, морковь! Разве она не аллергенна?????
http://www.mama.ru/club/meal/420/73657/

аллергия - есть проявление индивидуальной непереносимости какого-либо продукта!!! Индивидуальной!!! есть конечно гипоаллергенные вещи типа той же гречки, но их не так уж много.. поэтому нужно вводить все равно продукты по одному и смотреть реакцию малыша.. мне кажется что все это очень индивидуально... вот мы на вишню не аллергичили, а кто-то аллергичил... так и с морковкой... так и с яблоками... Gradlick... ну попробуйте что-нибудь уже съесть... вы так удивитесь что ничего страшного не произойдет...

кстати, и на гречу бывает аллергия..
А морковь, да запросто.. супчик наварите, с картошкой, говядиной, лучком и с морковкой..

А у меня ситуация еще хуже... Я уже больше 7 лет как вегитарианка, но конечно я ем яйца, сыр и прочие молочные продукты... Сейчас ем гречку, цветрую капусту, картошку, творожки и йогурты всякие, яйца и груши с яблоками... пью только яблочный сок, а также ряженку и кефир (смотреть на них уже не могу ). думаю, может начать потихоньку вводить бобовые (уж очень хочется)? А вообще педиатр говорила, что после 4-х месяцев система пищеварения в ребеночка становится более крепкой и можно потихоньку вводить новые продукты, так ли это?

Общалась с несколькими врачами на эту тему. Все советуют разное Один разрешил: хлеб "Дарницкий, белую рыбу, чай зеленый, козье молоко, творог и йогурты без наполнителей, запретил: белокачанную капусту и все соки. Другая наоборот: никакой рыбы, ничего молочного, капусту можно, чай только черный и яблочный сок. Оба разрешили: гречку, рис,"Геркулес", говядину, индейку и кролика. Желаю здоровья Вашему малышу, а Вам - удачи и терпения.

да, пищеварительная система малышей при рождении ещё недоразвита, переваривать полноценно может только мамино молочко и то при диете.
Более менее ЖКТ включается на 21 день жизни, а с 4-х мес. ещё лучше начинает функционировать и диете приходит послабление

я ела ВСЁ, что и до беременности.
ни в чём не ограничивала.
только если мне хотелось Очень много шоколада, я сьедала чуть-чуть...
слава богу, у нас пока ничего не было.
Ольга**, я тоже вегетарианка. бобовые ем, вроде ничего страшного

да, говорят, что у девочек с животиком проблем меньше чем у мальчиков.. я не знаю про девочек, так как у меня мальчик..
я не могу понять на что у него есть газики-колики, а на что нет - так как целый месяц ем одно и тоже макароны и куриный суп без лука!!!
опытные мамочки мне сказали так:
до 3-4-х месяцев
НЕЛЬЗЯ: капусту, свежий лук, чеснок, апельсины и другие цитрусовые, соленья содержащие уксус, газированную воду, крепкий алкоголь .
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ: яблоки (не больше 1 в день, жел.очистить), копченое, черный хлеб (смотрите по реакции ребенка - моему не подходит), цельнозерновые хлебцы, красные фрукты (опять же смотрите по ребенку), кофе.
МОЖНО И НУЖНО: черный чай с молоком, фенхельный чай, минеральная вода без газа, гречка, вареная курица, отварное мясо, макароны, грецкие орехи, твердые сорта сыра, сливочное масло, йогурты простые (т.е. без фруктов), творог (по желанию), соки любые (но обязательно разводить водичкой прим. 1 к 2), белый хлеб, картошка, морковка, сгущенка (аккуратно).
МОЖНО ИНОГДА: кофе с молоком, красное вино (полбокальчика вечером - и маме польза и ребенок будет лучше спать)
в общем я стараюсь конечно придерживаться, но макароны и курицу тоже уже видеть не могу. правда меня теперь еще все время тянет на всякие печенья, просто мимо не могу пройти...

А нам только две недели, и я тоже незнаю, что мне есть- эксперементировать страшно!!! А вот мне интересно можно ли пользоваться всякими кремами от целлюлита и т. д.!???

a mojet li to chto ya em vliyat na srigivaniya malisha? moya docha ochen mnogo srigivaet, mojet ya chto to ne to em?

Cardick, мне врач посоветовал исключить все мучное и сладкое, в том числе макароны и белый хлеб, даже чай стараться пить без сахара. В том числе наложили запрет на чай плантекс, который малышке давали в роддоме, т.к. в его состав входит лактоза (тот же углевод) и чай Хипп, повышающий лактацию (по той же самой причине). Объяснил тем, что брожение в кишечнике ребенка, соответсвенно и колики, возникают когда в молоке переизбыток углеводов, которые усиленно поглощает мама.

Можно все овощи и фрукты (кроме цитрусовых), но воодить их не залпом, а постепенно, мясо, рыбу, кисломолочные продукты, сыр.

Кроме того в запретный список попали: мед, яица, майонез (т.к. делается на основе яиц) - как провоцирующие аллергию, консервация, специи.

Мне также рекомендовали вместо жидкости (чая и воды) пить побольше ряженки и кефира, т.к. в таком случае увеличивается жирность молока.

У нас хоть и девочка, но колики нас мучали. Когда я перешла на эту диету, то не сразу, а недели через две (когда ребенок адаптировался к новой диете), я увидела реальный результат. На этой диете я также достаточно быстро стала сбрасывать вес. Переодически меня мучали приступы голода, но я в таких случаях "догонялась" сметаной и сыром (запекала в микроволновке - вкуснотища!!!! Парадокс, до беременности сыр вообще не ела).

А еще врач сказал, что у деток до трех месяцев аллергической сыпи в ответ на продукты питания, которые ела мама, не бывают. За нее ошибочно принимают "высыпания грудничков", которые возникают при закупорке сальных желез.

в общем, вчера попробывала кабачковую икру. вот.

ииииии?????

я ела:
- мясо телятина, индейка, кроль (вареное, тушеное в сливках с овощами или яблоками и изюмом очень вкусно)
- фрукты яблоки зеленые (тоже печеные делала), бананы, с 2 месяцев грейпфрут (1/3 вечером), гранат,(1/3 вечером) виноград, с 3,5 черешня
- овощи свекла, картофель, кабачки, цветная капуста, марковь (только в супе)
1 раз в неделю рыбу
- молочное творог, кефир, мацони, сыр
- каши гречка, рис, кукурузная, овсяная, пшенная
- пила зеленый чай, каркаде, варили соки и морсы, еще молочный коктейль очень вкусный молоко+банан и взбить в миксере (можно с грушей, клюкву добавить или курагу, фантазируйте)
- сладенькое баранки, детское печенье, вафли в обезжиренным шоколадом, сухофрукты, орехи (не много, кроме арахиса)

ничего жареного, острого, жирного не ем, да и не очень то это полезно
вообще при фантазии даже из такого набора продуктов можно много всего вкусного приготовить
и действительно смотрите по ребенку, я в его 2 месяца суши во всю лопала, люблю их очень, только без соевого соуса и васаби естественно.
еще новые фрукты рекомендуют вечером есть, ребенок их лучше воспринимает

Подскажите пожалуйста, завтра иду в гости смотреть месячную малышку. Спросила что принести у ее папика, попрасил что-нибудь вкусненькое для кормящей мамочки. Я ума не приложу, что это может быть. Ведь многое нельзя... А ее, героиню, хочется порадовать.

у меня первые 6 месяцев была оооочень строгая диета из-за Викиного животика , ела только гречку и варенную/тушенную курицу... а баловала я себя фруктами - в день я могла съесть 1 банан, 1 зеленое яблоко (семеринка или голден) и 1 зеленую грушу... так что у меня предложение - купить вашей подруге фруктов... а другого на ум и не идет - сладкого все-равно нельзя

А почему мороженное нельзя-то?????

Я следовала таким рекомендациям:
Если вы хотите кормить ребенка грудью на первом году жизни, а также предотвратить развитие аллергических проявлений у детей при грудном вскармливании, в период лактации из рациона питания следует исключить следующие продукты:
 Бульоны (куриные, мясные, рыбные)
 Колбасные изделия, сливки, сгущенное молоко, консервы (любые) в железных банках
 Натуральный кофе, какао, шоколад, конфеты, цитрусовые (апельсины, мандарины, а лимоны можно!), малину, клубнику, экзотические фрукты, свежие яблоки, яблочный сок, облепиху, виноград, виноградный сок, свежую капусту в сыром виде, квашеную капусту (последние вызывают брожение в кишечнике у малыша!)
 Торты, кремы, пирожные, черный хлеб, чеснок, зеленый лук, маринады, копчености, ряженку, фруктовые йогурты
Ограничить
 Хлебо-булочные изделия, варенье, сахар, дыни, сливы, абрикосы, ржаной хлеб, мясные продукты
Примерный набор продуктов
 Пшеничный хлеб (лучше грубого помола, типа "Здоровье", "Докторский" с отрубями). Крупа (гречка, кукурузная крупа, пшено, рис, геркулес), хорошо разваренные каши, на воде с подсолнечным нерафинированным маслом
 Макаронные изделия (в небольших количествах)
 Овощи: картофель, капуста (белокочанная, броколли, цветная - свежая или замороженная) , кабачки, репка, морковь, свекла - в отварном или тушеном виде!
 Помидоры, огурцы, перец - с осторожностью, после 2-3 месяцев
 Зелень - с осторожностью, после 3 месяцев
 Фрукты свежие - груша, банан, печеные яблоки, сухофрукты (чернослив, курага, финики), расширять разновидность фруктов постепенно, примерно после 2-3 мес.,
 Мясо - овядина, нежирная свинина - вареное, тушеное или печеное, с 2 недельного возраста
 Птица (индюшка) - вареная или печеная - после 1 месяца (курятина - сильный аллерген!!!)
 Рыба в вареном или печеном виде - после 1 мес (тоже может быть аллергеном, особенно красная , икру вообще не рекомендую!)
 Молоко - не более 200 мл в день, кисломолочные продукты (кефир 100-150 мл, простокваша - 150 мл, ацидофилин - 200 г), творог - не более 80 г в день (чтобы у малыша не заживал слишком быстро родничок!), сметана - как приправа, лучше использовать растительное масло, любое , кроме соевого, арахисового или "салатного" масла
 Масло сливочное
 Яйца - не более 2-3 в неделю (м.б. аллергеном!), учитывать кол-во яиц в сырниках, котлетах и тд
 Сыр не острый, твердые сорта (мягкие типа адыгейского или сулугуни, т.е. непастеризованые - нельзя!)

Наиболее часто аллергические проявления у детей при грудном вскармливании развиваются при избыточном потреблении кормящей матерью молока, яиц, других высокоаллергенных продуктов (шоколад, какао, цитрусовые, кофе, малина, клубника и др. - см. выше)



У нас не было никаких аллергических реакций, нормально вводили прикорм в дальнейшем.

А если рыбки хорошей?! Мне переодически так хочется какой-нибудь рыбной вкуснятинки. Но вот копченостей вроде как нельзя, и соленую рыбу тоже, хотя я себе немножко позволяю. А крабовый рулет например?!
А может прямо спросить, что они подразумевают под вкусненьким

Я бы тоже посоветовала фрукты: бананы, яблоки, киви. Цитрусовые нельзя!!! Еще можно чернослив, курагу, инжир. Можете порадовать подружку кедровыми орешками. Для меня был праздник, когда они появлялись дома! Другие члены семьи тоже пытались угоститься моими лакосмтвами, если у меня было хорошое настроение, я делилась

Ну можно фрукты, а я бы порекомендовала сделать мюсли домашние.
Семена подсолнечника+изюм+цукаты+орешки разные+хлопья злаков любых полить мёдом(можно без него, с сахарным сиропом) и запечь в духовке при 180 градусах около часа. И принести сок яблочный (из зелёных яблок).

я бы тоже поела фруктов, орешки и курагу, и творожную массу с изюмом можно, очень вкусно и полезно, я всегда себе брала.

а я предлагаю грудки куриные в духовке с черносливом запечь.
делается так: в посудину выкладываете отбитые грудки, сверху чернослив и морковь из блендера выкладываете(меленько) по вкусу, соль, молочком 0,5 % заливаете и сверху сырочком посыпаете. закрываете фольгой и на 30 минут в духовку 250 градусов. Супер!!! очень вкусно!

а если я сделаю творожную запеканку, можно ее? (уже ничего не помню) и мороженное можно?

Я присоединяюс ко всем:фрукта.

Девчонки, а грибы, а именно шампиньоны можно??? В духовочке со сметанкой и сыром??

а я лакомлюсь пастилой и халвой.
Мороженое можно но без фруктовых добавок.

А я вот уже с ума схожу от этой диеты. Не то чтобы я была обжорой, но без вкусностей очень плохо себя ощущаю. Особенно без сладкого. особенно сейчас безумно хочется тортика, пироженных, мороженного.
А еще обожаю всякие приправы, специи, все остренькое и соленое. А приходиться себя во всем этом ограничивать. Ужас. Ужас. Ужас.

от мороженного может быть диатез

nysha, надо мамочку спросить, что она ест а что нет. а так как же угадаешь?! у одних на одно алергия, у других на другое. а если малышке месяц, так они вообще еще не разобрались, я думаю, с продуктами - что можно что нельзя. а если уж нельзя спросить, то купите что-то на что меньше всего аллергий бывает. я вот знаю, что на козлиные и овечьи молочные продукты аллергии мало, поэтому можно купить хороших сыров козьих и овечьих и презентовать такое ассорти с какими-нибудь печенюшками безвредными (бывают оч вкусные овсяные, например, в больших супермаркетах). но мамочку, если она не сильно опытная, вы предупредите сразу, чтоб потихоньку гостинцы лопала.

а я все равно от мороженного не смогла отказаться и шоколад ем понемногу, пока вроде все ттт нормально, хотя я не знаю как это должно сказаться, мне кажется она все время итак кричит не смотря на что я ем и пью....

МамаВика, ну не знаю насчёт остренького, а вот солила я так, как мне нравится, то есть достаточно много... чем соль-то плоха? А из вкусностей всякие сухофрукты можно попробовать, курагу и пр. До и от пары карамелек ничего ужасного не случится, главное по чуть-чуть

Я сразу после родов ела все, что и до беременности и родов. Даже шоколад Кроме цитрусовых. Но сейчас уже и цитрусовые ем
Только вот я вообще не ем бульонов, колбас и прочих "вредностей". Т.е. мне от них отказываться не приходилось.

А что нужно кушать, для того чтобы молочко было жирное и сытное?Я слышала про манную кашу - но не могу её есть и все! А что еще?

Девочки, хочу спросить, как у вас обстоят дела со стулом? У меня сначала все нормально было, а теперь настоящее мучение. Извеняюсь за подробности, но когда хожу в туалет по большому, такое ощущщение, что там все разрывается. Ужасно больно. Каждый вечер пью кефир, но не помогает. Посоветуйте, что делать с этим.

Спасибо, девочки, за ответы. Поняла свои ошибки. Я, во-первых, на орехи подсела, а, во-вторых, мучного много ем, всякие сухие печенюшки, сухарики и т.п. Буду с этим бороться. Без фруктов тяжело, а их пока боюсь есть, вдруг аллергия будет. Ела яблоки зеленые, так у Кирюшки все пузико прыщиками покрылось. Как только перестала их есть, у него все и прошло...

Спасибо девочки за советы. Эх, все равно сколько людей, столько мнений. Я прям в шоке... Одни говорят огцрцы нельзя, другие наоборот только их и сотвеуют. Мдя уж.... Ладна, будем пробовать. Посмотрим, как среагирует.

Я в первый месяц просто с голоду помирала, ела гречку, картошку, макароны, мясо отварное. А теперь стала есть все понемногу, даже шоколад, конфетку могу одну в день с'есть. И ничего, никаких реакций. Просто мы еще даем малышу капли "Бейби калм" и мне кажется после них животик стал меньше беспокоить, по вечерам теперь не плачем. Единственное что пока ем с осторожностью - это рыбу, диатез от нее у нас

А мы газиков, в смысле колик, избежали. Очень помог укроп. Я добавляла во все, что ела сама (суп, второе..) А врач-акушер, который нас "рожал" (было к.с.), классный дядечка со стажем, при выписке советовал, что если маленького будут мучить колики, заварить немножечко семян укропа и по капельке подавать ему эту водичку. Нам, правда, хватило того, что я ела сама.

нам бейби калм выписывали, помогает мне кажется, но мы мало их давали, так как т т т все само прошло

Люди,а борщ можно?Там капуста и лук вареные,жареные.Или все равно будет пучить малыша?

Malina, там ещё и свёкла но попробовать-то можно, только не тазик, а тарелочку, и не очень жирный если

От коликов мы Эспумизан давали (ещё до месяца), но это скорее для нашего успокоения. Юльку спасала грелочка к пузику и пукательный массаж пуза. Но тем про колики в теме "Здоровье ребенка" море

Меня интересует, а почему морковку то нельзя сырую?

Так, люди,вчера и сегодня ела борщ.Все в порядке,никакиx изменений в xудшую сторону не заметила.Со свеклой ,капустой,луком,морковкой,томатом,зеленью и всем к нему прилагающимся.И сладостей ем много,не могу отказаться.Я свою акушерку спросила,что можно.Она говорит,все можно,только с цитрусовыми,сырым луком и сырой капустой осторожно.

Так что,девочки,не голодайте.Не все же детки такие чувствительные.Пробуйте все по-немножку,смотрите на результаты.А голодать во время ГВ-xуже нет.Если ваш жирок пойдет на продукцию молока,то и молоко будет невкусным,в него перейдут все отxоды из жировыx отложений

Господи,ну почему нельзя?Кушайте на здоровье!Все в меру-полезно .А такими вещами и в "нормальное" время не стоит обжираться.(Мне бы говорить)

МамаВика, ну зефирку попробуйте)) одну сперва, дольку шоколадки... только не всё сразу и немножко, я в месяц шоколад есть начала... а до этого печеньки всякие.

мамаВика, я вот из сладостей ем халву и пастилу/зефир! Это точно можно! у нас никакой аллергии!
А по поводу разнообразия - сейчас нам 1, 5 месяца, ем не все , конечно, но очень многое. А шоколада и не хочется

Жду недождусь момента, когда можно будет съесть торт фруктовый со взбитыми сливками и выпить шампанского...

А я хочу кофе, шоколада и вина. И торта шоколадного, много....

а на ребенка может как то повлиять то, что я ем сладкое, при том , что аллергии нет ?

реакцией на сладкое у ребенка являются высыпания в виде мелких прыщичков, они даже не красные, а просто пупырчики

не, я имею в виду, если ничего такого нет, никаких прыщичков, ни покраснений, по-другому как-то сладкое может отразиться на здоровье ребенка?

Умираю без кофе.
Девочки, можно по чуть-чуть кофе? хотя бы без кофеина?

А кто знает, можно ли есть огурцы с помидорами? Например, легкий салатик заправленный маслом?

МамаВика, вообще их как раз-таки не советуют, уж не знаю почему... Но мы зимой родились, так что я как-то и не пробовала, но летом грех не проэкспериментировать

помидоры мне сказали нельзя, а вот проогурцы по-разному. Вчера посоветовали есть ВСЕ овощи, кроме помидор и красного перца. Я огурцы пробовала, аллергии не т.
а вобще врач мне сказал, что кормящая мама должна питаться также, как работающий на тяжелой физической работе мужик!

После некоторых поисков в инете нашла вот это "Примерный суточный набор продуктов питания для кормящей женщины в норме и при наличии склонности к аллергии у ребенка" - http://www.malyavka.ru/index.php?p1=menukorm&p2=pitanie

Хочеться узнать мнения мамочек, от чего нужно категорически отказаться при ГВ, чтобы малышу не стало плохо.

Обязательно отказаться от винограда, не пить молоко.

Я отказалась полностью от любых видов лекарств (даже от головы и травки). Все остальное уминала за обе щеки не ограничивая себе ни в чем...

Привет!
Я отказалась от мандаринов, лекарств, шоколада. Потом шоколад начала есть по чуть-чуть.
Недавно поела криветок, и у меня и у дочи на щеках аллергия была. Отказалась и от них!

Я вот кормлю и сама ем вобщем-то все, кроме капусты, гороха(животик болел у малого) и, пожалуй все. Да ,лекарства я тоже никакие не принимаю ,даже банальный цитрамон. А вот молоко пью. Почему его надо исключить? Это же источник кальция. Много нельзя, чтобы не было аллергии у ребенка в последствии. Вот. Простой способ узнать что можно ,а что нельзя - утром попробовать ма-ааленький кусочек нового блюда и до вечера наблюдать за реакцией малыша ,ежели все в порядке - то почему бы и не есть и цитрусовые и солёные огурчики, в меру конечно.

Я отказалась от шоколада, всего красного, газированной воды, сдобного теста , от курицы, бананы и цитрусовые. На все у нас была аллергия. Но сейчас мы в форме.

Ой,девчонки,что-то уж чересчур.Скажу честно,ела всё,ну почти всё. До 3-4 мес отказалась от капусты,всяких борщов и т.д.,естесственно газированная вода,(не представляете,но кока-кола мне во сне снилась,но я стойко перенесла это)фасоль,горох и др. бобовые,т.к. газики нас очень мучили.Ну а всё остальное,старалась сначала попробовать чуть-чуть и если всё нормально, продолжала есть. А молоко с вит Д пила по 2-3 стакана в день.Очень странно что кто-то отказывается от него.

Нас сыпало даже с зеленых яблок (правда, только с буржуйских) и молочных продуктов. Из молочки я ела только сыр и масло. После 2 месяцев постепенно вводила продукты - кефир, яблоки и т.д., потом уже молоко. Сейчас ем все, кроме красных яблок.
А в начале нельзя огурцы, красные фрукты-овощи, молоко (просто молоко, стаканами), виноград. Но все - индивидуально.
Ну, и конечно, нежелательно майонез, выпивку, всякий фаст-фуд и пр.

Я не от чего не отказывалась. По немногу можно все. Главное, чтобы у ребенка диатеза не было. У нас не было

От спиртного, лекарств и сигарет! (кормила до 1 года3 мес.) А сейчас мне все это это уже не нужно, хотя и не кормлю.

Я в основном питалась нормально. Из фруктов отказалась от винограда, арбуза (от маленького съеденого мной кусочка ребенок весь покрылся красными пятнами ) и хурмы (та же реакция). Из овощей не ела капусту, чтоб животик не болел.
Ну и от белого хлеба пришлось, особенно сдобы, т.к. были запорчики после этого у малыша

У нас пока только два месяца, поэтому отказалась почти от всего. Легче перечислить, что ем Индейку, телятину, молодую свинину, гречку, бурый рис, пшено, макароны, овсянку, цветную капусту, броколли, картошку и кабачки, сыр, чернослив, яблоки (сейчас уже свежие, а раньше в пароварке готовила), зеленый чай (т.к. от черного был слишком возбужден), простаквашу начала пить (от кефира отказалась так как газики увеличились). От рыбы пришлось отказаться аллергия началась, аллергия проявилась на зефир, пастилу, перепелиные яйца. Сечас понемногу начала вводить новые продукты: черешню, абрикосы, сливы. Вот думаю свеклу попробывать.
Ну конечно под полным запретом: спиртное и лекарства, а также кофе.

Сначала ела все,даже кофе со сливками по утрам,но потом к 2-м месяцам у сынульки появилась аллергия,пришлось почти от всего отказаться.Картошку вымачивала,мясо ела,зеленые фрукты и овоши и все пожалуй.
Ах,да и конечно же пила витамины для кормящих матерей

А что вы можете сказать о таких актуальных сейчас вещах как окрошка, салаты из свежих овощей (помидор, огурец, редис), скоро ягодки пойдут... смородина, малина, крыжовник... грибы, арбуз, дыня...

На помидор часто бывает аллергия, надо осторожно. Редис вызывает брожение в животики, так что тоже по чуть-чуть.

На черную смородину и чернику аллергия почти не встречается, а малина не аллергична только первые 20 минут, после снятия с куста. Вот так вот.

Девочки, право слово, как же Вы ничего не знаете. Про то же самое молоко - даже если нет аллегрии, у ребенка кишечная флора не заселена ферментами, необходимыми для его переработки. Даже обезжиренное молоко запрещено и беременным в третьем триместре и кормящим. А кальций полезнее не животного происхождения, а растительного. Кальций из молока и творога пагубно влияет на формирование костей у малыша - родничок быстрее закрывается и кости черепа сростаются быстрее, что плохо сказывается во время родов.
Кормящим нельзя продукты с высоким аллергенным и глюколевым индексом и способствующие газообразованию.
Вот что нам дал педиатр:
Исключить при грудном вскармливании:
крахмал, торты, пирожные, кексы, конфеты, карамель, шоколад, мармелад, пастила, жвачка
томаты, капусту(любую кроме цветной), редьку, редис, маринованные овощи, острые салаты, кетчуп
землянику, клубнику, малину, абрикос, дыни, арбузы, персики, виноград, облепиха, киви, ананас, цитрусовые
мед
грибы
яйца (майонез, омлеты)
икра, рыба в любом виде, морепродукты
сливки, цельное молоко, мороженое, острые, мягкие и плавленные сыры, фруктовые йогурты и кефиры, крем, маргарин, масло сливочное
курицу, жирные сорта мяса, сало, животный и куриный жир, бульоны любые! колбасные изделия, консервы, субпродукты, копчености
газированные напитки, квас, кофе,какао, кисели
свежевыжатые соки разбавлять пополам кип. водичкой
горох, фасоль, пшеница, каши на молоке.
Диета (что можно):
зерновой хлеб, сушки, баранки
перловку, кукурузу, пшено, гречку, рис, геркулес
картофель, кабачок, патиссоны, петрушку, укроп
зеленые яблоки, светлые сорта черешни, сливы, крыжовника, желт. алыча, зеленые бананы (именно зеленые - снижают аллергию у деток)
кисломолочные продукты (лучше бифидо)
постные сорта мяса, кролик, конина (самое гипоаллергенный продукт), специализированные детские консервы

Ничего себе, а я большую часть всего перечисленного употребляю в еду... и, ттт, ничго... все впорядке. Малыш себя замечательно чувствует. Клубнику с икрой, конечно не ем...
А вот тут споры на счет молока... а как же чай с молоком, который способствует увеличению молока в груди?

Я не ела свежий лук, чеснок, дыню, арбуз, виноград, шоколад, цитрусовые, бульоны. А вот кефир и молоко пила литрами, да, еще сметану по 200 гр. уплетала с хлебом и все нормально было с животиком.
А так надо по ребенку смотреть, кому-то апельсины пойдут, кому-то шоколад, а у кого-то на витамины для кормящих аллергия высыпет.

Ден.Алекса, а я вот смотрю, что у вас разница между детишкаи не большая будет... И как организм за год восстановился? Как долго вы кормили первого ребенка?

Вот-вот, согласна с DEN.ALEXA. Скорее на витамины аллергия будет - на красители и всякие другие примеси для цвета и запаха, чем на нормальную, здоровую пищу. Всего по чуть-чуть и постепенно - ребенок сам подскажет, что ему можно.

Господи, с таким списком можно с голоду помереть.... А ведь раньше такого не было... Спросите мам и бабушек, они ели все подряд, и вырпстали же их детки здоровые и сильные. У нас в Германии даже такого нет, чтобы врач сказал, ето нельзя кушать... Кормлю уже второго малыша, ем все подряд, и ни начто не жалуемся. Конечно бывают колики. Ну так они у всех бывают, желудочек то слабенький, привыкнуть должен. А если от всего отказываться - то потом вырастет мимоза!

Единственное, от чего я отказалась во время кормления - это острое, копчености и всякие приправы типа корейской морковки. Остальное ели с удовольствием. Сначала пробовала потихоньку, смотрела на реакцию малышонка - и вперед, с песней. Ела и апельсины, и шоколад, и фрукты всякие. У меня Саня в полгода даже клубнику попробовал. Говорят, что она тоже аллергенная, но можно ведь по половинке ягодки...

Нам всего месяц, и я ем и пью ВСЁ и не ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ, а КАК МНЕ ТРЕБУЕТСЯ, ЧТОБЫ КОРМИТЬ МАЛЫША, КРОМЕ: молока в чистом виде (врач в роддоме сказала, что газики могут быть) лука, чеснока, острого (не люблю я эти вещи и так, но они к тому же просто портят вкус молока - представляете себе молочко со вкусом чеснока ) и капусты (тоже сказали из-за газиков). Естесственно, не пью спиртное, не курю и лекарства не принимаю. Пью витамины для кормящих.
У нас с рождения, слава Б-гу, не было ни аллергии, ни коликов.

Первое время от капусты и всего краснго, шеколада. поменьше консервантов всяких, и старалась еду не жарить а парить(больше витаминов) само собой от медикоментов всех.Чеснока и острых приправ

Ела курицу (вареную, много) в роддоме, и бульон пила. Вопрос - может сначала аллергии не быть, а потом высыпать???

Маруша, ну не надо так категорично Я уверенна, что не каждого ребёнка обсыпет если его мама выпьет молока (правда врачи рекомендуют ограничиться 250 мл)

ЛаМпочка, да в принципе ничего страшного в нём нет тоже не поняла может, наваристый особо делать не стоит, ну и не из свинины? ( нам из говядины в роддоме советовали) а вообще что-то ведь есть надо! Я тоже только бульоном и курицей в первый месяц питалась (ну плюс картоха, рис и макароны) и всё ок

Отказалась только от винограда, живот от него болел. А еще от сладкого и мучного - чтобы не поправляться

Смотрите по ребенку.
Я тоже в беременность все ела. Мы с мужем не аллергики. А дочку сыпет почти от всего. Мы исключительно на ГВ.
Кстати капуста во всех видах включена во все гипоаллергенные диеты. А вот на геркулес, гречку и рис бывает аллергия.

А нам говорили, что нельзя именно цельное молоко, это из-за желудка. Кисломолочные продукты, каши на молоке пополам с водой или чай с небольшим количеством - можно, если нет аллергии.

Блин, почитать - умереть не встать. Особенно

по поводу бульонов. У нас началась какая-то аллергия, и вот что мне говорила врач-аллерголог по поводу бульонов: куриные у куру исключить! Можно говяжий бульон, только вторичный.

Вот хочу апельсин попробовать... съем пару долек и посмотрю... потом напишу как прошло

Мы исключили фасоль (зеленую) - живот болел 2 дня, после того как я ее один раз наелась, цитрусовые, клубнику, сок из пакетов и курицу (на молочные почему-то не могу смотреть, сразу после рождения сына начала испытывать к ним отвращение), а все остальное пробуем по чуть-чуть...По-моему, главное не увлекаться и не начинать есть один и тот же продукт каждый день и в сумасшедших количествах. Так что наш девиз - разнообразие и не переедать!

У малышей месяцев до двух на все острое восприятие. Здесь лучше переждать. А потом постепенно все придет в норму. Либо Вам больше не захочется,либо дите привыкнет.

У меня сын до двух лет был на ГВ! Я сначала на облегченном курином супе жила ,потом стала интересней питаться,а ближе к полуторагодам вообще себя "распустила" . Сейчас в мой рацион добавлены лишь бобовые и алкоголь!

Мед, черная смородина во всех видах (джемы, соки, компоты и тд), земляника, клубника, капуста и бобы, апельсины, курицу заменила индейкой, соленую рыбу, икру, копченую колбасу, лимоны.

я ваще то не алкоголик.. но так хочу БРЮТ! просто слюни текут!..

а отказалась я от алкоголя, от огурцов, от сырой капусты, от бобовых, от специй, от ананасов, от манго, от копченых колбас, от соков..
ну а остальное ем по чуть-чуть...

а много ем: гречка/рис/индейка/телятина/цв капуста/кабачок/белых хлеб/макароны/творог/кефир/сыр.

Вот читаю и не знаю как быть? Проще сказать что можно чем чего нельзя. Ужас лето так хочется всех сезонных вкусностей но увы. Одним себя утешаю что сын богатырем выростет от мого момочка.

Всем, привет!
А я девочки пару дней назад не выдержала, съела несколько абрикосов. Такой кайф!!! И вот вроде бы ничего, доча не среагировала (ттт)!!!

а почему, газировку низя?
газы ведь от неё до масика не доходят?
не кола, а колокольчик если?

Нам 4 месяца. Всё ещё на грудном кормлении, а я ем всё. Последнее время сынок по ночам ни как не может попукать, и это его постоянно мучает. Он крутится, вертится, плохо спит, его очень сложно уложить спать по ночам. Знаю, что вздутие может быть от простой капусты, а вот от чего ещё совсем забыла. А ещё у нас начали резаться зубки.
Помогите справиться с животиком!

Может чайку от коликов с фенхелем давать побольше? или эспумизан на ночь?

я даже не знаю что конкретно может вызывать из еды такую проблему, потому что сама себе на ГВ послаблений никаких не делала... малого было жалко.. и у нас в 3 мес проблема с животиком перестала существовать.

посмотри вот тут
http://www.mariamm.ru/doc_797.htm

Вздутие у ребенка может быть не только от того, что ест мама, но и от его собственных проблем. Например, тот же банальный дисбактериоз. А "скорая помощь" от газов - эспумизан.

А нам эспумизан был до лампочки. мы спасались старым, добрым укропчиком.

А нам помогал Саб-симплекс

У нас проблема вздутия животика стояла остро до 3 месяцев, а потом постепенно сошла на нет. Дисбактериоз мы вылечили Линексом, а вот от газиков нам идеально подошел Эспумизан. Давала еще укропной водички (или Плантекс). Все прекрасно было!

У нас проблема вздутия животика стояла остро до 3 месяцев, а потом постепенно сошла на нет.
Дисбактериоз мы вылечили Линексом, а вот от газиков нам идеально подошел Эспумизан. Давала еще укропной водички (или Плантекс). Все прекрасно было!

Я кормлю грудью ребенка и употребляю мясо птицы. У ребенка периодически появляются высыпания. Какое мясо птицы наименее аллергенно?

ну вообще и курица разрешается, и говядина... может у вас не на мясо алергия?
тут нужно весь рацион пересматривать

Нам педиатор разрешила любое мясо, кроме жирной баранины. А точно высыпания на мясо?
А из птичьих наименее алергенно по-моему мясо индейки.

мясо едите постоянно, а высыпания переодически??? хорошая закономерность причиной высыпаний может быть все что угодно, и даже не только еда!!!!

Мне педиатр сказала с курицей поосторожнее быть, лучше больше говядины и телятины. А так нужно смотреть конечно на ребенка.

Мясо индейки считается диетическим.

А Вы в курсе, что куриную кожу есть нельзя!
От этого может быть много бяк у малыша! Лучше есть только грудку.
А так, не жирную говядину.
Свинину не советуют.

...только свинину...
...А так, не жирную говядину.Свинину не советуют....



вот благодаря таким советам я и не заморачиваюсь ВООБЩЕ на диете. Ем все, что душа пожелает. Вводя продукты поочередно. Деть всем своим видом (и какашками ) показывает, что он не против

Спасибо за совет - заменю курицу индейкой

А может, это вобще потничка? У моего сынули в больнице это появилось: маслом намажут во время массажа, а потом он потел, так и не проходило, пока не стали ходить ванны принимать и мыться ромашкой.

Девочки, есть израильское средство, называется БейбиКалм - это смесь масел укропа, мяты, аниса и ещё глицерин. Хорошая штука

У нас живот месяцев до 5 покоя не давал. Тоже были на ГВ, пробовали Бейбикалм, но его надо разводить и храниться всего месяц после этого, да и не помог. От эспумизана еще сильнее плакал, плавикс тоже не помог, спасались саб-симплексом( во время еды по 10-15 капель) и газоотводной трубкой.

Когда доча не могла пропукаться или покакать, мы брали ватную палочку, макали в вазелин, вставляли в попку примерно на 1-1,5 см, и легонько палочку опускали вниз, чтоб было место выйти газикам или какулькам. Пукала сразу. А когда был запор, покрутишь палочку чуть-чуть, и ребенок какал и спокойно засыпал.

А нас после Саб Симплекса обсыпало крапивницей. Перешли на Эспумизан и газоотводную трубку. А вообще, обращайте внимание на то, что едите. Ведь малыш это тоже кушает, только через вас. Пожалейте детский организм.

Нам помогал только Саб-симплекс и конечно же газоотводка.
Попейте сами Плантекс.По паре, тройке пакетиков в день. Через молочко передастся.
Нам это тоже помогало.

Вопросик у меня...виноград нельзя, а изюм тоже нельзя? Или как, кто знает?

не можно, а нужно!!!

а арбузы можно?

Я ела, на детенке не отразилось никак.

Я ем все, акромя суши, сыров с плесенью (тобишь немецких и французских) и шоколадаэ. Шоколад люблю горький, потому и не ем его, так как боюсь что ребенок потом не уснет, суши и сыры тоже абажаю, но думаю лучше перетерпеть. Да, пока не пробовала апельсины, но актимель мутильфрукт с апельсинами реакции не вызвал. От изюма нас пучило, а так все тьфу тьффу тьфу.

Ели и клубнику и черешню и все фрукты и овощи и мясо и картошку . Ходим хорошо в туалет от кефирчика.

Вот такие дела. Да, дыни нормально прошли. Хочу попробовать арбузик)

А я во время беременности постоянно хотела есть шоколад и ела его без ограничений. Теперь у ребенка почти постоянно на теле какая-то сыпь. Думаю,что моя невоздержанность явилась причиной этого. Подскажите, пожалуйста, у кого есть опыт, чем можно пользоваться в подобных случаях?

привет мамочки, очень хочется чтоб Вы поделились своим опытом в приеме пиши при грудном вскармливании. я ни как не могу определиться какие продукты можно употреблять, а от каких нужно воздержаться. вродебы питаюсь однотипно, а у маленького проблемы с газиками и с покакать. сегодня прямо таки криком кричит, приходится помогать ему термометром, чтоб освободить животик, а то он так сильно тужится и не чего у него не получается. прикрасно понимаю что проблема в моем питании, но не могу определить в чем.

Проблема не в Вашем питании...а в возрасте ребенка...и это не проблема, это период! Перестаньте "помогать" градусником, пусть тужится...так он сам научится какать/пукать...претерпите. Ложите на пузико теплую пеленочку, легкий массажик по часовой стрелке, держите масика у своего тела. Пока легкий, пусть спит на Вас. Не давайте укропных водичек, эспумизанов и прочего. Поверьте, малыш сам всему научится!

По поводу еды. Кушать можно практически все, кроме:жареного, соленого, копченого, острого, сдобного, консервированного и аллергенного(шоколад, апельсины, красное).
Можно:
курочку, телятину, кролика, картошку, пекинскую капусту, супы (ненаваристые), сезонные фрукты, овощи, содержащие клетчатку, сыр, хлеб ржаной, отрубной, печенье песочное, гречку, все каши (кроме манной), бананы. Ну и то, что очень хочется!
И постепенно, по мере взросления ребенка, расширяйте меню.

При такой проблеме я бы дополнительно включила в рацион курагу и чернослив. Когда у нас были небольшие запорчики, помогало! Согласна с LeiRe, по возможности избегайте гпрадусников, газоотводных трубочек и т.п.

да, если вы даже организуете себе самое идеальное питание, все равно от коликов и газиков это не спасет. на своих детях я убедилась что мне не нужно совсем употреблять молоко (а хочется ужас как!!!), хотя все советуют пить чай с молоком для лактации, но мне даже это нельзя. еще я пью спец чай от газиков, он детский, но я думаю что через молоко он будет способствовать. а проще простого иметь дома какое-то средство от газов, у меня вот бэби калм стоит, он прекрасно помогает нам и ребенок не мучается.

ну-у-у-у, товарищи!))) Молоко как раз нужно - она содержит вещества, необходимые для роста ребенка! Лично я ем ВСЕ (окромя спиртосодержащих) и немного ограничиваю себя в персиках и сливах (они здорово помогли нам, когда был запор от того, что я ей давала лекарства в больнице (а она на ГВ). Никаких диатезов, никаких аллергий и в помине...

коровье молоко - алерген и тяжелый продукт.
я, например, сама его не могу пить. мне плохо делается.
советуют не употреблять во время грудного вскармливания и воодить в рацион ребенка позже.
спорить бесполезно т семи, кто считает, что в молоке нет ничего страшного. но факты - налицо!!!!!!!!!

в роддоме есть список что приносить покушать роженицам -вот диета

я сначала пыталась соблюдать "диету"....потом стала есть то, что хочется...потихоньку и наблюдаю за дочей...все одно...ей по фигу...и ем я теперь ВСЕ...не килограммами, конечно (ибо есть и еще как сови, от которых надо изавляться )...ем шоколад, фрукты любые (только апельсины не ем), сдобное...красное соленое....копченое....доча счаслива и довольна. пукаем еще как!какаем замечательно...проявлений на коже нет...(было какой-то период, как только мы вернулись в Италию..вокруг ротика.я грешила на хлеб....но мне кажется, что это была просто перестройка организма под новую воду и вообще все новое или от активного сосания.т.к. как раз в это время руки полезли в рот) сейчас все прошло. я теперь даже и не задумываюсь, съесть или нет...в разумных пределах, конечно...питаюсь здоровой едой...вот..

такая же фигня. Какой то идиот (*шепотом* - моя свекровь) сказала, что при ГВ надо соблюдать диету. Хорошо вовремя очухалась - всего 3 недели просидела. Начала есть сразуи все. Шоколада правда наверно многовато, хотя у Дашки (ттт) ни разу даже сыпи не было, хотя шоколад при беременности ела по 2 плитки в день - не могла себя за уши оттянуть. Хотелось так. Сейчас конечно не в таких количествах, но ем. Собственно ем как до беременности, так и во время бер-ти, так и сейчас - питание не меняла ничуть. И жареное, и соленое, (острого отродясь не ела) - вперемешку с тушеными на пару овощами - если захочется.. Хотя - это наверно потому, что я уверена, что мой ребенок не аллергик.
Живот болел (ну или не живот - чего там новые ученые придумали про колики ) до 3 месяцев, эспумизан пару дней подавали, поняли - что не помогает, просто надо потерпеть и все. Ни клизмы, ни трубки - ничего не совала в попу.

Теперь советы про диету кормящих мам - пропускаю мимо ушей Пусть те, кто эти диеты пишет - сами на них и протягивают ноги

Я тоже никогда не соблюдала диету.Ела и ем все подряд. И никогда ни алергии не было ,ни запоров.ТТТ.Но в последнее время организм требует очень много кушать .Что можно кушать и что нельзя ,чтоб не поправлятся.

Я так уже устала от диеты. С первым ребенком все ела, за реакцией следила, все нормально было, никакой аллергии. А сейчас лежала в роддоме с ребенком в палате, так нам вообще почти ничего кушать не разрешали. А если что с ребенком, сразу допрос: "Так, мамочка, что вы ели?" И педиатор вчера приходила, тоже о диете говорила. Замучилась уже. Даже соки не разрешают, а так хочется. Я уже почти ничего не ем, а у малыша все равно животик болит. А может ну ее, диету эту?

А я постоянно хочу жрать (извените, то именно так). Во время беременности ела все подрят. А тут вообще ничего нельзя. Питаюсь гречкой с молоком, окунем и творогом. Врач сказала, что можно бананы и зеленые яблоки. Ну-ну. Съела пол банана, так мы орали весь вечер. Съела одно яблоко, так мы засыпались алергией. ЧТО ДЕЛАТЬ-ТО? ЕСТЬ ХОТЦА!!!!! Я уже бешенной становлюсь. Дома булочки и шоколадки, а нельзя. Покупаю печенья всякие для диабетиков на фруктозе, так на меня продавцы уже с жалостью смотрят. Думают, что у меня диабет в последней стадии
Ну очень хочется есть!

А вы уверены, что орал от банана????

Бедная вы


НЕ знаю...Я тоже хочу кушать постоянно. но так как я постоянно одна с девочкой, весит к 4 месяцам 9,5 кг, еще работаю (в основном ночью - перевожу документацию), при етом еще дом на мне, то я уже -4 от своего Добеременного веса Поэтому ем такими порциями, что муж просто ужасается, когда видит мою тарелку спагетти или жареной картошки

Мамочки не мучайти вы себя диетами!
От них смысла нету! Так и так малыш до 3 месяцев будет мучится животик, так как это заложено природой! Еш ни еш всё равно колики! И мамки кушайте всё несмотри те вы на эти алергии! Сейчас у ребёнка олергия, прыщик выскочил, зато потом когда будете прикармливать то легче всё пройдёт!И малыш не будет мучится!

нет, ну лиета тоже в разумных приделах! Я влвсе не говорила про кашу с водой, а имела в виду цитрусовые, шоколад и всякие красители.

Скажите пожалуйста, что можно кушать когда кормиш грудью, а то я боюсь лишнего сьесть , чтобы у малыша животик не болел, и сижу на одних кашах и бульенах

есть можно все , но понемногу и постепенно.
первые 2 недели мясо (бульены, тушеное,шашлык) курица говядина свинина,рыба. картошка, гречка,макаронны, кабачки. кофе, чай (без молока) стакан кефира в день. творог сметана грамм по 200 в день спокойно есть можно. из сладкого что-то одно из списка зефир 1 шт,2 желтых мармеладки, 1 вафля артек , 4 печенья юбилейных простых кусочек ГОРЬКОГО ШОКОЛАДА я ела коркунов!!!!!!фрукты 1 банан и яблоко или груша. . а потом можно все что пожелаешь, но постепенно и по чуть чуть пробовать.
первый месяц не желательно пить молоко и капусту кушать, это для ребенка плохо газики будут. яйца тоже не стоит (алерген сильный я из вообще через 3,5 месяца есть стала да и не люблю я их )

а тебе лучше не есть рис. тебе самой плохо после него будет, и белый хлеб тот же эфект. а после чернослива ребенка начинает очень сильно нести......

Ну вот решила тоже худением занятся, план таков, буду есть почти всё(меньше сладкого и жирного) И ничего не есть после 6ти)посмотрим поможет ли

Ну вот отчего может быть запор у ребенка?
ела:суп нежирный с гречкой
3 овсяных печенья
чай с молоком
2 кусочка хлеба
сырники
творожная масса с черносливом и творожная масса с ананасом ( по чуть чуть каждой)
или ето период- когда хоть ешь хоть не ешь- ребеночек мучается?
какает раз 5 в день- но тужится сильно и иногда зелененькое

solovushka

какой запор!?!?!?? Вы о чем? 5 раз в день - запор?!?!? НУ вы даете
То что тужится сильно - это так и должно быть - представьте себе, что вы только учитесь ходить в туалет Это у всех детишек так - у них только начинает работать кишечник, его гладкая мускулатура. Если у него самого прокакаться получается - не "помогайте" ему своими слабительными, и конечно НЕ трубками\клизмами! Это пройдет.

Запор - это когда деть не какает больше 5-6 суток и тужится.. и то, по Рожане - говорят, что это может быть вариантом нормы!

Забыла добавить - выкладывайте на животик - это облегчает им процесс делания своих дел, поприжимайте ножки АККУРАТНЕНЬКА к животику...

нам помогала при таких делах сиська...Она когда сильно тужилась, я грудь давала, она расслаблялась видимо, и как сами выпрыгивали

Еще (только не смейтесь) мобиль. Под мобилем ребенок до сих пор какается. У нас Звуки природы. Я кладу ее в кроватку, включаю...5 минут, куча готова. Как работает этот механизм - не знаю

Знаете, я уж лучше на кашках и воде посижу, чем деть орать как резанный будет. Да и потом, на многие вещи у детей аллергия. Я съела пол граната, так мы так засыпались, что больше недели не проходит.
Не думаю, что есть все подряд - это хорошая идея. Мне важен спокойный ребенок, а проблемы с нервами не нужны

А я тут рыбу съела и опять аллергия. Это к вопросу "Не мучайте себя диетами"

бывалые мамочки!
от творожной массы могут быть зеленые какашечки?

зеленые какашечки от того, что желудок засевается бактериями...Нормальный физиологический процесс у малышастиков на ГВ. А молоко синтезируется из компонентов крови и лимфы, а не из содержимого маминого желудка.

спасибо за ответ! меня в принципе предупреждали в поликлинике- что могут быть зеленые, но так же слышала вариант- что зеленые бывают изза того, что не то что то сьела

вот сегодня посидела на диете -)
псомотрим что будет завтра

При запоре попробуйте купить свечи ГЛИЦЕЛАКС и ватной палочкой ввести в попку чуть этой свечки и прокакается через секунду. Это совсем не вредно по сравнению с клизмой и стул у ребенка наладится. Мы делали так, и сейчас сами какаем без запора. )кушаю я все тоже самое)

Лень быо перечитывать все ответы на эту тему, поэтому спрошу.
Девочки, а что вы думаете о грибах? Хочу грибов жареных. Сижу вот и думаю, как отреагирует малыш на сию пищу. Кто-нибудь кушал грибы во время ГВ?

Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ШАМПАНСКОГО!
..ну хотя бы газироки сладкой... прям в глазах стоит...
Может быть чуточку шампанского не повредит? Что думаете?

ElfaInLove
аха.. ясно. То етсь предварительно выспаться перед тем как пробовать

Почитала тему (не до конца). Я ем вот что: куриные супы, борщи (на свекле!), овощное рагу (с морковкой!), пельмени, сырники, печень говяжью, гречку. Ем много сладких булочек! Продают у нас в магазине французские - не могу оторваться! Пью чаи с молоком (молока чуть-чуть): зеленый, черный и матЭ. Пью Актимельки. Ем печеньки (датские, без шоколада и начинок). Ем зеленые яблоки, приготовленные на пару, свежие бананы. Раньше могла себе позволить сьесть пару персиков или нектарина. (сейчас не вижу в продаже хороших персиков). Сахар ем! Только коричневый, с патокой, неочищенный тростниковый. (Вообще СТОЛЬКО сахара я за свою жизнь наверное не ела.. :-))) Но чай с молоком не люблю, поэтому в него всегда сахар кладу - 2 ложечки на стакан.)

Газики и колики мучали ребенка примерно неделю когда ей было около месяца... Давали Саб Симплекс перед каждым кормлением , а после - Бэбикалм. Постепенно время коликов уменьшалось. Сейчас легкий дискомфорт в теч 1,5 - 2 часов. даем только Бэбикалм.

Высыпание было 1 раз - около шейки, на плечиках. Мазали болтушкой, немножко Драпаленом - все прошло через 2 дня. (Врач сказала была потничка).

Знаете, я НЕ ЗАМЕТИЛА связи между ребенкиными коликами, высыпаниями и моей едой!
Когда я ела сырые яблоки - ничгео не было! Когда я первый раз сьела печеное - был зеленый стул. Ввела персики и дыню - ничгео не было!
Так что никакой зависимости я не углядела...

мама Ясеньки ну примерно да на счёт выспатся, хотя может быть такое что и ничего не будет А на счёт газиков коликов я тут писала что даже если мама вобьще кушать не будет всё равно у малыша будут газики и колики до 3 месяцев(был такой опыт у меня), природой так заложено что в этот период формируется желудок и кишечник малыша.

я ели грибы жареные..с большим и вкусным успехом
а еще я слышала, что новые продукты нужно есть перед сном...с чем это связано...наверно, за ночь или за скока там часов все это идет в молоко и возможный результат будет "на лицо"
но я еще раз повторяю, что "не верю в диету кормящей мамы" первые 3 месяца -- колики обычное дело...и высыпания тоже...но это моЯ сугубо личная ИМХА
я ем все.....шокола - вчера 10 конфет юольших конфет

никакого молока, кефира и йогуртов с творожками не могу есть -ребенок пукает, в этот же список можно включить белый хлеб и запеченые яблоки.
Осталась только гречка с раст маслом, рис отварной и в супе, картофель. Чай зеленый и черный. Всё.
На рыбу, орехи, мед, зерновой хлеб, мои витамины (Ледисформулаи СаД3, магне Б6, которые пила во время беременности) у малыша аллергия.
Молока достаточно, молоко все равно жирное. Вот только сама хожу шатаюсь, не могу даже ничего нового ввести, не проходят пока прыщики. Их мажу балтушкой и даю капельки Фенистила.
От бэбикалма пришлось тоже отказаться и от трав в ванной, дабы они не усугубили ситуации

слушайте, я опять влезу, ага?! ну то, что ребенок в перве месяцы покрывается прыщичками и высыпаниями - это нормально! ну кто через это не прошел!!!!!и пукать ребенок долже и еще как!!!!

А я раньше сидела на гречке. Чуть ноги не протянула. Теперь ем: макароны с сыром, сырники, вареники с творогом, кабачки, печень куриную, рис. Во как продвинулась
Из сладкого покупаю в диетическом отделе печенюшки и сухарики. Меня уже продавщицы знают, думают, что у меня проблемы со здоровьем

Вот вопрос: можно ли есть мандарины, орехи, груши, курицу и хурму? Так хочется, но боюсь пробовать

Кстати, от банана у нас жуткие колики, а от зеленого яблока нас сыпет. Впрочем как и от рыбы и даже по-моему от курицы? Может от курицы засыпать?

вы уверены, что это именно от этого? это подтверждает "чистота эксперимента"????
я все же продолжаю придерживаться мнения, что мамин желудок и молочко - это все же 2 разные вещи ......
у вас такую мусипуськин еще...и колики у него будут еще и прыщички будут
пробуйте кушать что-то новое...советуют съедать ЭТО на ночь...
я ем усе...мандарины еще не ела...а тка - все....другое дело - это моя ЛИЧНАЯ диета, ибо надо расстаться с попой

мы с Лампой все одной и тоже твердим высыпания будут независимо от того, что вы ели, пуки тоже будут..так будет вообще первые 3 месяца +/-
на ночь советуют , потому что если ЭТО вызывет дискомфорт, то как раз ЭТО дойдет до "молока" через часов 6, т.е. к утру....вот и будет виден результат....хотя, я продолжаю считать, что все это не совсем так...сколько мамочек убедилось на собственном опыте, что ешь/не ешь, все одно (пуки, прыщички)...все это имеет место быть, если в семье нет аллергиков

Неа, нету аллергиков в семье. Но от банана нам худо - это точно. Два раза проверяла (на свою голову). Хотя уже точно поняла, что все равно будут газики Просто все равно стараюсь сильно его не нагружать. Ему и так тяжело, а если я еще буду есть селедку и много сладкого, то ему еще хуже будет. А я сойду с ума от визгов

Hellena, ну я про селедку и другие "особые" продукты не говорю
пробуйте, вводите новые продукты в свой рацион
усе получится!

Девочки, морковный сок свежевыжатый МОЖНО ???????

ОВСЯНКА и ГЕРКУЛЕС очень полезны, и я ем каждое утро, то манную,, то геркулесовую каши. Не заметила чтоб с них крепило ребенка.

Я слышала, что повышает лактацию жирная морская рыба. Семга, к примеру.
Вчера муж купил слабо-соленую... можно? Кто-нибудь слабосоленую ест?

Если придерживаться всех рекомендаций по диете для кормящих мам, получается, можно только каши и молочные продукты, ну и овощи. Фрукты практически никакие. Просто относится без фанатизма нужно и к диете тоже. Есть всего и понемногу. И, естественно, наблюдать за реакцией ребенка. Я постепенно и помидоры начала есть, и яблоки. Ну вот только капусту не рискую (да и не люблю ее) и виноград. Маленькие мы слишком

Вчера сьела-таки два бутерброда с СЕМГОЙ! Нормально! Никаких эксцессов!

а я вчера съела 2 мандарина. Пердуня обычная девочка. ей все хорошо!
так что.....

Я обнаружила для себя новое блюдо Винигрет: свекла, морковка, картошка, укроп +растительное масло с добавлением оливкового+соль. Прошло на ура !
У нас нет высыпаний и животик не беспокоит )тьфу, тюфу).
Молоко я пью давно с самого начала в основном АГУ-МОЛОКО (для беременных и кормящих). Не заметила проблем из -за молока, а может малыш уже привык к моему питанию.
Кстати хурму можно, как Вы думаете?

[а что вы еще кушаете? что вообще едите?
особенно меня завтраки интересуют[/QUOTE]
Я на завтрак : кашки кушаю, я писала выше...
еще хлеб (только белый, или с зернами т.к. черный повышает газообразование) с маслом и сыром. Чай с молоком. Молоко+творог. Супчик молочный с вермишелью. Гречку с молоком.

Если вы меня спрашиваете, то 2 страницы назад я уже писала что я ем:

Я ем вот что: куриные супы, борщи (на свекле!), овощное рагу (с морковкой!), пельмени, сырники, печень говяжью, гречку. Ем много сладких булочек! Продают у нас в магазине французские - не могу оторваться! Пью чаи с молоком (молока чуть-чуть): зеленый, черный и матЭ. Пью Актимельки. Ем печеньки (датские, без шоколада и начинок). Ем зеленые яблоки, приготовленные на пару, свежие бананы. Раньше могла себе позволить сьесть пару персиков или нектарина. (сейчас не вижу в продаже хороших персиков). Сахар ем! Только коричневый, с патокой, неочищенный тростниковый. (Вообще СТОЛЬКО сахара я за свою жизнь наверное не ела.. :-))) Но чай с молоком не люблю, поэтому в него всегда сахар кладу - 2 ложечки на стакан.)

Добавлю: ем блинчики с творогом, с печенью. Иногда могу выпить стаканчик пива. Раньше любила компот из сухофруктов.

На завтрак ем обычно яблоко из пароварки, пью чай (с молоком) с булочкой.

Кашки не люблю! Из круп предпочитаю гречку.
Хлеб дрожжевой не ем уже много лет. Иногда елси нужен хлеб для бутербродов ем лаваш. (только правильный лаваш, из тандыра, тонкий)

А в жизни до беременности никогда не завтракала... Сейчас ГВ заставляет.

Зашибись!........меня бы гастроэнтеролог родительских прав лишила бы за такое питание... а так вкусьненького хочется. На кефир уже глаза мои не глядят.

ElfaInLove, ага.....я тоже не буду писать, а то еще матерью-ехидной обзовут

ой, девчонки, напишите пожалуйста!

все...я ем все....вчера было 2 маедарина и фасоль (достаточно много) в овощной смеси (это к слову про животики) я ела мороженое, майонез и соус к салату Цезарь (еще когда детке было едва 2 месяца), я ем острое,ксли мне хочется. как может быть мой желудок и острое на моем языке связано с молоком, которое "делается" из лимфы и "меня", а не из моео желудка напрямую???
девочки, в первые месяцы пуки, каки , прыщи, высыпания - это процесс малышковый в становлении пищеварения!!!
ну, побейте меня, но я в этом убеждаюсь на србственном опыте!!!!
зы : еще 2 месяца назад я думала полносью наоборот!!!

ну так попрбуйте, а потом нам расскажите (написано жуя виноград.... )

а зачем делать их на пару???? если не очень нравится....запеките и все

я делаю яблоки на пару. Вкусные! Ставлю на десяточку и готово.
(меня тоже сегодня едят пол-дня не переставая... может погода меняется?)

и в Италии тоже меняется что ли?
мамки, детки еще такие увас маленькие!пусть висят на сисе! нагонят себе молочка побольше

Мама Римская - ВЫ такая прикольная, всегда Ваши ответы бодрят !!!

Мы вчера налепили с мужем пельменей - для меня. Теперь я сытая и довольная !!! соответственно и дите !!!

Сегодня в первый раз после родов выпила бутылочку натурального морковного сока со сливками. (Лактогонное ведь!)

а я болею и поэтому употребляю апельсины-мандарины

а чего опасаться????попробуйте чуть-чуть и ясно будет.....(доедая мандарин....)

ну и попробуйте съесть!может, пойдет нормально и вы не будете себе ни в чем отказывать

ну и чудненько! если только у вас самой есть какая-то аллергия, то конечно с этими продуктами "эксперементировать" не стоит!
а так, удачи вам и приятного апетита!!!!

У нас аллергия на сладкое! На печеньки, конфетки и булочки... Так что я в "завязке", хотя временами и позволяю себе слопать маленькую печенюшку.

Спрашивала у врача, та мне сказала, что съеденное мною до молочка добирается 4-6 часов, в зависимости от "тяжести" продукта. Теперь вечером ем мясо и пью витаминку, чтобы при кормлении перед сном ребенок получил достаточно белка, углеводов и витаминов, и чтобы спокойно переваривал их во сне.

Девочки, мне сегодня подарили набор кофе в зернах, там есть "без кофеина".
Я вообще очччень любительница кофе, по утрам, и целый день на кофе. От растворимого до вареного. Давление низкое поэтому кофе мое спасение.
МОЖНО ли мне сейчас пить без кофеина кофе, если я придерживаюсь правильного питания при ГВ.?

мое мнение - можно. я пью

так вы же собираетесь пить без кофеина, я правильно поняла?

а хурму есть мона? а то сейчас кругом продается, а я не знаю насколько она безопасна для дитенка...

заметила- творог в любом виде крепит моего малыша..
а вот завтра узнаю, или изза чая у нас был зеленый стул
пробовать пробовать и пробовать!
вчера наелась булок, а они- надо скАзать- дрожжевые! думала, все- ночка будет горячая в общем- кишки пели у меня, а у малыша все ОК!
лишний раз убеждаюсь- что надо все пробовать и смотреть на реакцию

Хурму ем уже недели две. Все в порядке.
Мне врач еще когда только родила, сразу сказала : " осень будет , хурму можно".

Я вот испробывала что, тортик "Птичье молоко". Шоколад срезаю ножом, и ем остальное......... (там же нет жирных кремов и прочих ..., прочитала содержимое - вполне подходит для нас)
Попробуйте , девченки!

сначала хотела ответить и про шоколад...но....воздержусь....а то буду опять как попугай повторять, что я ем все!!!! в том числе и шоколад...

что что, а шоколоад я ем с первых минут после родов, не фанатею конечно- но ем достаточно

В хурме, говорят, железа много. А в каких еще фруктах, кроме яблок?
Подскажите, пожалуйста.

странно как то....я ем всё ...и коогда я спрашиваю тут у патронажной что мн еможно есть а что нет....она говорит всё что ты ела во время беременности то и ешь ,так как ребёнок привык ко всей етой еде ещё в утробе. А на вопрос про колики -она говорит что для коликов ещё очень рано...(нам 10 дней)-просто у него там воздух скапливается....его надо торчком подержать после еды...и вообще ЖКТ привыкает работать....он ведь совсем новенький етот мой человечек. Вот так то. И здесь все так. И сестра моя и во время беременности ела всё ...а шоколад вообще пачками и во время кормления...и всё ттт ок!
А тут медецина не отстаёт....особенно что касается родов и новорождённых.ТО есть я хочу сказать что я здешним врачам доверяю. Особенно после того как я рожала тут с мужем у них в совершенно бесплатной клинике...у нас такого подхода ни за какие деньги не купишь...ни в какой платной клинике....я так говорю потому что у меня 2 подруги рожали в россии в супер пупер дорогих клиниках. Мы ето всё подробно обсуждали.

Я придерживалась строгой "диеты" первые 24 дня, по совету своего врача, с которым рожала. И сейчас стараюсь не кушать многого., НО постепенно начинаю кое что подъедать.
КУШАЙ как Кушаешь сейчас! Но все же не ешь строго запрещенных % капуста, колбаса, копчености, цитрусовые, сладкое с кремом

А не подскажете, когда у ребенка проявляется реакция на продукт, съеденный мамой. Через несколько часов или дней?

Меня доктор в роддоме учил, то надо пробовать постепенно все. И смотреть на реакцию. Я поначалу тоже зацикливалась на том, что я ем, а сейчас - что припрет, то и съем, особенно на сладкое в последнее время налегаю. Вообще, я читала, что аллергия на мамино молоко бывает редко, так что не надо особенно себя ограничивать и сидеть на голодной диете. Какие витмины тогда малыш будет получать?

Я кушаю макароны ВСЕГДА. А сейчас только на них и живу.....
макароны +кабачки, макароны+морковка.

Я тоже макароны пачками лопаю, и худею потихоньку.
Макароны разные бывают: видимо я ем "похудательные" Мне "Макфа" нравятся.
Сын у меня тоже макароны обожает (в подписи ролик про завтрак - там как раз мы лопаем макароны, только я за кадром).

Девчонки, мучает удивительный парадокс: во всех статьях и книжках про ГВ сказано, что основу рациона кормящей мамочки должны составлять овощи и фрукты, только вот какие это такие удивительные овощи и фрукты, если всё кроме яблок и груш запрещено??? Врачи в роддоме и патронажные сестры запретили все: помидоры, огурцы, капусту, морковь, свеклу и т.д. Получается, что из овощей можно только кабачок и баклажан... Так что же зимой, выходит, вообще есть нечего? Нам всего только 2 недельки, а я уже не знаю, чем питаться... Куда ни глянь - ничего нельзя

Нашла толковую статью о том, что же кушеть маме
http://breastfeeding.org.ua/how/feed/nutrition.html